Recept
Chia puding Black forest
Chutná kombinace chia semínek, třešní a čokolády v receptu na Chia puding Black forest. Vyzkoušejte tento zdravý a osvěžující dezert, který potěší nejen va...
Hlavní jídla
klub
52
4
Veganský burger
Máte rádi karbanátky nebo burgery? Zkuste tuto zdravou variantu bez masa a dejte vědět, jak vám chutnaly.
6
4
Tofu na balzamiku
Tofu si s balzamikem hodně rozumí, výsledkem je opravdu výborný recept, který vás, jak doufám, potěší a zachutná jako mně.
Třešňové dortíky z fritézy
Připravte si lahodné dortíky s třešněmi v podobě rychlovky v horkovzdušné fritéze nebo troubě. Zdravé, veganské a bez cukru.
5
1
Zelenina v aspiku
Malá vzpomínka na léta osmdesátá, jednoduchý retro recept ve zdravé verzi. Jak si ho vymazlíte, je už jen a jen na vás.
Cuketové spirály
Jednoduchý a rychlý recept, ve kterém využijete nádhernou sezónní zeleninu, jako je paní cuketa.
Meruňková miska
Letní dezert na lžičku, který i když je horký, určitě neurazí. Pokud máte přezrálé merunky, zde je využijete.
7
2
Plněné cukety
Cuketová sezona je v plném proudu. Malý nápad, jak využít tuto letní zeleninu a pochutnat si.
Patizonová omáčka
Malá vzpomínka na mé dětství, kdy moje babička připravovala “těkvicový a fazolkový prívarok”. Já použila bílý patizon, protože se mu letos hodn...
Zdravé recepty
klub
21
Cuketové galetky
Do italské letní kuchyně patří neodmyslitelně rajčata a bazalka, oregáno s cuketou ještě více umocní chuť a vůni Itálie. Doufám, že tahle křupavá dobrota b...
12
Rychlá sladkokyselá cuketa
Jednoduchá a zdravá možnost, jak připravit cuketu, která osvěží vaše chuťové buňky. Ideální letní lahůdka plná chutí!
Saláty
klub
29
2
Oi-muchim – marinovaná okurka
Léto je tady a s ním i okurky, proto přináším malý nápad, jak trochu jinak použít okurku v kuchyni. Recept pro milovníky korejské tradiční kuchyně.