Zdenka: Hezký večer, Jím Jinak 7 měsíců. Tento krok jsem udělala víc pro upevnění zdraví. Samozřejmě tam byla i nadváha. Zhubla jsem určitě víc jak 10 kg, musela jsem odložit kalhoty, které mi padaly a obleču zase to, co mi bylo malé. Úplně NEJ je pro mě to, že se mi VŮBEC NECHCE SPÁT, i když si třeba o víkendu říkám, že si lehnu na gauč a u TV prospím aspoň 2-3 hoďky, jako dřív. Zkuste to, uvidíte – naše zdraví za to stojí !!!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Zhubla jsem víc než 10 kg a už se mi nechce pořád spát (Zdenka)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Na víkendový kurz vzala Iva obě děti, babičku na hlídání a hlavně hromadu dobré nálady. Protože už byla na kurzu v Pr...
Poslední komentáře
Klub
Klub
Klub
Kurz
bugina
Včera v 20:58Nám na nějakym kurzu říkali, že žádnej za studena lisovanej olej není vhodnej na tepelnou úpravu proto, že tam zůstanou malý částečky původní rostliny, což za studena vůbec nevadí, ale při smažení se ty miničástečky přepalujou.
Komentáře
Dobrý den, potřebovala bych upřesnit informaci o ranních sladkých kaších. Tak tedy když ji /ovesnou, jáhlovou, rýžovou… kaši/ osladím rýžovým sladem, nedochází k blokování trávení složitých cukrů? Děkuji za odpověď