Recepty z aronie
Recepty z aronie pořádně podpoří vaši imunitu. Aronie, často označovaná jako černý jeřáb, je totiž známá svými silnými antioxidačními účinky a vysokým obsahem vitamínů. Připravíte z ní třeba vynikající domácí pudink, čaj či koláče, které si zamiluje celá rodina. Jistě vás zaujme také osvěžující aroniový sirup. Zařaďte tyto plody do svého jídelníčku s našimi recepty s aronií a využijte její blahodárné účinky naplno!
35
15
Aronie – ovoce nejen pro diabetiky
Věděli jste, že aronie je bohatým zdrojem antioxidantů? Dospělosti dosahuje již za pět let. Odmění vás bohatou úrodou plodů, které mají široké možnosti vyu...
18
2
Kompot nebo pudink z jablek, hrušek a arónie
Arónie je přírodní zázrak. Obsahuje spoustu vitamínu C a antioxidantů. Syrová chutná málokomu, ale schovaná v kompotu nebo pudinku vám bude chutnat určitě....
73
6
Jak zavařovat bez cukru – zdravé zavařování zvládne každý!
Je libo marmelády, džemy nebo povidla bez cukru a chemických želírovačů? Zdravé zavařování není žádná věda! Jde to jednoduše v 5 krocích. Ať už jste v zava...
57
1
Čaj z arónie na chuť i pro zdraví
Arónie patří k zázrakům naší přírody. Udělejte si z ní krásný a chutný čaj, který podpoří vaši imunitu a chrání organismus před záněty. Na potíže s močovým...
7
21
Bezlepkový koláč s arónií a chia semínky
Arónie neboli černá jeřabina se opět dostává do povědomí lidí díky jejím léčivým účinkům a vysokému obsahu vitamínů, flavonoidů, železa a vápníku. Právě te...
klub
30
8
Jak využít podzimní plody pro lepší imunitu
Aronie, dříny, bezinky, jeřabiny, kdoule, hloh a trnka – české superfoods zdarma. Jak z nich vytáhnout maximum pro svou imunitu?
116
34
Jak jsem začala jíst aronii
Máme na zahradě jeden menší keř aronie – černého jeřábu. Já si ho moc nevšímám a on i tak statečně roste ve stínu ořechu. Má alespoň krásné červené listy n...
22
5
Obarvěte si jídlo a s ním i život. Přírodní barviva z ovoce a zeleniny
Rýže nemusí být jen nudně bílá a chleba pískový. Dejte jídlu zcela nový rozměr. Vsaďte na přírodní barvy z ovoce a zeleniny a připravte si třeba růžový dre...