Kdy
od pondělí 16. 7. 2018 do soboty 21. 7. 2018
Kde
Horské středisko Eljon
543 51 Špindlerův Mlýn 33
GPS: 50°43’38.196″N, 15°36’43.218″E

V naší 3denní jarní výzvě ti ukážeme jak probudit svou energii a využít sílu jara naplno!
Registrace zdarma

Ubytování
- Ubytování: k dispozici je 5x dvoulůžkový, 2x pětilůžkový a 1x šestilůžkový pokoj.
- Parkování: 5 parkovacích míst u objektu.
- Nekuřácká budova, vlastní parkoviště, rychlé WiFi zdarma.
Program
- ranní dobrovolné rozcvičky
- praktická i teoretická výuka principů zdravého životního stylu, novinky z praxe.
- jak na únavu, jak na zimomřivost, jak na poruchy zažívání a vyprazdňování,
- jak na kožní problémy, jak na ženské problémy, jak na bolavé klouby, padání vlasů,
- čtyři příčiny bolestí hlavy, páteř, tuhé svaly a křeče, …
- energie potravin, principy tradiční lidové medicíny bez chemie a prášků, teorie i praxe.
- praktický nácvik krátkých sestav velejemných masáží Shiatsu (vždy přes oblečení)
- při různých obtížích a bolestech, autotrakční lehátko na bezpečné protažení páteře, svalů, šlach a kloubů, horké lávové kameny na ledviny
- zvláštní bonus: důležité akupunkturní body těla, nácvik jejich využití tlakem palců v praxi.
- denně otázky a odpovědi, recepty, osobní volno, večerní fakultativní program, …
Strava
- Plná penze (snídaně, oběd, večeře, pitný režim).
- Vaříme z čerstvých přírodních BIO potravin (ranní miso polévky, seitan, tofu, tempeh, mořské řasy, čaj Bancha, …).
- Každý večer se hlavní kuchař podělí o recepty.
- Inspirace pro vaše každodenní vaření. Možnost praxe v kuchyni pod vedením
zkušeného kuchaře. - Vaří David a Ajka.
Lektor
Dipl. fyzioterapeut Bob Dvořák z Institutu celostní medicíny v Praze (Na místě lze dokoupit individuální Shiatsu masáž a konzultaci)
S sebou
- S sebou: otázky na lektora, psací pomůcky na mnoho poznámek a nápadů, volné oblečení z přírodního materiálu a karimatku na masáže, oblečení na vycházky do hor a k táboráku, dobrou náladu, hudební nástroje vítány.
- Vhodné pro úplné začátečníky i pro tak zvaně pokročilé.
Cena
Cena pro 1 osobu:
- 1 275 Kč – ubytování s našimi lůžkovinami
- 1 050 Kč – ubytování s vlastním spacákem
- 1 500 Kč – stravné
- 1 200 Kč – kurzovné včetně parkovného
- Cena zahrnuje: výukový program, stravu, ubytování, parkovné.
- Platba: celá částka na účet č. 1304088309 / 0800
- Při platbě uveďte variabilní symbol – 33, specifický symbol – bude přidělen po přihlášení
- Storno poplatek: do 7 dnů před začátkem setkání 50% ceny pobytu, poté 100% ceny pobytu.
- Přihlášky: každý všední den od 9 do 16 hodin, správce střediska Eljon
a) e-mailem: info@eljon.cz
b) telefonicky na mobil č. 732 580 154
c) poštou na adrese: Středisko Eljon, 543 51 Špindlerův Mlýn 33
Rezervace a více informací
Garantem akce je Škola Shiatsu Ki. Více informací o středisku Eljon získáte na www.eljon.cz
Po předchozí domluvě lze pobyt na Eljonu i o několik dnů prodloužit.
Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak
Členové Klubu mají 10% slevu, ušetří tedy 500 Kč.
Pro uplatnění slevy zadejte při nákupu kód: [přihlaste se] a uveďte svůj registrační email v Klubu.
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.
Buďte první, kdo napíše komentář