Jedlá soda

Dezerty

Indiánci jinak

Zákusek jinak zákusek bez cukru dezert ke kávě vegetariánské dezerty recepty bez lepku Klub Jíme Jinak bezlepkové alternativy veganská kuchyně Klára Regéci

Chystáte pohoštění či vám jen chybí klasické zákusky? Potom není nic jednoduššího, než si jeden takový připravit doma. Je bez cukru, lepku, vajec i...

Krémové dezerty

Bezlepkový mechový řez

vegan řez bezlepková dieta krémové dezerty Krém z kešu mechový řez dezerty bez cukru bezlepková jídla dezert bez lepku Klára Regéci

Alternativa známého mechového dortu, k jejíž přípravě není třeba cukru, lepku, mléka ani vajec. Příprava není nijak složitá a je už pak jen na...

Dezerty

Koláč co dům dal

jedlá soda vegetariánské recepty dezerty bez mléka fitness strava fitness recepty mák vegetariánské dezerty bez vajec Klára Regéci

Rychlý a jednoduchý koláč, na jehož přípravu není třeba speciálních ingrediencí. Většinu z nich máme běžně doma a pokud ne, jsou běžně k dostání....

Dezerty

Čokoládový biskupský chlebíček

na pohoštění sladké pohoštění dezerty pečené dezerty jedlá soda dezert bez mléka vegetariánské dezerty moučníky charliemount

Biskupský chlebíček je oblíbený moučník, který si všichni jistě pamatujeme už od dětství. Dopřejte si ho ve zdravé verzi bez cukru, vajec a bílé...

Dezerty

Čoko piškoty s náplní (bezlepkové)

náhražka kupovaných sladkostí dezerty s ovocem fitness sladkosti místo konvenčních sladkostí dezert s ovocem domácí piškoty na pohoštění jedlá soda Klára Regéci

Tyto čoko piškoty jsou skvělým příkladem, že i konveční sladkosti jdou vyrobit doma. Dokonce bez cukru, vajec, mléka i lepku. Nejen děti z nich...

Dezerty

Bezlepkový koláč s mákem

moučník veganská kuchyně jak využít tofu agar vegan dezert bez lepku dezerty bez lepku fitness dezert Klára Regéci

Honí vás mlsná ? Upečte si tento rychlý a jednoduchý koláč, který je bez lepku, mléka i cukru a jistě potěší všechny milovníky máku.

Dezerty

Crincles jinak (bezlepkové)

zdravé dezerty domácí sladkosti sušený sladovit bezlepkové pečené dezerty bez mléka zdravá svačina vegan dezert Klára Regéci

Když honí mlsná a není času nazbyt, tyto "popraskané sušenky" jistě přijdou vhod. Jsou bez lepku, cukru a mléka a k odpolednímu čaji jako...

Dezerty

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

dezerty bez lepku Krém z kešu muffiny ovocné dezerty kukuřičný sirup dezert bez mléka sladké pečivo vegetariánské dezerty charliemount

Lahodný svěží dezert bez lepku, mléka i vajec. Krtkovy hromádky potěší nejen děti a je skvělý i jako zdravé pohoštění pro vaše hosty.

Dezerty

Makové bochánky

sušenky fitness dezert rostlinné mléko veganské vánoce slunečnicový olej ABKM dezerty bez laktózy sušenky bez cukru Viera

Přinášíme vám další tip na netradiční cukroví, kterým můžete zpestřit váš sváteční stůl, ale samozřejmě se hodí při jakékoli příležitosti. Jeho příprava je velice...

Ekodomácnost

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

kokosový olej akné kopřivka kukuřičný škrob pot koutky pupínky éterické oleje Přemča

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Sladkosti

Vláčné fofr bochánky

vegetariánské dezerty veganská svačina mletý badyán sušenky ovesné mléko svačina s sebou vegan dezert ABKM Viera

Jednoduchý recept na voňavé sladké bochánky. Nic rychlejšího snad ani neexistuje. Prostě je to hned hotové, žádné piplání, než se vám předehřeje trouba, máte...

Přílohy

Čočková omeleta (bez lepku)

slané chuťovky olivový olej bio citronová šťáva veganská kuchyně bez mléka fitness strava rýžová mouka červená loupaná čočka Viera

Křupavá a nadýchaná omeleta. Málo ingrediencí, rychlá příprava, výborná chuť. Vyzkoušejte a dejte vědět.

Přílohy

Nafouknuté placičky

veganství tortilly bez mléka polozrnná mouka veganská svačina sojový jogurt děti celozrnné placky Viera

Měkounké, uvnitř duté placky jsou vhodné jako příloha, dají se plnit dovnitř nebo přeložit a podávat jako tortilla. Jsou jednoduché a snadno uspokojí chuť...

Slané chuťovky

Pistáciové slané sušenky

pohoštění na party ABKM slané pohoštění sušená kopřiva bez bílé mouky dýňová semínka čerstvá cibulka silvestrovské pohoštění Viera

Rychlé a chutné slané sušenky. Perfektní chuťovka, které se skvělé hodí k hummusu, k omáčkám, k dipům, na oslavy, bezva finger food a pohoštění...

Slané chuťovky

Slané vafle s bylinkami

veganství rychlé recepty zdravá svačina slané chuťovky fitness strava ABKM slané vafle fitness chuťovky Viera

Vyzkoušejte tyto chuťově výborné slané vafle s vůní Provence a nechte se vůní bylinek naladit na jaro. Je to prima změna na svačinu ale...

Dezerty

Vánoční donuts (bezlepkové)

dezert bez cukru štědrovečerní menu bez lepku vegetariánské recepty veganská jídla donut vánoční recepty fitness recepty Viera

Zpestřete svůj vánoční stůl zdravými svátečními donuty, které už při pečení krásně provoní váš domov. Jejich příprava je velmi jednoduchá a jsou zcela bezlepkové.

Pečivo

Bezlepkové semínkové trojhránky

kaštany vegan mák celiakie bezlepková dieta chia semínko slunečnicová semínka místo chleba Viera

Přirozeně bezlepkové trojhránky jsou skvělou alternativou k pečivu, hodí se i na oslavy jako slané občerstvení místo slaných tyčinek a krekrů.

Škola zdravého vaření

Jak rychle uvařit luštěniny doměkka. Stačí přidat 1 ingredienci

zkratky a tipy jak vařit fazole jak uvařit luštěniny jedlá soda cizrna vaření luštěnin jak uvařit fazole vaření fazolí Jíme Jinak

Uvařit fazole nebo cizrnu trvá někdy i hodinu. Ne vždy máme čas čekat, než luštěniny změknou. Potřebujeme je uvařit co nejrychleji. Pak pro vás máme...

Hlavní jídla

Domácí plněný celozrnný pita chléb

celozrnná pita cibule piknik zdravý fast food jedlá soda placky pšeničná bílkovina bez mléka Jíme Jinak

Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)

Základní suroviny

Kypřící prášek bez fosfátů

kynuté koláče prdopeč kypření buchty bublinky prášek do pečiva jedlá soda fermentace Jíme Jinak

Víte jaký je rozdíl mezi klasickým kypřícím práškem a tou zdravější verzí bez fosfátů? A jak takový kypřící prášek používat?

Jídlo pod lupou

Jedlá soda, nebo kypřící prášek? Co je lepší?

buchty fosfáty jedlá soda pečení E500 hydrogenuhličitan sodný pečivo vinný kámen Jíme Jinak

Kypřící prášek i jedlá soda mají stejnou funkci. Používají se k nakypření, odlehčení a zvětšení objemu do těst na pečivo a buchty, podobně jako droždí...

Vaše recepty

Roláda s tahini krémem a polevou

kokosový olej špaldová mouka rýžový sirup dezert bez vajec rostlinné mléko ABKM bez vajec cizrna Lucie

Lucka vyzkoušela a dodala recept na luxusní roládu. Dokonalý dezert, přitom bez cukru, mléka, bílé mouky a vajec.

Blog

No Poo aneb jde to i bez šampónu

žloutek maska na vlasy mytí vodou vlasová kosmetika žitná mouka mytí sodou péče o vlasy sebum¨ Přemča

Svědí vás kůže na hlavě, máte lupy, zničené, suché nebo mastné vlasy? Možná je na čase zbavit se šampónu a zkusit to jinak. Běžné...

Ekodomácnost

Uklízíme jinak

domácnost plísně eko úklid perkarbonát sodný eko prostředky úklid savo bakterie JezinkaBezinka

V mnoha rodinách probíhá velký vánoční úklid. Víte ale, co obsahují detergenty, které běžně používáte na uklízení? Pokud už nějaký čas přemýšlíte, jak začít uklízet...

Zdraví

11 přírodních rad, jak vyléčit zánět močového měchýře bez antibiotik

zánět močových cest křen borůvky infekce močových cest jedlá soda ledviny potíže při močení přírodní léčba Jíme Jinak

Časté močení, které pálí. Tak se projevuje cystitida nebo-li zánět močového měchýře. Je to druhý nejčastější důvod, proč ženy navštěvují lékaře. V Česku jím...

Ekodomácnost

Citron – vůně do myčky nebo účinné čistidlo

citron eko úklid eko prostředky jedlá soda sůl Jíme Jinak

Máte rádi svěží a čistou vůni citronu? A věděli jste, že se dá použít jako vůně do bytu, do myčky i do prádla? Stejně...

Téma: domácí piškoty, tymián, ekzémy, do školy, original JJ, vanilkový pudink, koláč s mákem, ABKM, sirup místo cukru, vafel, tortilla, jak udělat krém z kešu ořechů, koutky, zdravý dezert, fitness sladkosti, vegan sušenky, tavené sýry, krémové dezerty, vánoční recepty, jak připravit krém z kešu ořechů, jak použít tofu, přírodní léčba, citron, pečení bez vajec, zdravé mlsání, akné, skořice, jak uvařit luštěniny, Kakaové máslo v dezertech, neštovice, čokoládová poleva, polníček, mandlové mléko, bezlepkové dezerty, makový dort, cukroví bez bílé mouky, dezerty bez cukru, balzám, svačina, bio citronová šťáva, hřebíček, kešu krém, jablečný ocet, kukuřičný sirup, veganství, marmeláda bez cukru, kešu oříšky, cukroví recepty, pečený dezert, zdravé crinkles, infekce močových cest, sladká svačina, vaření luštěnin, Krém z kešu, fazole, bez mléčných výrobků, přírodní antibiotika, cibule, bílé sezamové semínko, cejlonská skořice, oxid zinečnatý, slané pohoštění, datle, rýžová mouka, fitness dezert, Domací zákusek, crinkles jinak, Domací kešu krém, lněné semínko, moč, kosmetika, veganský dezert, ovocný dezert, perkarbonát sodný, žitná mouka, bezlepové pečivo, ovesné mléko, veganské sladkosti, zinková mast, domácí sladkosti, plněné piškoty, Dezert z tofu, vlašské ořechy, Jak udělat krém z tofu, zákusek bez lepku, kešu, pečivo, vegan koláč, masti, kakaové máslo, muffin, sušenky crinkles zdravě, bezlepkové cookies, místo kupovaných sladkostí, bez vajíčka, bezlepkové recepty, majonéza, moučníky, rychlé recepty, sladká paprika, ovocné dezerty, Vegan dortík, moučníky bez cukru, dort bez lepku, sezam, pita chleba, vegetariánství, svědivá pokožka, fazole tonka, ocet, kaštanová mouka, pancake, Zákusek jinak, pečivo z celozrnné mouky, bezlepkový zákusek, dezert z aquafaby, dezert s tofu, waffle, kynuté koláče, rýma, skořice cejlonská, baby špenát, časté močení, sušenky s náplní, celozrnná mouka, tavicí soli, na výlet, veganský dort, vafle na slano, bez masa, místo tvarohu, mytí sodou, sůl, bezlepková svačina, dezert ze špaldové mouky, donuty, kožní maz, makový dezert, mechový řez, makové bochánky.rozinky, bezlepkové alternativy, domácí pita, svačina s sebou, bezlepková omeleta, svíčky, omeleta, místo sladkostí, zdravý zákusek, prdopeč, veganské moučníky

jedlá soda

Indiánci jinak

Bezlepkový mechový řez

Koláč co dům dal

Čokoládový biskupský chlebíček

Čoko piškoty s náplní (bezlepkové)

Bezlepkový koláč s mákem

Crincles jinak (bezlepkové)

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

Makové bochánky

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Vláčné fofr bochánky

Čočková omeleta (bez lepku)

Nafouknuté placičky

Pistáciové slané sušenky

Slané vafle s bylinkami

Vánoční donuts (bezlepkové)

Bezlepkové semínkové trojhránky

Jak rychle uvařit luštěniny doměkka. Stačí přidat 1 ingredienci

Domácí plněný celozrnný pita chléb

Kypřící prášek bez fosfátů

Jedlá soda, nebo kypřící prášek? Co je lepší?

Roláda s tahini krémem a polevou

No Poo aneb jde to i bez šampónu

Uklízíme jinak

11 přírodních rad, jak vyléčit zánět močového měchýře bez antibiotik

Citron – vůně do myčky nebo účinné čistidlo

NAPSALI JSTE NÁM

Závislost na sladkém je pryč a s ní i 8 kg váhy (Stanislava)

VIDEO KURZ ZDARMA