Hlavní jídla

Zdravé recepty

bez lepku

bez sóji

čtenářské recepty

Klub Jíme Jinak

low carb

moje oblíbené

rychlovka

video

Česká klasika

Houby

Karbanátky a nákypy

Luštěniny

Místo masa

Rizota

Rolky a palačinky

Těstoviny

Zeleninová jídla

Objevte recepty na zdravé obědy a zdravé večeře, plné čerstvých a kvalitních surovin. Máme jednoduché recepty na veganská jídla, i recepty na bezlepková hlavní jídla. Uvařte si vyvážená a chutná jídla, která podpoří vaše zdraví a potěší chuťové buňky.

Polévky

Zelenina a saláty

Dezerty

Pomazánky a dipy

Mléčné alternativy

Nápoje

Omáčky

Pečivo

Přílohy

Houbové kuličky

Cibulový quiche se žampiony a smetanou

Žampionová omáčka

Čínské rýžové nudle s tempehem

Bezlepková pizza: recept zcela bez mouky

Zahrada v dubnu

Jo, počasí se zbláznilo a je to každým rokem horší. Tak jsem zvědavá na letošní sezónu. I letos to odnesli meruňky 😭

Dobrá zpráva pro celiaky: uzené tofu i tempeh jsou bez lepku!

Zajímala by nás vhodnost/nevhodnost používání sice rostlinných, ale UZENÝCH výrobků, např. uzené tofu, tempeh aj. Stále častěji se okolo nás objevují názory, že je to stejně nevhodné, jako když se jedí živočišné uzeniny. Je jasné, že rostlinné výrobky jsou vhodnější, ale jde nám o to zpracování pomocí ,,uzení&#8221;&#8230; Jsou takové výrobky také karcinogenní jako klasické uzeniny, nebo ne? Děkujeme za odpověď.

Bezlepková vánoční “tvarohová” štola

Povídárna Jarní očisty

Bezlepkové šišky s mákem

Souhlasím, že se dají jíst i bez smažení, ale &#8230; osmažením se z toho stává jiný level jídla :-)

Plněná indická placka Paratha

IMG_20260403_135722~2

Fazolový gulášek

Variace z bílých fazolí a zeleniny s pohankou😊

Poradna Klubu Jíme Jinak

Když se změny bojíme víc než problému samotného

Evičko , čtu si tenhle článek a vzpomenu si, jak mě kolikrát skoro rozčiluje, jak si někdo stěžuje ale vlastně nechce nic udělat aby to změnil. 
Jsme už dávno v důchodu, takže naši sourozenci, kamarádi i my jsme ve věku, kdy se nějaké zdravotní problémy objeví. Tuhle jsem slyšela, jak manžel přesvědčuje svého bratra, ať zkusí JJ. Ten oponoval, že mu nic nepomůže, lékaři mu dali léky, nepomáhají mu. Manžel mu říkal, nejdříve to zkus a pak teprve mluv. Ne, prostě ne! Takže se začal léčit sám, úplně zcestným a neudržitelným způsobem. Vím, že nemá cenu nikomu nutit nic, musí na to sám přijít. Ale nechápu, proč se tolik lidí brání něčemu dobrému, jen kvůli tomu, že musí něco změnit. Oni prý by nemohli být bez kávy nebo alkoholu a už vůbec bez masa a uzenin. A to vaření! Vždyť oni, důchodci, nemají vůbec čas! Ach jo!🙏🫶

Vierko, diky za pripomenuti&#8230;mam maly sacek edamame- hokkai green, pisou vysev konec dubna az kveten&#8230;tak ja mam jeste cas&#8230;. 
Pocasi u nas vcelku dobre&#8230;.jen uz trochu vyhlizim zase dest&#8230;. 
Zrovna vcera jsem koukala ze v Italii dest, kupy snehu&#8230;🤔

Video - to řešíme na Jíme Jinak. A máme i tisíce zdravých receptů, videa, online kurzy vaření i kurz zdarma. Zlepšete své zdraví i postavu. ❤

Video recepty a video návody

Recepty ze žampionů vám pomohou využít tuto oblíbenou houbu v kuchyni. Žampiony jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny skupiny B nebo minerály jako draslík a fosfor. Ochutnejte s <a href="https://www.jimejinak.cz/">Jíme Jinak</a> žampionové polévky, omáčky, saláty, rizota nebo <a href="https://www.jimejinak.cz/plnene-zampiony/">plněné žampiony</a>. Vyzkoušejte naše <a href="https://www.jimejinak.cz/kategorie/recepty/">zdravé recepty</a> a připravte výživná jídla, která potěší vaše chuťové buňky i zdraví!

žampiony

Recepty ze žampionů vám pomohou využít tuto oblíbenou houbu v kuchyni. Žampiony jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny skupiny B nebo minerály jako draslík a fosfor. Ochutnejte s Jíme Jinak žampionové polévky, omáčky, saláty, rizota nebo plněné žampiony. Vyzkoušejte naše zdravé recepty a připravte výživná jídla, která potěší vaše chuťové buňky i zdraví!