Domů Téma Silvestr

silvestr

Umeboši švestičky – první pomoc nejen při nevolnosti

Umeboši švestičky jsou základní součástí přírodní lékárničky první pomoci doma, i na cestách. V akutním stavu většinou i jen kousek umebošky zajistí po pár minutách...

Slané preclíky

Milovala jsem slané hospodské tyčinky a preclíky. Tak jsem vytvořila jejich věrnou kopii, ale ve zdravé verzi z celozrnné mouky a za pomocí tradičního...

Pomazánka z červených fazolí

Fazolová pomazánka strčí do kapsy lecjakou paštiku. Když se dobře okoření, je to skvělá lahůdka.

Slané hospodské tyčinky

Věrná kopie klasických hospodských tyčinek ve zdravé verzi kynuté za pomocí tradičního kvásku. Skvělé slané občerstvení na oslavy, jako svačinka nebo jen tak na...

28 zdravých alternativ na Silvestra

Chcete si na Silvestra připravit zdravé a chutné občerstvení? Inspirujte se našimi tipy. Novoroční pohoštění přeci nemusí být jen o majonézových chlebíčcích.

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!

Pikantní karamelizované ořechy

Máte rádi ořechy a mírně pikantní chutě? Připravte si tuto návykovou ořechovou směs. Bude se perfektně hodit na vánoční tabuli nebo na Silvestrovské zobání....

Teplé nápoje pro zimní dny: jde to i bez cukru!

Kazí vám náladu, že je venku chladno a nevlídno? Zahřejte své tělo a potěšte smysly popíjením horkých nápojů bez cukru. A klidně i s...

Cuketový “tatarák”

Cuketové zelí a cuketové bramboráky jsou už nuda. Ale co takový cuketový tatarský biftek?! Je téměř k nerozeznání od klasického, je bez masa i...

Nejlepší fazolová paštika

Shodly jsme se s holkama, že tohle je ta úplně nejlepší fazolová pomazánka, jakou jsme kdy jedly. Dělal ji Roman a v tom je...

Co dělat když se přejíme nebo opijeme?

Silvestr patří mezi svátky, kdy si většinou dáme něco víc ke snědku a pití, než obvykle. Poradíme vám, jak se zachovat, když si chcete výjimečně...

Zdravé pohoštění – menu nejen na Silvestra

Chlebíčky, chipsy a šampanské? Klasická silvestrovská nuda. Co zkusit občerstvení na Silvestra tentokrát jinak? Budete nejen originální, ale navíc vám nebude špatně. Pojďte se přesvědčit,...

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

Kdykoli ji udělám, vždycky zmizí dřív než jsem plánovala. Jednoduchá domácí tofunéza u nás doma prostě frčí. Děláme jí na mnoho způsobů, nejčastěji takto:

Chlebíček s cizrnovou pomazánkou a řeřichou

Máme pro vás tip na rychlou zdravou svačinku nebo lehkou večeři, kterou můžete snadno vzít s sebou i na cesty. Musí se tedy připravit...

Vodácká pomazánka

Nejlepší chuťovky vznikají náhodou a za pochodu. Když jsme s Helčou chystaly jídlo na vodu, potřebovaly jsme pomazánku, která dva dny vydrží, nezkazí se...

Hummus z mungo fazolek a arašídového másla

Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla. 

Co dělat když se přejíme nebo opijeme?

Je tu poslední den v roce 2016, se kterým se obyčejně pojí oslava. I když už nějaký ten pátek jíte jinak, hlídáte si alkohol...

Jak zdravě jíst na Silvestra?

Silvestrovský večer se kvapem blíží a vy možná přemýšlíte, jestli by to tentokrát nešlo udělat jinak. Určitě šlo, jen je důležité se trochu připravit....

Fazolová pomazánka/dip nažluto

V teplých dnech přijde k chuti lehká pomazánka z bílých fazolí a kurkumy.

Fazolová paštika

Pomazánky z luštěnin jsou výborné, rychlé a navíc levné. Stačí přidat trochu zeleniny a koření a zdravá fazolová pomazánka je na světě.

Plněné tortilly pomazánkou z červené čočky

Chcete mít bleskovou a přitom chutnou večeři? Zkuste naplnit tortillu. Tortilla je druh tenkého chleba nebo-li placka vyrobená převážně z kukuřičné nebo pšeničné mouky. Slouží...

Domácí tatarka

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po...

Tempura – fritovaná zelenina v těstíčku

Fritovaná zelenina v těstíčku je opravdu lahůdka. Je to jeden ze způsobů, jak dostat do odpůrců zeleniny zeleninu tak, aby si to nevšimli a pochutnali...

Hummus z cizrny

Humus je skvělý pokrm původem z Blízkého Východu. Miluji jeho chuť a přemýšlela jsem, jak ho udělat zdravější, aby neobsahoval syrový olej a sůl....

Svařák pro dospělé

To je verze pro ty, co se bez alkoholu na Silvestra prostě neobejdou :-)

Domácí pikantní sýr z tofu

Pokud vám ke štěstí chybí chuť sýra nebo se ho chcete v rámci masopustu poprvé vzdát, ale bojíte se absťáku, vyzkoušejte domácí sýr vyrobený...

Čočková pomazánka s dýní a cibulkou

Čočková pomazánka má mnoho využití. Náplň do palačinek či waflí, pomazánka na obilné placky nebo prostě forma luštěniny v kompletním talíři, která nahrazuje omáčku.
Téma: shizo listy, pufované chlebíčky, jak udělat domácí tatarku, provensálské koření, natural tofu, tahini, kvašené okurky, problémy s trávením, dip, bez laktózy, domácí tatarka, mahá koření, umeboška, low carb, návštěvy, chuť na slané, bez vajec, sezóna jaro, sport, paprika, cizrna, kešu, těhotenská nevolnost, celer, maso, dýňová semínka, ABKM, bílá mouka, sezamová pasta, výlety, koňak, kvašení, slaný sýr, dýňové semínko, slaná chuť, sezóna léto, bílé tofu, karbanátky, pufované pečivo, tofu, nakládané okurky, oslava, alkohol, slané tyčinky, brokolice, děti od 2 let, pocit studených rukou a nohou, kocovina, krekry, Klub Jíme Jinak, nechutenství, tofu sýr, citronová šťáva, majonéza, top recepty, chipsy, sezamové semínka, petržel, umeocet, oříšky, jablka, dýně, miso pasta, original JJ, svařák, překyselení, slad, Vánoce, cukety, uzená paprika, bezlepková dieta, rostlinné mléko, tortilla, přejezení, fritování, zvracení, majoránka, zdravé občerstvení, fit strava, uzené tofu, tapenáda, římský kmín, vápník, fitness strava, miso polévka, olivový olej, sušená rajčata, cestování, nevolnost, šalotka, vegan, fazole, trávení, květák, kyselina citronová, sušenky, mák, alergie na mléko, červená čočka, celozrnné pečivo, svačina, kvásek, mirin, rajský protlak, kvašené zelí, rychlovka, jarní cibulka, stáří, bez vejce, chilli, celiakie, paštika, sezóna zima, rostlinná tatarka, rostlinná majonéza, smažená zelenina, šípky, hrozinky, pesto, pražené ořechy, zelenina, rajčatové pyré, olivy, limetka, vegan tatarka, přírodní tofu, pučálka, tatarák, vegan sýr, kurkuma, studené nohy, veganská tatarka, česnek, karbenátky, preclíky, olej na smažení, řepa, cuketa, placičky, pečivo, sýr, průjem, opice, bez cukru, mandle, rýžové chlebíčky, sekaná, mrkev, slunečnicové semínko, sójová omáčka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?