Jitka M.:
srdečně Vás zdravím a děkuji Vám za spoustu inspirace. Do Vašeho kursu jsem se vrhla po hlavě. Prvních 10 dní jsem striktně dodržovala a vařila ve Vašem duchu. Nedostavily se žádné negativní následky, cítila jsem se lehká jako pírko a je možné, že jsem se zbavila zánětu v rameni, který mě trápil celou zimu?
Váš kurz byl pro mě přínosný, pochopila jsem skladbu zdravé stravy, naučila se připravovat kvašenou zeleninu a péct kváskový chleba. A také poslouchat své tělo, kdy konzumovat pečivo a kdy už ne. Mým velkým nešvarem je ohřívání jídel, nyní jsem poučena.
Vedete to se svým týmem všechno skvěle, ale já bych Vás chtěla pochválit i za Váš slovní projev. Mluvíte svižně, k věci a hlavně – je Vám rozumět.
Přeji vám všem hodně dalších úspěchů, inspirace a děkuji za obrovské penzum dobré práce, kterou děláte.
Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů
Ahoj, jen jsem se chtela zeptat, kam se vytratika Helča, chybi mi od ni recepty. Preju krasne leto. H
Helča v projektu není, má soukromé problémy, které řeší a na web a recepty neměla kapacitu. Které typy receptů vám chybí? Všechny její na webu zůstaly a nové stále doplňujeme. Když nás nasměrujete, pokusíme se to napravit ;-)
taky mi dezertíky podle Helči šly nějak sami :-)
Však ony tu pořád jsou ;-)