Černé sezamové semínko

Hlavní jídla

Portobello katsu kari

místo masa bezlepkové recepty mezinárodní recepty ABKM kulatá rýže indické pikantní kari veganské jídlo kari Viera

Masité klobouky velkých žampionů se na tento pokrm velmi hodí. Je to takový fusion recept. Japonská kuchyně se zde snoubí s indickou a také...

Pečivo

Chléb z červené řepy

domácí pečení kváskové pečivo bez laktózy kváskový chléb celozrnné pečivo polozrnná mouka řepový chleba Chléb z červené řepy Viera

Vynikající chléb z těsta netradiční barvy :-) Barvou těsta se nenechte odradit, pečením se barva ztratí a chleba bude k nakousnutí.

Hlavní jídla

Tofu s hatcho miso omáčkou

fitness recepty veganské recepty cibule fitness strava bez masa veganství sezóna podzim celiak Viera

Výborné pikantní, kořeněné jídlo s jednoduše upraveným tofu, které krásně doladí pokrm a jde skvěle dohromady s chuťově výraznou omáčkou.

Místo masa

Tempeh katsu

bez cukru fitness recepty bílé sezamové semínko bez masa bez vajec vegan oregáno mandlové mléko Viera

Receptík ve stylu fusion, který v sobě snoubí indickou a japonskou kuchyni a k tomu osobní interpretaci.

Placky

Dýnová italská piadina

místo chleba ABKM fitness strava zdravé pečivo italská mouka chuťovka tortila original JJ Viera

Pokud máte rádi dýně, tak určitě vám zachutná i tento recept. Placička bude mít pěknou oranžovou barvu a sladší chuť. Bude se vám hodit...

Slané chuťovky

Slaný koláč – mini quiche

černé sezamové semínko slané dorty hrášek olivový olej vegan quiche jídlo s sebou ricotta veganská jídla Viera

Tento slaný koláč nezklame opravdu nikoho. Je velmi vhodný jako občerstvení na slavnosti a party, protože skvěle chutná i za studena.

Pečivo

Bezlepkové semínkové trojhránky

lupinová mouka místo chleba veganství bílé sezamové semínko chuťovka kaštanová mouka bez mléka místo pečiva Viera

Přirozeně bezlepkové trojhránky jsou skvělou alternativou k pečivu, hodí se i na oslavy jako slané občerstvení místo slaných tyčinek a krekrů.

Téma: slunečnicová semínka, celiakie, fotopostup, jak připravit tofu, zdravé placky, kukuřičný škrob, Klub Jíme Jinak, hatcho miso, portobello, pro hosty, veganská strava, mrkev, jak použít tofu, hubnutí, bez sóji, sezóna podzim, mák, bez vajec, kaštanová mouka, čerstvá petrželka, asijská kuchyně, rutabaga, chia semínka, umeocet, fit strava, bez masa, tahina, kari, pečivo bez droždí, palačinka, pečivo, bez vajíčka, příloha, celozrnný chléb, chuťovky, bílé sezamové semínko, místo masa, indické pikantní kari, Slaná chuťovka, česnek, dýňová semínka, kváskové pečivo, místo mléčných výrobků, čínská kuchyně, recepty z hub, slané chuťovky, tortilly, kurkuma, jedlá soda, oregáno, bezlepové pečivo, jídlo na výlet, bezlepkové, bezlepkové recepty, jídlo na cestu, domácí chléb, nudle, slané dorty, bezlepkový, curry, thajská rýže, řepový chleba, domácí pečivo, fitness strava, muškátový oříšek, bio citronová šťáva, vegetariánské recepty, bez laktózy, veganský quiche, pepř, celiak, hnědé žampiony, slané pohoštění, veganské placky, jídlo s sebou, vegetariánství, zdravé svačiny, quiche, fitness recepty, tofu, ricotta, tempeh, řepový chléb, francouzké recepty, celozrnné placky, jídlo na cesty, semínka, mezinárodní kuchyně, celozrnná rýže, alergie na mléko, veganské jídlo, kvásek, slané pečivo, kaštan, japonská kuchyně, slané koláče, bezlepkové pokrmy, chuťovka, rýžová celozrnná mouka, original JJ, domácí veganský tvaroh, bez lepku, petrželka, čočka, slaná svačina, kváskový chleba, kajenský pepř, čínské recepty, bez mléka, houbové recepty, vegan quiche, řepa, sójové mléko, veganství, tortily, Chléb z červené řepy, Tamari, polozrnná mouka, bezlepková dieta, pečivo bez lepku, zázvor, křupavé tofu, zdravé pečivo, těsto bez vajec, indická kuchyně, pečivo z celozrnné mouky, tuřín, slaný koláč, svačina, hrášek, domácí pečení, červená rýže, co s tofu, slané krekry, strouhanka, pohoštění, chia semínko, olivový olej, bezlepková jídla, kaštany, beluga, mezinárodní recepty, koření, veganské recepty, černá čočka, italská mouka, lievito madre, žampiony, noodles, červená řepa

Moje hmotnost je konečně stabilní

Iva V.: Ahoj Evi, já jsem úplně nadšená ze změny jídelníčku... od začátku ledna jsem dala dolu...

číst dál

černé sezamové semínko