Aktivní životní styl

Strava na horách se bude lišit podle typu ubytování, aktivit, ale zejména podle času, který jsme ochotni přípravě jídla věnovat. Recepty se zaměřují předev...

Nový rok s sebou přináší mnoho výzev. Dáváme si předsevzetí, která hned v lednu berou za své a my se tak točíme v kruhu naštvání a zklamání. Máme pro vás n...

V dnešní zrychlené a uspěchané době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější a nejzdravější způsob pohybu. Chodit může každý, komu to tělo jen trochu ...