Nemusím brát léky, bez kterých už jsem nemohla fungovat. Po 2 měsících. (Kája)
Kaja: Ja som skúsila zo zdravotných dôvodov (niektoré aj vážnejšie) na začiatok ranné polievky.......Z mojej terajšej zatiaľ novej dvojmesačnej skúsenosti - nebolí ma žalúdok a...
Srovnal se mi cyklus (Adriana)
Adriana: Vďaka vašim radám som zaradila do jedálnička viac strukovín a obilninových príloh. V minulosti som chodila k výživovej poradkyni, ale nie je poradkyňa...
Hubnu i bez cvičení! (Alena)
Musím sa priznať, že počas tejto výzvy som sa viac zamerala na stravu ako na cvičenie. 🙈 A to som pri prvom videu tiež neveriacky krútila...
Už nevyžírám v noci ledničku a ustupují mi bolesti kloubů (Monika)
Pani Eva velmi pekne vam ďakujem! Zmenila som stravu a uz sa mi podarilo par dni aj bez jednoduchych cukrov. A vcera som prvy...
Konec nudným salátům (Jaroslav)
Jaroslav: Můj první salát z tohoto kurzu. Jednou větou: konec nudným salátům 😀 Dal jsem na doporučení v receptu a vytvořil i bylinkovou granolu...
Jste prostě skvělí – vážím vás i vaší práce
Jára: Nesmírně si vážím vás i vaší práce, jste prostě skvělí. Podzimní kurz se mi celkem povedl, dokonce jsem 5kg zhubla což v 65letech...
3,5 kg dole a zmizela mi zácpa
Eva: stravuji se s vaším jídelníčkem od ledna. Zrušila jsem bílý cukr, bílou mouku, mléko a mléčné výrobky. Nasadila jsem vaše recepty (skvělé), držím...
Nejsem už nafouklá, nemám ani pálení žáhy a śhodila jsem 6 kg v 62...
Dana P.: vaše stránky jsem začala sledovat již koncem prosince a od ledna se podle nich stravuji. Opravdu, příprava jídel je jednoduchá, jsou chutná....
Vaše vedení je úžasné – kila jdou dolů a nemám chuť na sladké
Marie: děkuji za další přísun informací. Už podle vás vařím a moc mě chutná. Dokonce, což je můj hlavní problém, nemám chuť na sladké....
Podle tak nádherně popsaných postupů – to se to vaří!
ivlik: Vaření jde suprově, vzhledem k tomu že jsem docela zdatná kuchařka, tak i tato jídla mi jdou dobře od ruky. Zatím se povedlo...
Díky vám jsem objevila jiný styl přípravy a stravování
Štěpánka: Postupně se pročítám a sepisuji nákupní seznam. Zkouším a objevuji chutě výborných receptů, o které se s námi podělíte. Moc děkuji, mám radost, že...
Jde z vás nakažlivá energie
Iveta: Jde z Vás ohromná energie, která je krásně nakažlivá. Chci Vám poděkovat za zasílané recepty, inspirace a zajímavé materiály.... Je pro mě hrozně...
Jste pro mě životní inspirací
Alena: moc děkuji za super stránky a za to, že jste nevědomky změnili můj život k lepšímu. Tým Jíme Jinak je pro mě obrovskou...
Hltám všechny informace
Lenka B.: Ahoj Evi, děkuji za perfektně zpracovaný článek. Jsem s JJ teprve dva měsíce, ale úplně hltám veškeré informace, které posíláš a zveřejňuješ...
Já sladkoholik potvrzuji: Když má člověk všechny živiny, nepotřebuje sladkosti
Jana: Přesně tak jak tu píšou holky! Když člověk má všechny živiny-dostatek obilí a luštěnin a zeleniny nepotřebuje a nemá chuť na sladké! To...
Všichni mi říkají, že jsem nějaká mladá babička – díky JJ mládnu :-)
Vlaty: Cítím se úplně super, mám dole asi 6kg. Všichni říkají, že jsem nějaká mladá babička, ale ubezpečuji je, že na babičkovství již mám...
Dostávám pochvaly, jak dobře vypadám. A polévku už jí i manžel
Lenka: Tak se Vám musím pochlubit, dnes jsem dostala první tři pochvaly, jak dobře vypadám 😃😃😃 Na JJ jsem 4 týdny a 5kg mám...
Díky zdravé stravě mi zmizel myom
Havliar: Já chci moc pochválit stránky!!! Jsou super! Teď jsem ještě v kurzu a ten se mi také moc líbí, je přímo nabitý informacemi....
Nikdy bych nevěřila, že zelenina může chutnat tak dobře
Lenka: Taky pomalu objevují jemné chutě nových potravin a zeleniny. Nikdy jsem nevěřila, že zelenina může chutnat jinak, než jsem byla zvyklá. Začínám méně...
Dole 2 kg a spoustu cm a pokračuji dál
Ivana L.: Mám dole 2 kg. Ale zato těch centimetrů a velký černý mrak z hlavy - jsou pryč :-). Pro mě to určitě...
Mám tolik energie a vypadám i cítím se JINAK!
Luci88: Musím říct, že změny jsou obrovské. Mám tolik energie, vypadám tak nějak jinak a hlavně cítím se tak nějak jinak. A k dokonalosti...
Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)
Hankaj: Včera jsem byla darovat krev a dostala jsem pochvalu za krásný krevní obraz. Jen jsem se utvrdila, že moje cesta je správná. Díky...
Díky JJ se nám změnil život
Lenka W.: DĚKUJI DĚKUJI DĚKUJI - změnil se nám život díky Jíme Jinak, mění se nám postavy, lepší se zdraví...
S vámi jsem získala pestrý, jednoduchý a lahodný jídelníček
Fpc: Jsem ráda, že jsem tyto stránky objevila těsně před tím, než začal Podzimní detox, protože byl pro mně velkou inspirací. Již dlouho se...
Překvapilo mě, jaký rozdíl je, když nejím maso a mléko
Slavkast: Chtěla bych za kurs moc poděkovat! Nejvíce mě asi překvapilo, jak obrovský rozdíl je, když člověk jen minimalizuje množství mléka a masa –...
Okolí si všímá změny a já se cítím báječně
Pcmunoav: Přihlásila jsem se do programu Hubneme do plavek, který mě nadchl natolik, že jsem se následně stala členkou JJ. Když na mě vykoukla...
Mám dole 2 kg bez snažení, i když se krmím
Věrka: Chci vám poděkovat za skvělé recepty, za celý podzim jsem načerpala opět spoustu inspirace :-) vařím sama pro sebe a vůbec to není...
Vyřešilo se plno mých zdravotních problémů
Krizoak: Ráda bych vyjádřila obrovské díky Evičce a celému týmu za bez nadsázky mateřskou péči o každého, kdo se připojil. Vyřešilo se plno mých zdravotních...
Jak se cítím? Prožívám skvělé změny
Jana: Jak se cítím? Prožívám změny na všech frontách. 6 týdnů jsem zcela bez kafe a sladkosti- pila jsem každý den jedno latte a...
Za těch pár korun za kurz jsem dostala nálož informací
Vlasztovka: Přesto, že podle stránek JJ jím už od jara, kurz byl pro mne velmi užitečný. Utřídila jsem si spoustu informací, které se mi...
Této cesty dle JJ se budu držet už navždy!
Luci88: Chtěla bych poděkovat za báječný kurz. Moc jsem si ho užila a hodně se naučila a o sobě dozvěděla. Už vím, co mi...
MŇÁM! Zatím nejlepší polévka! I manžel profík kuchař chválil
Gitaberangb: MŇÁÁÁM!!!! Zatím pro mě nejlepší polévka - JJ Kulajda! Moc děkuji za recept, i manžel kuchař profík řekl, že moc dobrý a proč...
Díky vašim receptům nemám chuť ani na brambůrky
Inka: Teda...Pár dní s vámi baštím (zatím jako začátečník), ale ono to prostě tak nějak přirozeně funguje. Nemám hlad, skvěle to chutná, nehoní mě mlsná,...
Není nic, co by mi z vašich jídel nechutalo
Alena: Milá děvčata!
Moc Vám fandím! Od počátku, kdy jsem byla seznámena s tímto stylem stravování. Není nic, co by mi z Vašich jídel nechutnalo. Jsem...
Nemohu se od tohoto webu odtrhnout
Kateřina: Dobrý den, ráda bych Vám touto cestou poděkovala za Vaše stránky a píli, s jakou je vytváříte. Předplaceno členství mám teprve pár dní,...
Děkuji za vaši osvětu ohledně jídla a kurz zdarma
Andrea A.: Ráda bych Vám, vám všem, moc poděkovala za online kurz zdarma, za krásné, poutavé stránky, za spoustu receptů, za cenné rady a...
Díky JJ konečně můžu jíst omáčky, aniž bych přibrala
Táňa M.: Tak si říkám, že konečně můžu svoje milované omáčky téměř denně, aniž bych se bála, že přiberu!
S vaším webem je stravování pro nás jednodušší
Ludmila D.: Vaše stránky už sleduji nějakou dobu. Letos jsem se rozhodla, že se přidám do klubu. Mrzelo mě, že jsem přicházela o některé recepty....
Děláte úžasnou osvětu – jsem nadšená!
Monika V.: Mooc děkuji. Děláte úžasnou osvětu. Já jsem zcela a úplně nadšená.
Jsem ráda, že jsem se do klubu JJ přihlásila
Katka: moc, moc děkuji za klub JJ, jsem z toho nadšená a jsem ráda, že jsem se přihlásila. Nenacházím slova, kterými bych poděkovala za to,...
Potěšilo mě, že jste to vzali za správný konec
Štěpánka: Holky, mate to krasne. Daly jste si hodne prace s hledanim moznosti, foodstylingu a prizpusobenim se trendu. Uplne me potesilo, ze jste to...
Můj jídelníček se díky vám úplně změnil
Petr C.: Nováček již nejsem, čerpám z Vašich volně dostupných receptů již delší dobu a jsem maximálně spokojen. Můj jídelníček se díky Vám úplně a...
Od chvíle, kdy jsem na JJ nepotřebuji žádné knihy
Michaela H. S.: Mám veľa rôznych zdravých kuchárských kníh, ale odkedy som na stránkach Jíme Jinak, tak nemám potrebu nahliadať inam. Tu je všetko...
Děkuji za to, co děláte!
Zlatka: Dakujem velmi pekne za vsetko co robite pre zdravsi a spokojnejsi zivot.
Podzimní detox nemá chybu! Samé dobroty, které mě léčí
Pavlína M.: Již 9 měsíců jsem s Jíme Jinak a dnešní oběd v rámci podzimního detoxu neměl chybu (polévku jsem nestihla vyfotit jak byla...
S vámi se cítím jako doma, doslova!
Michaela H. S.: Evka, mám zimomriavky po celom tele a cítim veľkú vďaku za tento váš vzácny projekt. Okrem toho všetkého užitočného, čo tu nachádzame...
Jíme jinak mi dává smysl
Palmate: Děkuji za váš kurz. Studuji čínskou medicínu a proto mi vás způsob přípravy jídel dává smysl.
Díky JJ mi snížili léky na revmatoidní artritidu
Eva: Ještě jednou děkuji za Jíme jinak, děláte to fakt perfektně, stále se učím a ještě dlouho budu. U nás doma se už ale...
Díky vám jsem začala vařit polévky – jsou tak chutné i rychlé na přípravu!
Marta: Milá paní Evo,
chtěla bych Vám moc poděkovat za úžasné recepty, které zveřejňujete na svých webových stránkách. Už několik let se věnuji zdravému životnímu...
Díky JJ se mi běhá lehčeji a déle vydržím – je to tak jednoduché!
Hanka: Dobrý den, hlásím, že po dvou týdnech na stravě JJ mám dole 2 kg a hlavně jedna obruč kolem těla se zmenšila na...
Nezmizela mi jen přebytečná kila, ale i návaly, chuť na sladké a zlepšila se...
kamlibe:
Po dvou týdnech vaření z vašeho jídelníčku se dostavila obrovská radost, protože nezmizela jen přebytečná kila, ale zmizely i návaly a chuť na sladké....
Jídelníček z kurzu si můj muž velmi chválil, i když podobně vařím už 10...
Evakostrnova: Jedlá sú fantastické, klobúk dole, varím podobné už cca 10 rokov, aj manžel a deti to všetko jedia, ale tento jedálniček muž zvlášť...
Díky kurzu jsem získala nové návyky a cítím se skvěle
Maradamc: Dobry den pani Evo a Heleno, nejdrive jsem chtela moc podekovat, za perfektni pripravene stranky. Letni vyzvu jsem s uspechem absolvovala, ziskala nove...
Za 14 dní mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase!
Alenaleak: Po 14 dnech mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase, takže skvělé. Děkuji za krásné recepty.
Vaření je rychlé, jednoduché a velmi chutné! Jsem vděčná, že jsem do toho šla.
Ivanavaokabu: Tolik nových chutí a tolik zeleniny jsem nesnědla za rok jako za těchto čtrnáct dní v kurzu Hubneme do plavek. Nikdy jsem totiž...
Jídlo je neskutečně chutné, jednoduché a variabilní – prostě bezvadně připravený kurz!
Ivaostadal: Děkuji celkově za bezvadně připravený kurz, zhubla jsem, i když to moc nepotřebuji-šlo mi o to si vyzkoušet vařit a stravovat se trochu...
Každý nový článek je obrovským přínosem
Martina: Díky moc za celý "seriál" o cestování, který je nabitý tolika dobrými tipy, že jde z toho hlava kolem :-). Poslední dobou je...
Kojené dceři se rapidně zlepšil ekzém
Veronbak: Následkem jídla dle JJ se mé 0,75 kojené holčičce zlepšil ekzém. Vlastně to celé vzniklo kvůli mojí nejstarší holčičce. Je často nemocná a...
Ještě, že tento web existuje!
Lenka: Děkuji Vám. Za rady i za celý tento web. Jsem ráda, že něco takového existuje :-)
Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat
Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s atopickým ekzémem, kterou stále kojím. A i když mě ten její ekzém moc mrzí, tak...
Recepty v kurzu jsou perfektně připravené
Dudkoa: Jste super, zatím mám za sebou 10. den a 5 kg dole. Chci vám poděkovat za perfektní přípravu receptů, je to neocenitelné. Ještě...
Ukázali jste mi cestu, jak lépe zvládnout nový životní styl
Alča K.: Získala jsem lásku a nadšení pro vaření, které jsem dříve téměř nesnášela. Ukázali jste mi cestu, jak lépe zvládnout nový životní styl....
Pomohli jste mi zachránit maminku
Pátik: Pomohli jste mi zachránit maminku. Měla deprese a kolikrát na mě i dost zoufale křičela. Diky stravě v JJ jsme oba dva už...
Děkuji za to, že jste normální ženské, a předkládáte to nejlepší, k čemu jste...
Renča: Prochechtala kus včerejšího dne při pročítání webu JJ a říkala jsem si, že Vám musím napsat, JAK SKVĚLÉ JSTE EVO A HELENO, PROTOŽE:...
Díky Klubu JJ se ze mně stává jiný člověk
Maca.stej: Jsem v Klubu JJ druhým rokem a téměř každý den se těším, až tyto stránky otevřu a obohatím se o další nové informace....
Členství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě
Jajabre: Klub JJ - dává mi radost z jídla, kterou jsem hledala a marně se snažila na "to" přijít sama. Dává mi harmonii do...
Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču
Petra B.:
Dle JJ vařím, smažím, peču
od toho už neuteču.
Ať si kdo chce co chce říká,
já už jedu bez masíka.
V klubu jsem měsíců pět,
ale vydá...
Obdivuji vaše recepty a úžasné nápady
Lenka M.: Nejsem ortodoxní JJ, ale tuto stravu mám moc ráda, baví mě, chutná mně, obdivuji a zkouším vaše recepty, moc vám všem fandím...
I večer jsem plná energie. To už jsem dlouho nezažila!
Petra: Chci moc poděkovat za super kurz. Už je to 3 týdny, co jsem jídelníček dokončila, ale ve stravování stále pokračuji a chci u...
Dáváte mi pocit, že jsem doma
Tammy: Pocit, že jsem doma. Nebo u kámošky na kafi, kde je mi fajn. A je to moc fajn a je to už let,...
Tomu bych nevěřila: Po 3 dnech na JJ stravě mi splasklo břicho!
cihal: Zdravím vás. Začala jsem dle videa polévkami k snídani a také večeře dle receptů. Po třech dnech příval energie a splaské břicho. Nevěřila...
Doslova hltám všechny nové články!
Zdenka N.: Poslední dobou hltám vaše nové články, jsou super! Moc mi pomáhají i diskuze na FB nebo u článku, pochytám tam spoustu užitečných rad....
Články jsou tak nabité tipy, že jde z toho hlava kolem :)
Martina: Díky moc za celý “seriál” Cestujeme se zdravou stravou, který je nabitý tolika dobrými tipy, že jde z toho hlava kolem :-). Poslední dobou...
Zbožňuji vaše recepty
Ema K.: Zbožňuji Vase recepty, vařím, peču, baštím, papám a doporučuji a moc děkuji.
Nevěřila jsem, že dokážu být bez čokolády
Marcella H.: Březen byl můj první měsíc, kdy jsem se seznámila s klubem JJ a kurzem Jarní očista. Chtěla jsem jen zkusit jiné potraviny a...
Díky vašim stránkách se konečně orientuji ve zdravé výživě
Hana M.: Chtěla bych vám poděkovat za úžasnou práci, kterou odvádíte prostřednictvím vašich stránek. Jsou plné úžasných receptů i rad, které mně pomáhají se zdravým...
Všechny informace, které jsem si musela přečíst v knížkách, jste shrnuli
Pavlína M.: Ten článek o müsli je prostě, nejde to říct jinak, než bomba. Všechny informace, které jsem si musela přečíst v několika knížkách...
Miluju vás a vaši práci. Mám konečně zpět svou menstruaci
Ilona L.: Evi posilam muj posledni komentar do jarni ocisty. MILUJ VÁS A VAŠI PRÁCI. To ze jsem vyradila hormonální antikoncepci byl muj nej...
I můj nastávající se oblizuje až za ušima
Vfadra: Jídla jsou skvělá, celkově se snažím vařit zdravě, všechny suroviny znám, ale je pro mě velkým překvapením, jak se dá vše krásně kombinovat...
Je úžasné, jak jde váha sama dolů!
Jajabre: Zdravím všechny. Zítra to bude 14 dní. Koupila jsem si kurz hlavně proto, abych se prostě naučila jíst zdravě a abych to postupně...
Už nikdy nechci zpět: konečně se cítím se fit
Evacernosk: Děkuji za tento kurz, přesto že jsem dané stravovací principy znala a více-méně dodržovala, nyní jsem zjistila, že řadu věcí jsem zkrátka jedla...
Vstávám teď tak, že vyskakuju z postele
KatkaM.: Cítím se báječně a nejsem unavená a opuchlá. Vstávám tak, že vyskakuju z postele, což byl hlavní důvod, proč jsem do výzvy šla,...
Jídlo jsou pestrá a rozmanitá, že už se nechci vrátit ke klasice
Viky: Hezký den, jídla jsou pestrá, rozmanitých chutí, že není potřeba se vracet zpátky. Snad jen oslavy a dovolená.... Zhubla jsem tři kila a...
Po kurzu mám krásnou pleť a vlasy zvětšily na objemu
Evacernosk: Tak po čtrnácti kouzelných lekcích hubnutí do plavek mám 3 kg dole, cítím se bezvadně, daleko lépe a v pohodě snáším i ta...
Jídlo je výborné, rychlé a léčí a navíc ušetřím na nákupech
Vherm: Ahoj všem, jsem 12. den v hubnutí do plavek. Po prvním vážení 3 kg dole, čemuž jsem teda opravdu nemohla věřit a necelý...
Roky jsem bojovala se zácpou a únavou – konečně jsou pryč!
Marcela: Ahoj, chtěla jsem vám poděkovat za super kurz Hubnutí do plavek. Jídla jsou úžasné, velice chutné - rychlé a uzdravující. Kromě ztracených kil...
Jsem na vašich stránkách závislá
Miluše: Miluji Jíme Jinak! Jsem na vašich stránkách závislá a prostě vás mám ráda a nedovedu si život bez vás představit.
Díky vám mohu něco udělat pro zdraví sebe i svých blízkých
Zdeňka H.: Velice ráda vařím z Vašich receptů, naposledy to byly karbanátky z červené čočky a sušených hub. Chutnaly nejen mně ale i mým synům...
Meditace pro mě je, když si stoupnu ke sporáku a vařím dle JJ
Sidonia: Pro mě meditace je, když přijdu z práce domů stoupnu si ke sporáku a vařím podle Jíme Jinak skvělou večeři. Protože vaření je...
Absolutně luxusní koprovka, po které mě nebolí břicho
Pstoklask: Absolutně luxusní koprovka, po které mě (konečně!) nebolí břicho! Chuťově k nerozeznání od "pravé" koprové omáčky. Moc děkuji.
Můj přítel – masožrout a sladkomil – vyjedl talíř pomalu i s glazurou
Vendtechman: Dneska pokus o ryzove nudle a seitan se zeleninou, ja si chrochtam a muj pritel, zaprisahly masar a sladkomil, vyjedl cely talir pomalu...
Můj muž i tchán se jídlo pochvalují
L.fuca: Toto stravování mě baví a hlavně mi dělá dobře. Dokonce i muž a tchán, kterým každý den vařím, si to pochvalují (ze začátku...
Úklid podle vás je super: kuchyň takový vítr dlouho nezažila
Radka: Jsem nadšená ze spousty skvělých receptů a rad. I když mám různé kuchařky-i paní Lužné, není nad obrazový materiál. Líbí se mi úklid podle...
Děkuji za zorganizovaný celý jídelníček v kurzu
Bezinj: Druhý týden zvládám dobře, jídlo chutná i mému manželovi, který miluje maso. Je to super, jak máte zorganizovaný celý jídelníček. Moc děkuji.
Netušila jsem, že se dají uvařit takové mňamky, jaké jsou tady na JJ
Spenito: Ahojky Eví a holky, jsem tady taky poprvé a taky se móc těším :) Miluju luštěniny a třeba kroupy, ale netušila jsem že...
Děkuji, že se na JJ můžu dozvědět zásadní fakta o jídle
Maki: Musím říct, že pravda je často dost krutá..jsem moc ráda, že jsem začala o jídle více uvažovat, a můžu se tady u vás...
Zatím každé jídlo, které jsem dle JJ vařila, bylo mňam
Kattru: Zatím každé jídlo bylo moc dobré a ani tento oběd není výjimkou. Jedním slovem, mňam :-) Jste super a moc děkuji za to,...
Děkuji, že JJ děláte s láskou a obrovským nadšením
Žaneta: Moc se mi Vaše stránky líbí, je vidět, že to děláte s obrovským nadšením a láskou. A já už se těším, až budu...
S JJ mám zaručenou jak pestrost, tak i že si pochutnáme
Martina: Tak když už je ta neděle, dopřála jsem si ten luxus že nemusím moc přemýšlet a hlavně vymýšlet co na oběd, a vařila...
Už po týdnu se cítím lépe a dokonce jsem zvládla i půst
Slunivok: Já jsem se radostně pustila do jarní očisty. Sice nestíhám vše podle jídelníčku, ale nevadí. Už po týdnu se cítím lépe. Dokonce jsem...
Pochutnali jsme si a v bříšku máme jak v pokojíčku
Martya: No to jsme si pochutnali. Jak říkala moje maminka, v bříšku jako v pokojíčku. Překvapilo mě, jak byla polévka krásně krémová. Nevím jestli...
Zamilovala jsem se do česnekové pomazánky
Vendtechman: Prave jsem se zamilovala do dnesni cesnekove pomazánky ❤️ to je pecka, asi si budu muset dat jeste krajicek ? Evi, klobouk dolu, ta...
Manžel, velký masožravec, vidí, že mu omezení masa prospívá
Stramis: Já vařím podle JJ od listopadu, teď mám verzi pro pokročilé. Doma se mnou takhle jedí všichni. Dokonce manžel, který býval opravdu velký...
Za 3 týdny mám 5 kg dole bez hladu a chemických koktejlů
Zdlang: Zdravim, Evo, Jarni ocista mne prekvapuje pokracujicim ubytkem vahy, da se rici, ze za 3 tydny mam 5 kilo dole bez hladu nebo...
Děkuji za podrobné recepty, inspiraci a motivaci
Jája: Dobrý večer, jsem začátečník a tak dost nestíhám.. :-) Ale kurz se mi moc líbí, je to pro mě veliká inspirace a motor,...
Úspěch: manžel vylízal i talíř
Slunivok: Skvělý recept ! Uvařila jsem si čočku na kari (přidala jsem ho trošku víc) už na oběd, protože mám dnes trošku víc času....
Máme několik kilo dole a cítíme se skvěle
Zdefal: Dobrý den, přeji všem a hlavně Vám Evi. Začal jsem s Vámi jarní očistu a přemluvil i svojí manželku aby ji držela se...
Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes
Michaela: Prý nejlepší polévka světa a to došel zázvor. Kluci vylízali hrnec a pro velký úspěch jsme ji museli vařit druhý den znovu. Tentokrát...
Díky JJ solíme o polovinu méně a přestali jsme mlsat
Anicer:
Tak do jarní očisty jsme doma vstoupili jako úplní začátečníci. Manžel má už dlouhou dobu problémy s trávením (nafoukávání břicha, říhání, časté chození na...
I má 84letá maminka si na JJ jídle pochutnává
Hana O.: Konečně jsem dostala odvahu se ozvat, jsem šťastná že jsem se do kurzu vstoupila je mi 63 a manželovi 77 roků, ale...
Děkuji, že je tady vše na jednom místě přehledně a srozumitelně
Dobrevpet: Jsem moc ráda, že jsem narazila na vaše stránky. O zdravější život se snažím už pár let, ale tak nějak stylem dva kroky...
Děkuji za cenné vychytávky a úžasnou motivaci
Annabirke S.: Ahoj Evi. O pochvalu nemáte nouzi, ale také se krátce přidávám:-) Vedete to tady skvěle! Všechny své začátečnické otázky jsem našla zodpovězené...
Mám lepší a vypnutější pleť
Evča: Ahoj Evi, nevím, jestli to se patří, přesto to napíšu. Nevím, jak je to možný, ale už teď mám lepší a dokonce snad...
Díky JJ mám imunitu jak hrom
Eva: Škoda, že jsem takhle nezačala jíst už ve třiceti. No, aspoň mám imunitu jak hrom a žádná viróza mě nepoloží už 3 roky...
Cítím z klubu tu lásku a pečlivost, s jakou k nám přistupujete
Lenka W.: Dobrý den, Evi, je mi hodně dobře, už to bude pomalu 3. měsíc, co jsem s úžasným klubem JJ a touto báječnou...
Dcera díky vám měla svůj první štrůdl a byla nadšená
Stramis: Včera jsem zkoušela bezlepkové těsto z jahel a dopadlo to výborně. Dcerka díky vám měla svůj vůbec první štrůdl a byla naprosto nadšená....
Upravil se mi tlak, cholesterol i astma (v 73 letech)
Proda4: Dobrý den, patřím sice k začátečnicím ve stravování JJ, ale již delší dobu jsme se snažili stravovat tzv. zdravě. O stravování JJ mě...
Vaření dle JJ je jednoduché a nejsem unavená, takže to jde samo
Jana: Těch informací je hodně, ale strašně mě to baví, hlavně když pak na sobě cítím, jak to všechno krásně do sebe zapadá. Chce...
Jsem nadšená, jak mi jídlo chutná a nemám chuť na sladké
Dagmar: Dobrý den Evi, jsem nadšená, jak mi jídlo chutná, i když nevařím jídla přesně podle jídelníčku, vařím samozřejmě podle pravidel JJ. Když mám...
Hubnutí jde samo
Iva1: Dobrý den, pořád se bavím a pořád hubnu, děkuji :-)! Všechny informace mě hodně zajímají.
ČTĚTE TAKÉ
S vámi se cítím jako doma, doslova!
Michaela H. S.: Evka, mám zimomriavky po celom tele a...
Jemná zelná omáčka s červenou čočkou a koprem
Další možnost, jak si dopřát chuť luštěnin aniž bychom...
Proč třídit nápojové plechovky? Toto se s nimi děje.
Ke kontejnerům na tříděný odpad se přidávají další -...
Upečte si zdravou vánočku: bez bílé mouky, cukru, másla i vejce (i bez lepku!)
Vánoce bez vánočky jako by nebyly. Upečte si ji...
Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat
Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s...
Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)
Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem...
Hrachové kari na indický způsob
Hrách většinou připravujeme s česnekem a majoránkou. Tentokrát jsem...
Díky vám jsem začala po 20 letech snídat!
Duetka: Jídlo je úplně skvělé. Díky vám Evi konečně...
Lahodná zelenina v úpravě nishime
Nishime je velmi jednoduchý způsob úpravy, který je vhodný...
Mohu na vývar používat i slupky z nebio zeleniny?
Zeleninový vývar je základem pro chutné a poctivé polévky....
Prase je zpátky v mrazáku a nikdo ho nechce jíst (Věra)
Věra nám poslala svoje zkušenosti o tom, jak se vyvíjí stravování...
Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi
Maca.s.: Z jídel jsem úplně nadšená, už jsem dělala...
Země na talíři – filmový festival zdarma na Jíme jinak
Pokud se zajímáte o to, co jíte, jak se...
Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou
Co je skutečně zdravé a co se jako zdravé...
Zimní dovolená se zdravou stravou (Alpy v březnu 2020), ušetřete 4 tisíce na rodinu
Zimní dovolená se zdravou stravou v rakouských Alpách v březnu...
Křehké „tvarohové“ noky s ovocnou omáčkou
Nadýchané měkkoučké noky rozplývající se na jazyku. A v...
Jak se cítím? Prožívám skvělé změny
Jana: Jak se cítím? Prožívám změny na všech frontách....
Jarní očista začíná – víte, jak vstoupit?
Tento týden jsme otevřeli vstup do programu. Někteří z...
Domácí plněný celozrnný pita chléb
Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí...
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
Vaše opravdové příběhy
Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe
Pokud se chce člověk dobře najíst i na cestách,...
Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)
Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se,...
Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování
Víte, že sex a jídlo spolu úzce souvisejí? Mám...
5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)
Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...
Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)
Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...
