Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možná zdá! Často cestuji a podělím se s vámi o všechny mé zkušenosti, nápady, rady a tipy, co si s sebou vzít na krátké i dlouhé výlety a jak zdravě "vařit" v autobuse nebo bez sporáku. Teď už budete vědět jak na každou cestu i výlet zdravě a hravě :-)
V článku dále zjistíte:
- jak "vařit" v autobuse a jak bez sporáku
- které obiloviny jsou vhodné na cesty a dají se rychle připravit i bez sporáku
- jak obiloviny na cestě "uvařit"
- s čím obiloviny jíst, aby chutnaly a zároveň se to po cestě nezkazilo
- co se dá nakoupit v supermarketech
- příklady a recepty na rychlá a na cesty vhodná jídla a sladké i slané svačinky, které zasytí a chutnají
- osobní zkušenost, jak jsem vařila v autobuse a na cestě
- e-book Zdravá cestovatelská bible ke stažení