Výlet

Hlavní jídla

Bezlepková čočková sekaná

fitness strava svačinka večeře kompletní talíř hnědá čočka bezlepková dieta sezóna zima veganství Eva

Čočkovou sekanou milujeme, tak jsem se rozhodla vyzkoušet bezlepkovou verzi. Dopadlo to výborně, udělala jsem jí plech a měla jsem co dělat, aby ubránila...

Jídlo pod lupou

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

vegan jak jíst na cestách dovolená vegetariánství eating out strava na cestách co s sebou na dovolenou jak jíst na dovolené Ajka

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Jídlo pod lupou

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

strava na dovolené co s sebou na dovolenou vegetariánství dovolená jak se stravovat na cestách veganství výlet jak jíst na cestách Ajka

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Dezerty

Nepečená dvoubarevná bábovka

alergie na mléko výlet veganství pudink vanilka agar agar kokosové mléko zdravé občerstvení Jindra

Dvoubarevná bábovka bez pečení. Hodí se jako bleskurychlý dezert pro návštěvu.

Pečivo

Slané křupavé krekry

na výlet žitná mouka svačina slané krekry krekr slané občerstvení pečivo oslavy Ajka

Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte kvásek a pusťte se do těchto jednoduchých, extra křupavých a tuze dobrých chlebíčků nebo tyčinek...

Pečivo

Kmínové bezlepkové krekry

na výlet vegan alergie na mléko pohoštění oslavy děti slané sušenky silvestr Ajka

Výborné slané bezlepkové pohoštění na oslavy a párty nebo alternativa chleba na svačinu. Stačí namazat pomazánkou a přidat zeleninu.

Hlavní jídla

Vláčné palačinky bez mouky a lepku

výlet bez laktózy svačina bez vajec jáhly bez lepku celiak fit strava Ajka

Toto jsou naše nejoblíbenější palačinky z pouhých 3 ingrediencí. Nasladko i naslano. Jsou rychle hotové, bez mouky, bez lepku, zdravé, vláčné a moc chutné....

Slané chuťovky

Lazaňové závitky z cukety

bez mouky vegetariánství cukety vegetariánské recepty raw food top recepty paleo party Ajka

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je...

Pečivo

Slavnostní slaní šnečci z listového těsta

šnečci slaný závin špaldová mouka alergie na mléko alsan svačinka roláda slané občerstvení Ajka

Tito šnečci jednozančně zabodují na každé oslavě nebo jen tak jako slané občerstvení pro děti či dospělé. Listové těsto je variabilní, můžete je udělat...

Hlavní jídla

Nadýchané řepové karbanátky

občerstvení original JJ oslavy oslava pohanková mouka do práce červená řepa fazolové karbenátky Eva

Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem...

Slané chuťovky

Slané zobání 3x jinak

low carb solená semínka svačina slané občerstvení dýňová semínka slaná semínka bez sóji sezóna podzim Helena

Nevíte, co dát zdravého a chutného na stůl pro návštěvu? Potřebujete občas nějaké zobání a nechcete jíst brambůrky? Zkuste pražené ořechy a semínka, které jsou...

Slané chuťovky

Slané cizrnové křupky

lahůdkové droždí ochucená cizrna slaná cizrna slané občerstvení svačina sezóna zima veganství občerstvení Ajka

Pečená cizrna je zdravá obdoba chipsů či popcornu k televizi nebo třeba inspirace na sváteční stůl na slané mlsání pro děti i dospělé.

Pečivo

Celozrnné mrkvové krekry s chia semínky

original JJ mrkev bez sóji sezóna podzim oslava vegetariánské recepty svačina večeře Eva

Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav...

Slané chuťovky

Chlebíček s cizrnovou pomazánkou a řeřichou

celiakie večeře cestování na piknik svačiny pufované pečivo pohoštění do práce Eva

Máme pro vás tip na rychlou zdravou svačinku nebo lehkou večeři, kterou můžete snadno vzít s sebou i na cesty. Musí se tedy připravit...

Hlavní jídla

Lahůdková čočková sekaná

piknik celiakie bez masa vegan sezóna podzim děti od 2 let kompletní talíř luštěniny Helena

Když jsem poprvé upekla čočkovou sekanou, byla jsem z ní úplně nadšená. Miluji sladkokyselé chutě a proto jsem si neskutečně pochutnala. Touto dobrotou uctíte...

Hlavní jídla

Cizrnový falafel

ABKM na výlet cizrna falafel z cizrny fit strava na piknik výlet smažené Helena

Falafel je prostě vynikající vege-fastfood.

Menu na chalupu

víkend makrobiotika výlet Honza Jícha

„Často jezdím sám na chalupu, a byl jsem požádán, abych napsal něco o tom, jak se tam stravuji. A protože se jmenuji Dalibor a...

Hlavní jídla

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

svačinka celiak pohoštění alergie na mléko rychlé občerstvení party palačinka bezlepkové palačinky Eva

Když vaří můj muž, tak to vždycky stojí za to. Na rozdíl ode mě, byl ochotný dětem nadělat palačinky a my jsme si díky...

Slané chuťovky

Okurkové kanapky

vitarián vitariánství vegetariánské recepty okurka slané občerstvení rychlovka low carb top recepty Eva

Jako občerstvení se nám osvědčily jednohubky z okurky. Bez lepku, lehké, rychlé a chutné... Pomazánky můžete měnit dle chuti.

Téma: vegan šneci, hrozinky, pečená cizrna, cukety, rychlé občerstvení, chuť na sladké, sušené houby, sladkost, šnečci, horká čokoláda, pufované chlebíčky, vegan dovolená, bez sóji, kvásek, šneci, pohanka, děti, kmín mletý, listové těsto, sekaná, zdravá strava, pepř, rýžový chlebíček, čočková sekaná, strava na cestách, vanilka, jáhly, makrobiotika, návštěvy, sezóna zima, karbenátky z fazolí, paleo, fazolové karbanátky, krekry, bez obilovin, sezóna léto, raw, agar, koriandr, kardamom, jednohubky, uzený tempeh, karbanátky, dezert, rozmarýn, celiakie, syrová strava, pohoštění, jak jíst na dovolené, rýžové chlebíčky, cizrna, bez masa, okurek, pohanková mouka, rychlovka, na piknik, na výlet, sezóna podzim, slané občerstvení, kmín, karbanátky z fazolí, cuketa, kokosový olej, bezlepkové palačinky, strava na dovolené, svačina, vegan sekaná, smažené, snídaně, majoránka, občerstvení, palačinky, řepa, kysané zelí, kustovnice, LSD, oslava, bez laktózy, vitarián, zdravé občerstvení, bez mouky, děti od 2 let, pražené ořechy, pudink, alsan, original JJ, houby, výlety, dýně, co s sebou na cesty, děti od 1 roku, cibule, okurka, kváskové pečivo, lahůdkové droždí, olej na smažení, dýňové semínko, celer, krekr, Vánoce, fitness strava, bábovka, oslavy, dýňová semínka, quinoa, bez mléka, čočka, slané krekry, vitariánství, silvestrovské pohoštění, solená semínka, bezlepková dieta, slané pečivo, víkend, falafel, pomazánka, chai semínka, mletá paprika, slané sušenky, česnek, fazolové karbenátky, cestování, pufované pečivo, kompletní talíř, rýže, maso, slaná cizrna, vegan, palačinka, celozrnné pečivo, želatina, slunečnice, sekaná z čočky, želé, vegetariánské recepty, křupání, ABKM, bez lepku, žitná mouka, tempeh, supermarket, chia semínka, večeře, co s sebou na dovolenou, bez cukru, slaný závin, vlašské ořechy, houbová náplň, výlet, domácí krekry

výlet

Bezlepková čočková sekaná

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Nepečená dvoubarevná bábovka

Slané křupavé krekry

Kmínové bezlepkové krekry

Vláčné palačinky bez mouky a lepku

Lazaňové závitky z cukety

Slavnostní slaní šnečci z listového těsta

Nadýchané řepové karbanátky

Slané zobání 3x jinak

Slané cizrnové křupky

Celozrnné mrkvové krekry s chia semínky

Chlebíček s cizrnovou pomazánkou a řeřichou

Lahůdková čočková sekaná

Cizrnový falafel

Menu na chalupu

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

Okurkové kanapky

NAPSALI JSTE NÁM

Rychlá příprava jídel, které mi chutnají

? Líbí se vám, co děláme?