Nejlepší recepty z cizrny
Nejlepší recepty z cizrny vám pomohou objevit inspirativní svět chutných a zdravých jídel z této oblíbené luštěniny. Cizrna je bohatá na bílkoviny, vlákninu a důležité minerály, proto je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí jíst zdravěji. Vyzkoušejte jednoduché pomazánky, polévky, originální saláty nebo třeba křupavý falafel. Všechny naše recepty jsou snadné na přípravu a vhodné pro každodenní vaření i slavnostní příležitosti.
9
2
Cizrnovo špenátové karbanátky
K omáčkám, k dipům, k salátu nebo jen tak s hořčicí, tyto jednoduché karbanátky, doufám, najdou i u vás místo na talíři. Zdravá alternativa karbanátků bez ...
Jarní indický salát
Milovníkům receptů s nádechem indické kuchyně. Rychlý salát plný bílkovin a vonící kořením.
65
9
Plněné batáty s kuskusem a cizrnou
Zapečené batáty s luxusní nádivkou z kuskusu, cizrny a hub shiitake. Lahodné jídlo, které je při použití bezlepkového kuskusu vhodné i pro celiaky.
Zdravé recepty
klub
14
Galetky s bylinkami a cizrnou
Jarní verze oblíbených galetek. Je to i výborná zdravá svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty. Skvěle se hodí také jako netradiční pohoštění ...
11
2
Cizrnová polévka
Pokud máte vařenou cizrnu, budet tato polévka dílem okamžiku. Je lehce nasládlá díky batátu a kokosovému mléku, proto nezapomente pěkně opepřit a okyselit ...
12
5
Kopřivový hummus
Jaro je tady, všude všechno raší a roste. Kopřivy také. Přidejme je do hummusu a získáme zdravou pomazánku.
28
20
Fazole s batátem a lopuchem
Rychlé jídlo z velkých bílých fazolí je skvělou alternativou ke guláši. Hodí se k plackám i k rýži.
17
4
Čokoládový krém
Lahodný čokoládový krém bez cukru a bez lepku s datlemi a cizrnou. Stačí smíchat ingredience, nechat vychladnout a máte skvělý dezert. Ideální pro ty, kteř...
33
3
Smaženky nejen do omáček
Smaženky jsou takovou slanou chuťovkou, ale lze je využít i do omáček. A nebo jen tak třeba na oslavy jako finger food, skvěle chutnají s různými dipy.
37
12
Pučálka z cizrny
Tradiční pučálka se u nás dělala z hrachu a bylo to typické postní jídlo. V různých krajích naší země se držely různé zvyky, kde pučálka hrála důležitou ro...
39
8
Pomerančová glazovaná cizrna
Jednoduchá, netradiční a velmi lahodná úprava cizrny, ve které se snoubí svěží chuť citrusů a pikantního koření.