Místo masa

Hlavní jídla

Sedlácká bída

kyselé zelí vegetariánství fitness strava veganství celiakie místo masa kysané zelí nudle Ajka

Sedlácká bída je staré české sedlácké jídlo ze "zbytků". Pro nás to byla ale ohromná bašta :-)

Jídlo pod lupou

Roste zájem o rostlinné alternativy potravin. Přichází i nevejce

rostlinné jogurty životní prostředí masné výrobky vegan zdraví nejogurt beyond meat vegan mléko Ajka

Nemléka, nejogurty, nemasa, to vše už na našem trhu máme. Teď přichází na scénu i nevejce. Rostlinné alternativy se stávají čím dál tím více...

Hlavní jídla

Domácí sójovo-arašídový tempeh

jak udělat tempeh bez masa jak vyrobit tempeh fitness strava arašídový tempeh vegetariánské recepty tempeh fermentovaná soja Ajka

Sója i arašídy jsou špatně stravitelné luštěniny. Mají ale spoustu bílkovin. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v sóje i arašídech rozloží a...

Hlavní jídla

Domácí sójový tempeh

Klub Jíme Jinak alergie na mléko fermentace celiak vegan protein vegetariánství děti Ajka

Sója je skvělý zdroj bílkovin, který se vyrovná i masu. Uvařené sojové boby jsou ale nestravitelné. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v...

Hlavní jídla

Domácí čočkový tempeh

vegan bez masa ABKM domácí tempeh čočka bílkoviny přírodní tempeh veganství Ajka

Čočka je naše tradiční luštěnina plná bílkovin a důležitých živin, tak proč si neudělat takový náš český tempeh právě z čočky? Zkuste si ho...

Hlavní jídla

Domácí fazolový tempeh

Klub Jíme Jinak bez laktózy výroba tempehu tempeh z fazolí adzuki fazole černé oko aduki fermentace Ajka

Tempeh nemusí být pouze ze sóji, lze ho vyrobit i z jiných luštěnin. Výborný je třeba z různých druhů fazolí! Vytvořte si svůj domácí...

Hlavní jídla

Seitanové steaky s marinádou

bílkoviny hořčice sušený česnek protein vegetariánské recepty bez masa rajčatové pyré místo masa Ajka

Udělejte radost mužskému osazenstvu a udělejte jim skvělé rostlinné "steaky" ze seitanu. Nezapomeňte je polít zbylou marinádou!

Hlavní jídla

Domácí hrachový tempeh

fitness strava luštěninový tempeh Klub Jíme Jinak fermentace vegetariánské recepty vegetariánství fit strava bezlepková dieta Ajka

Příprava domácího hrachového tempehu není žádná věda. Zvládnete ho v domácích podmínkách raz dva. Stačí vám k tomu spotřebiče a pomůcky, které už máte...

Hlavní jídla

Pohankové karbanátky s ořechy a tofu

alergie na mléko bez lepku vegetariánství česnek veganství karbenátky miso pasta bez mléka Eva

Klubačka Štěpánka Pařízková nám poslala skvělý recept na karbanátky. V těchto chladných přijde smažený karbanátek rozhodně k chuti.

Luštěniny

Domácí cizrnový tempeh

fotopostup fermentace celiakie bílkoviny bez masa fermentovaná zelenina tempeh z luštěnin veganství Ajka

Udělat domácí tempeh není vůbec žádná věda a zvládne ho každý, kdo ví, jak vařit a míchat. Stačí vám na to základní vybavení, které...

Téma: sojový jogurt, neloupaná čočka, bez mléka, kukuřičná strouhanka, bezlepkové alternativy, rychlovka, arašídy, rostlinné náhražky, fazole, masová alternativa, ABKM, tempeh, proteiny, fit strava, protein, rostlinné alternativy, ořechy, sedlácká bída, bílkoviny, tempeh ze sóji, večeře, celá čočka, fotopostup, bez lepku, steaky, pšeničné maso, sušený česnek, rostlinná mléka, vegan jogurt, čili, pepř, tempeh z hrachu, miso pasta, kysané zelí, nemléko, jak udělat tempeh, vegetariánské recepty, mléčné výrobky, karbenátky, tofunéza, celiak, výroba tempehu, sójové mléko, bílé zelí, karbanátek, lahůdkové droždí, čočkový tempeh, rajčatové pyré, celiakie, děti, alpro, ovesné mléko, těstoviny, cibule, veganství, místo masa, luštěninový tempeh, fazole černé oko, vegan mléko, LSD, zelí, černé fazole, zdraví, česnek, nudle, tempeh z čočky, fazolový tempeh, mléko z oříšků, natural tempeh, hrachový tempeh, sójový tempeh, uzený tempeh, bez vajec, fermentovaná soja, adzuki, masné výrobky, fazole pinto, buráky, batáty, česká kuchyně, natrural tempeh, bezlepková dieta, miso, ekologie, hořčice, arašídový tempeh, alternativa masa, rostlinná alternativa, sezóna zima, alergie na mléko, danone, tofu, beyond, azuki, navy fazole, čočka, pšeničná bílkovina, fitness strava, pohanka, vegetariánství, bez vejce, masný průmysl, fermentované produkty, tempeh z fazolí, bez masa, rostlinné jogurty, beyond meat, mléko, oříškové mléko, fermentovaná zelenina, bílý tempeh, chilli, přírodní tempeh, jak vyrobit tempeh, domácí tempeh, fermentované potraviny, živočišné potraviny, bílé tofu, rostlinné mléko, seitan, rýžové mléko, tempeh z cizrny, cizrnový tempeh, beluga, aduki, životní prostředí, nejogurt, bez laktózy, kyselé zelí, rostlinný jogurt, pohanková mouka, petrželka, fermentace, česká klasika, vegan, hrách půlený, cizrna, uzené tofu, tebi, vlašské ořechy, mandlové mléko, sladké brambory, tempeh z luštěnin, burger, karbanátky, Klub Jíme Jinak

Díky kurzu jsem snížila přísun chipsů a dalších nesmyslů

Gseidlova: Všechny recepty jsou vynikající. Snížila jsem výrazně přísun úplný nesmyslů, jako jsou třeba brambůrky. Dělám si...

číst dál

místo masa

Sedlácká bída

Roste zájem o rostlinné alternativy potravin. Přichází i nevejce

Domácí sójovo-arašídový tempeh

Domácí sójový tempeh

Domácí čočkový tempeh

Domácí fazolový tempeh

Seitanové steaky s marinádou

Domácí hrachový tempeh

Pohankové karbanátky s ořechy a tofu

Domácí cizrnový tempeh

NAPSALI JSTE NÁM

Díky kurzu jsem snížila přísun chipsů a dalších nesmyslů

Líbí se vám, co děláme?