Zdravé recepty

Recepty na zdravé polévky - Hokaido

Ochutnejte zdravé snídaňové nebo obědové polévky.

Zobrazit jen:

Kari krémová polévka

Rychlá a výborná krémová kořeněná pikantní polévka.

Jarní detox polévka s kopřivou a popencem

Jak se zasytit a přitom tělo po ránu nezatížit, když máme období jater a žlučníku? Zkuste tuhle chutnou polévku s jarními bylinami.

Hrstková polévka s quinoou, čočkou a řepou

Sytá polévka, která může nahradit i oběd do práce.

Těstovinová miso polévka s dýní hokkaido a omega 3 mastnými kyselinami

Luxusní podzimní polévka z dýně hokkaido, květáku a celeru, která pohladí, zasytí a zahřeje. A navíc dodá tolik potřebné omega 3 mastné kyseliny.

Ranní miso polévka s květy huseníčku rolního

Miso polévka může být každý den jiná. Můžete ji ozvláštnit třeba tím, že do ní přidáte jedlé květy. Zkoušeli jste už někdy huseníček?

Thajská polévka se zázvorem, červenou čočkou a kokosovým krémem

Vyzkoušejte recept na kokosovou polévku s čočkou plnou zdravých surovin a exotických chutí. Snadné a rychlé jídlo, které vám dodá energii a zahřeje v chlad...

Hustá zeleninová polévka s obilovinou

Tato polévka je opravdu flexibilní a pokud přidáte luštěninu, máte výborný a sytý hlavní chod. Já si ji dávám místo kaše na snídani a musím říct, že do obě...

Vydatná zeleninová polévka s jáhlami

V chladných dnech jsem si oblíbila husté polévky, které mě zasytí a často nahradí i celý oběd. A protože miluji kapustičky a jáhly, vznikla lahodná zimní v...

Ruský boršč Jinak (bez masa)

Boršč mi nikdy nechutnal. Tři verze masa v jedné polévce to nebylo nic pro mě. A červenou řepu jsem taky nemusela. Ale tahle naše bezmasá verze boršče, to ...