Výlet

Hlavní jídla

Bezlepková čočková sekaná

vegan sekaná sezóna zima jablko čočková sekaná majoránka bez sóji rozinky fitness strava Eva

Čočkovou sekanou milujeme, tak jsem se rozhodla vyzkoušet bezlepkovou verzi. Dopadlo to výborně, udělala jsem jí plech a měla jsem co dělat, aby ubránila...

Jídlo pod lupou

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

výlet výlety dovolená strava na cestách vegetariánství vegan supermarket vegan cestování Ajka

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Jídlo pod lupou

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

vegan jak jíst na dovolené supermarket vegan cestování Klub Jíme Jinak strava na dovolené co s sebou na výlet jak jíst na cestách Ajka

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Dezerty

Nepečená dvoubarevná bábovka

zdravá sladkost paleo kokosové mléko chuť na sladké citronová šťáva fit strava alergie na mléko fitness strava Jindra

Dvoubarevná bábovka bez pečení. Hodí se jako bleskurychlý dezert pro návštěvu.

Pečivo

Slané křupavé krekry

občerstvení oslava na piknik výlet oslavy kvásek slané občerstvení silvestr Ajka

Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte kvásek a pusťte se do těchto jednoduchých, extra křupavých a tuze dobrých chlebíčků nebo tyčinek...

Pečivo

Kmínové bezlepkové krekry

děti svačinka slané krekry kmín občerstvení pohanková mouka piknik zdravé občerstvení Ajka

Výborné slané bezlepkové pohoštění na oslavy a párty nebo alternativa chleba na svačinu. Stačí namazat pomazánkou a přidat zeleninu.

Hlavní jídla

Vláčné palačinky bez mouky a lepku

fitness strava bez laktózy bez vajec bez sóji rýže jáhly top recepty ABKM Ajka

Toto jsou naše nejoblíbenější palačinky z pouhých 3 ingrediencí. Nasladko i naslano. Jsou rychle hotové, bez mouky, bez lepku, zdravé, vláčné a moc chutné....

Slané chuťovky

Lazaňové závitky z cukety

na výlet vitarián alergie na mléko veganství party jednohubky bez mléka bez mouky Ajka

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je...

Pečivo

Slavnostní slaní šnečci z listového těsta

bez laktózy alergie na mléko listové těsto top recepty svačinka tempeh vegan šneky Ajka

Tito šnečci jednozančně zabodují na každé oslavě nebo jen tak jako slané občerstvení pro děti či dospělé. Listové těsto je variabilní, můžete je udělat...

Hlavní jídla

Nadýchané řepové karbanátky

bez masa chia semínka celiakie maso svačinka original JJ karbanátek bezlepková dieta Eva

Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem...

Slané chuťovky

Slané zobání 3x jinak

na výlet paleo dýňové semínko solená semínka pohoštění oslavy lískové ořechy bez sóji Helena

Nevíte, co dát zdravého a chutného na stůl pro návštěvu? Potřebujete občas nějaké zobání a nechcete jíst brambůrky? Zkuste pražené ořechy a semínka, které jsou...

Pečivo

Celozrnné mrkvové krekry s chia semínky

chia krekry zdravé občerstvení oslava na výlet vegetariánské recepty oslavy mrkev Eva

Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav...

Slané chuťovky

Chlebíček s cizrnovou pomazánkou a řeřichou

cizrna rýžový chlebíček svačinky fit strava bezlepková dieta silvestr top recepty svačiny Eva

Máme pro vás tip na rychlou zdravou svačinku nebo lehkou večeři, kterou můžete snadno vzít s sebou i na cesty. Musí se tedy připravit...

Hlavní jídla

Lahůdková čočková sekaná

děti od 2 let oběd sekaná alergie na mléko kompletní talíř sekaná z čočky svačinka fitness strava Helena

Když jsem poprvé upekla čočkovou sekanou, byla jsem z ní úplně nadšená. Miluji sladkokyselé chutě a proto jsem si neskutečně pochutnala. Touto dobrotou uctíte...

Hlavní jídla

Cizrnový falafel

svačinka česnek kardamom bez sóji karbanátky výlet original JJ piknik Helena

Falafel je prostě vynikající vege-fastfood.

Menu na chalupu

makrobiotika výlet víkend Honza Jícha

„Často jezdím sám na chalupu, a byl jsem požádán, abych napsal něco o tom, jak se tam stravuji. A protože se jmenuji Dalibor a...

Hlavní jídla

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

sušené houby veganství večeře bez laktózy oběd na výlet slané občerstvení silvestr Eva

Když vaří můj muž, tak to vždycky stojí za to. Na rozdíl ode mě, byl ochotný dětem nadělat palačinky a my jsme si díky...

Slané chuťovky

Okurkové kanapky

občerstvení děti oslavy rychlovka zdravé občerstvení ABKM low carb pomazánka Eva

Jako občerstvení se nám osvědčily jednohubky z okurky. Bez lepku, lehké, rychlé a chutné... Pomazánky můžete měnit dle chuti.

Téma: vanilka, svačinky, chuť na sladké, bez masa, kmín mletý, šneky, jednohubky, pudink, kardamom, okurek, bez mouky, luštěniny, celiakie, pufované pečivo, kakao, svačiny, krekr, bábovka, výlety, puding, karboše, fazolové karbenátky, červená řepa, vitarián, strava na cestách, celozrnná mouka, sezóna jaro, zdravá strava, slané pečivo, Vánoce, cibule, jak jíst na cestách, cizrna, slané občerstvení, vegan šneci, slané sušenky, chia, bez vajec, želatina, karbanátky z fazolí, karbenátky, večeře, palačinka, rýžový chlebíček, slaný závin, krekry, řeřicha, svačinka, dýňové semínko, rozmarýn, citron, pepř, kmín, sekaná, celozrnné pečivo, citronová šťáva, makrobiotika, vánoční cukroví, hnědá čočka, raw food, bez lepku, výlet, pohanková mouka, bez mléka, piknik, co s sebou na cesty, vegetariánské recepty, houby, pražená semínka, majoránka, chia semínka, original JJ, syrová strava, supermarket, lískové ořechy, quinoa, čočková sekaná, bez laktózy, hrozinky, na výlet, slaná semínka, do školy, agar agar, pufované chlebíčky, kokosové mléko, návštěvy, kváskové pečivo, veganství, do práce, rýžové chlebíčky, bez sóji, rýže, Klub Jíme Jinak, paleo, jáhly, karbenátky z fazolí, žitná mouka, fit strava, kysané zelí, vegan, ABKM, celiak, povidla, slané krekry, alsan, fazolové karbanátky, jablko, závin, hřiby, koriandr, na piknik, děti od 2 let, co s sebou na výlet, oběd, domácí krekry, rychlé občerstvení, dovolená, strava na dovolené, vegan roláda, uzený tempeh, bez obilovin, oslavy, vlašské ořechy, fitness strava, low carb, snídaně, sladkost, kustovnice, kokosový olej, party, karbanátky, kvašení, sekaná bez masa, cuketa, eating out, alergie na mléko, svačina, sladká chuť, slunečnice, sušené houby, sezóna podzim, sezóna zima, dýně, pomazánka, horká čokoláda, želé, petrželka, šnečci, šneci, co s sebou na dovolenou

výlet

Bezlepková čočková sekaná

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Nepečená dvoubarevná bábovka

Slané křupavé krekry

Kmínové bezlepkové krekry

Vláčné palačinky bez mouky a lepku

Lazaňové závitky z cukety

Slavnostní slaní šnečci z listového těsta

Nadýchané řepové karbanátky

Slané zobání 3x jinak

Celozrnné mrkvové krekry s chia semínky

Chlebíček s cizrnovou pomazánkou a řeřichou

Lahůdková čočková sekaná

Cizrnový falafel

Menu na chalupu

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

Okurkové kanapky

NAPSALI JSTE NÁM

Podpora v kurzu byla úžasná

Líbí se vám, co děláme?