Přírodní suroviny

Nakoupíte si zdravé suroviny, ale pak přemýšlíte, co z nich vlastně uvařit, aby jídlo bylo nejen zdravé, ale i chutné, syté a podpořilo tělo? Pojďme se pod...

Článek nabízí holistický pohled na hyperaktivitu u dětí a představuje možnosti léčby pomocí změny stravy a životního stylu. Dozvíte se, jaké změny ve strav...

Podzimní ječmen se zeleninou, hlívou a ořechy – skvělá rychlovka plná chutí a zdravých surovin, kterou zvládnete snadno i v nabitém pracovním dni.

Je nejvyšší čas začít jarní očistu. Nejen proto, že chceme detoxikovat tělo a zbavit se konečně zimních špíčků (teď už to nepůjde schovat!), ale i proto, ž...

Mirka už delší dobu nejí cukr, bílou mouku, maso a z větší části ani mléčné výrobky. O to víc ji překvapilo, že za pouhé dva dny s Jíme Jinak cítí takový r...