Polévky

Zdraví

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

trávicí problémy strava při chřipce dýně kuzu bolest břicha congee kuzu pudink kuzu krém Ajka

Jste nemocní, nebo máte nemocné dítě a přemýšlíte, co mu dát k jídlu? Aby to tělo nezatížilo, ale naopak bylo lékem, dodalo energii a...

Škola zdravého vaření

Škola vaření: Jak na polévky v 5 krocích

obědová polévka umeocet klíčky miso polévka sójová omáčka miso pasta Klub Jíme Jinak divoká zelenina Ajka

Pojďte se stát expertem na polévky a překvapte rodinu a hosty. Miso polévky, krémové, obědové, zeleninové, luštěninové, tradiční i netradiční. Naučte se základní jednoduchý...

Jídlo pod lupou

Proč jíst polévky? Naše babičky to věděly!

obiloviny miso polévka luštěniny obědová polévka zelenina hubnutí zeleninová polévka polévkové koření Ajka

Nevaříte polévky? Chyba! Máme pro vás 6 dobrých důvodů, proč se k nim vrátit. A spoustu tipů a receptů jak to udělat, aby polévky...

Zdraví

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

čaj chladné ruce tuky oříšky olej krémy na ruce zlaté mléko krém na ruce Ajka

"Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na rty."...

Jídelníčky

3 nejoblíbenější světové podzimní polévky

bezlepková dieta vegetariánství obědová polévka vegetariánské recepty dýně hokkaido fit strava bez mléka polévky Ajka

Je tu podzim a s ním i ochlazení, únava, chřipky a úbytek energie. Pravý čas na podzimní polévky, které dodají energii, zasytí, uspokojí a...

Zdraví

Jak přirozeně posílit imunitu – svou i dětí (6 praktických tipů)

pepř zahřívací koření imunita zdravé jídlo imunita dětí antibiotika jak se zahřát snížená imunita Ajka

Po létě, kdy jsme si dali tam nějakou zmrzlinu, občas zákusek, jinde něco grilovaného, je třeba změnit své návyky tak, abychom se vyhnuli podzimním...

Škola zdravého vaření

Jak zužitkovat hlávkové zelí – 12 super tipů na pokrmy ze...

pickles pečené zelí omáčka zelná omáčka zeleninové saláty zelí hlávkové kvašení obědová polévk Ajka

Hlávkové zelí je velmi stará zelenina plná vitamínu C a vlákniny. Jedly ho už budovatelé Velké čínské zdi, aby měli výdrž a energii a evropským...

Škola zdravého vaření

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

horko tofu řasy kukuřičná krupice co jíst u vody horké počasí letní teploty těstoviny Helena

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Hlavní jídla

Batát v kuchyni: nejlepší recepty ze sladkých brambor

lokše pečené brambory sladké brambory bez brambor batátový krém batátová kaše grilované batáty bramborová kaše Ajka

Batáty jsou nejen lahodné a syté, ale mají i spoustu zdravotních benefitů pro naše tělo. Už vám docházejí nápady, jak tyto sladké brambory v...

Škola zdravého vaření

Využití miso pasty v kuchyni: 8 tipů, kde udělá skvělou chuť

polévka omáčka rýžové miso ječmenné miso dip dressing miso pomazánky Ajka

Miluji miso pastu a našla jsem pro ni uplatnění nejen v miso polévce, ale v mnoha různých jiných jídlech a receptech, kterým dodá ještě...

Škola zdravého vaření

Chcete to hustý? 10 tipů, jak zahustit jídlo bez jíšky

zahušťování Klub Jíme Jinak červená čočka krupice pudink ovesné vločky arowroot zeleninové pyré Ajka

Zdravější, méně kalorické, lehčí, bez špetky mouky, a přesto stejně chutné! Tak taková jsou jídla zahuštěná jinak, než tradiční jíškou. Nevěříte? Vyzkoušejte našich 10...

Kondimenty

Krutony z kváskového chleba

chléb celiak krutony z chleba bez lepku posypka saláty vegetariánské recepty veganství Ajka

Krutony jsou oblíbená klasika jak do polévek, tak také do salátů - tradičně třeba do salátu Caesar. Tyto jsou v light verzi zcela bez...

Jídlo pod lupou

Vegety obsahují 3x více soli než zeleniny

omáčka sůl vegeta zeleninový vývar sójová omáčka koření glutamát sodný dochucovadla Ajka

Vegety jsou v mnoha domácnostech a restauracích stále ještě běžnou součástí jídel. Na to, že se jedná o zeleninový kořenící přípravek, obsahují v průměru...

Jídlo pod lupou

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

polévka zelňačka bobkový list napětí nakládané okurky veganství problémy s trávením vegetariánství Ajka

Bobkový list je součástí tradiční přírodní medicíny již stovky let. V našich kuchyních se používá především pro vůni do polévek a omáček, ale málokdo...

Škola zdravého vaření

Jak používat obilné vločky

pšeničné vločky rýžové vločky vločkové sušenky müsli tyčinky amarantové vločky knedlíky z vloček polévka vločkové knedlíky Roman

Svačina do skleničky Do uzavíratelné skleničky nasypte vrstvu vloček (těch, které se nemusejí vařit – drobnější ovesné, pohankové…), přidejte oříšky a semínka, zalijte vrstvou rostlinného jogurtu (část můžete ochutit karobem...

Škola zdravého vaření

Jak a co zdravě snídat – doma i v práci

práce polévky zelenina termoska miso polévka snídaně energie Klub Jíme Jinak Ajka

Snídaně je základ dne, o tom není pochyb. Jakou ale zvolit, abychom měli dostatek energie, ale zároveň se necítili těžcí? Pojďme si vzít inspiraci...

Téma: imunita dětí, průjem, bancha, cibule, co jíst při nemoci, co jíst v létě, chilli, očista, zeleninový vývar, müsli tyčinky, vločkové knedlíky, vysušené ruce, placky¨lívance, batátové chipsy, mikrobiom, stir fry, quinoové vločky, pudink, jak posílit imunitu, letní teploty, Klub Jíme Jinak, zelňačka, anýz, pečené zelí, batátové palačinky, glutaman sodný, kaše, batát, vegan, bulgur, lék na imunitu, nakládané okurky, knedlíky, snídaňová kaše, imunitní systém, sůl, co jíst při chřipce, celozrnný chléb, kváskový chléb, chléb, lněné semínko, co jíst po nemoci, sezóna léto, studené ruce, děti, zelenina, maska, bez lepku, celiakie, recepty zelí, napětí, pocit studených rukou a nohou, bolest břicha, amarantové vločky, bobkový list, kuzu krém, congee, batátové špagety, zelí, nakládané zelí, zelí recepty, dýchání, kysané zelí, nespavost, nemoc, co jíst u vody, umeocet, bořšč, kukuřice, zima, trávení, sezóna podzim, veganství, jak začít, tropické ovoce, viróza, mořské řasy, co vařit na podzim, omáčka, umeboši, dressing, zahraničí, kaše z vloček, quinoa, horečka, Nori, studené nápoje, pečené sladké brambory, vitamín A, práce, fermentace, použití vloček, ovesné vločky, chia semínka, amarant, oříšky, stres, chleba, bílé zelí, zahřívací koření, karbenátky, ořechy, obiloviny, slepené musli, vegetariánství, tropické teploty, zelná omáčka, drobenka, čili, detoxikace, lokše, co jíst při horečce, rizoto, celozrnné pečivo, čaje, bez mléka, obědová polévka, zmrzlina, rýžová kaše, chipsy, zeleninová polévka, batátové gnocchi, meloun, oslabená imunita, ochlazení, bez masa, dip, crumble, cukroví, hraška, fit strava, večeře, problémy s trávením, soustředění, teffové vločky, karbanátky, kuzu, zálivka, dresing, horké teploty, svíčková, zahřívací jídla, obědová polévk, bramborová kaše, mrkev, imunita u dětí, vločky do polévky, tofu, olej, trávicí problémy

polévky

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

Škola vaření: Jak na polévky v 5 krocích

Proč jíst polévky? Naše babičky to věděly!

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

3 nejoblíbenější světové podzimní polévky

Jak přirozeně posílit imunitu – svou i dětí (6 praktických tipů)

Jak zužitkovat hlávkové zelí – 12 super tipů na pokrmy ze...

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Batát v kuchyni: nejlepší recepty ze sladkých brambor

Využití miso pasty v kuchyni: 8 tipů, kde udělá skvělou chuť

Chcete to hustý? 10 tipů, jak zahustit jídlo bez jíšky

Krutony z kváskového chleba

Vegety obsahují 3x více soli než zeleniny

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

Jak používat obilné vločky

Jak a co zdravě snídat – doma i v práci

NAPSALI JSTE NÁM

Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes

Líbí se vám, co děláme?