Zdravé recepty > Přílohy
Recepty z polenty - knedlíky a noky, bez lepku
Recepty z polenty vám pomohou tuto přirozeně bezlepkovou surovinu připravit na nespočet způsobů. Polenta je skutečně všestranná – poslouží jako příloha (fantasticky nahrazuje knedlík), součást zapékaných hlavních chodů i skvělá svačina. Ochutnejte s námi třeba polentové hranolky, košíčky s dýňovým sýrem nebo třeba bezlepkový pizzakoláč. Inspirujte se s Jíme Jinak a vyzkoušejte skvělé recepty s polentou!
Zobrazit jen:
17
2
Kukuřičná polenta se sezamem
V horkých dnech je kukuřičná polenta moje nejmilejší obilovina. Uvařím ji celý plech a mám na dvě jídla vystaráno. Vaří se sama, takže je to skoro bez prác...
49
12
Jahelné knedlíky se lněným semínkem
Rychlé knedlíky zcela bez lepku. Hodí se k jakékoliv omáčce a jsou vhodné i pro malé děti.
Příloha plná vápníku – kukuřičná polenta s teffem
Maličká zrníčka teffu (milička habešská) jsou nabitá živinami. Obsahují skutečně velké množství vápníku a bílkovin, řadí se proto mezi moderní superfoods, ...
12
12
Jáhlové kostky s bylinkami, řasou a dýní
Skvěle ochucené slané “řezy” z jáhel, které jsou dobré už jen samy o sobě. Když je namažte pomazánkou a obložíte zeleninou, máte perfektní a ry...
Kukuřičná polenta s amarantem
Polenta je po zimě příjemnou změnou na talíři. A když se do ní přidá trochu amarantu, dostane se velmi výživné jídlo. Amarant totiž obsahuje ještě více bíl...
26
9
Hrnkový polentový knedlík s chia semínky
Polentový knedlík je osvědčená a naše oblíbená rychlovka. Když k němu přidáte pár lžic chia semínek, budete mít knedlík nejen puntíky, ale zase trochu jino...
3
13
Kukuřičná polenta s řasou Arame
Kukuřičnou polentu v horkých dnech milujeme teplou i studenou, na sladko i na slano, k omáčce i místo chleba s pomazánkou. Už jsme v ní měli ledacos, dnes ...
8
11
Grilovaný knedlík z polenty
Kukuřice je idální obilovinou na léto a na tyhle horké dny obzvlášť. Pokud už vás omrzela kukuřičná kaše, studená nakrájená polenta i kukuřičné knedlíky, v...
76
88
Jednoduchý knedlík z kukuřičné krupice (polenty)
Bezlepkový knedlík snadno a rychle? Tak to je knedlík z kukuřičné krupice či instantní kukuřičné polenty. Můžete ho upravit na mnoho různých způsobů, rodin...
5
14
Nadýchaný bezlepkový knedlík z kukuřičné krupice
Tento úžasný, lehounký, nadýchaný knedlík jsem vymyslela dnes při vaření oběda. Použila jsem základní recept na bezlepkový kukuřičný knedlík a odlehčila ho...