Od nepohody a stresu k vnitřní rovnováze a radosti ze života
Tento seminář je neurověda převedená do praktických nástrojů, jak pomoci sami sobě.
Během intenzivního 2,5 denního semináře vás Dorothe Trassl, odbornice na práci s traumatem a autorka jedinečného konceptu E-motion, naučí rozpoznávat, v jakém nastavení nervového systému se zrovna nacházíte, provede vás speciálními technikami zaměřenými na regulaci nervového systému a uvolnění starých, často skrytých, zranění uložených ve vašem těle.
Trauma není to, co se nám stalo, jakkoliv taková situace mohla být bolestivá a náročná, ale je to, co nám z takové situace zůstalo uloženo v našem nervovém systému.
🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - Co seminář nabízí?
- Techniky regulace nervového systému: Účastníci se seznámí s teorií nervového systému a různými metodami, jak aktivně regulovat svůj nervový systém pro dosažení většího klidu a pohody.
- Uvolnění traumat a zranění: Během semináře jednotlivci zažijí proces uvolnění starých traumat, což může vést k emocionálnímu a fyzickému uvolnění.
- Sebepoznání: Účastníci se naučí rozpoznávat a chápat své emocionální vzorce a reakce na stres a trauma, což přispěje k hlubšímu sebeuvědomění.
- Nástroje pro práci s emocemi: Seminář poskytne praktické nástroje pro každodenní zvládání emocí a stresových situací.
- Podpora a sdílení: Účastníci mají možnost sdílet své zkušenosti s ostatními, což inspiruje a posiluje pocit sounáležitosti a porozumění
- Nové perspektivy ohledně stresu a traumatu: Seminář pomáhá reinterpretovat, co trauma a stres znamenají, a jak mohou ovlivňovat náš život.
- Osobní transformace: Mnozí účastníci odcházejí s pocitem uvolnění a znovuzískané svobody, která jim umožňuje lépe se orientovat ve svém životě.
- Naučené techniky pro prevenci stresu: Účastníci se naučí techniky pro preventivní sebepéči, které mohou aplikovat v každodenním životě.
Kdo seminář vede?
Dorothe Trassl je renomovaná psycholožka, specialistka na psychomotoriku a emocionální vývoj. Propojuje neuro-vědeckou expertízu s praktickými přístupy. Díky svým dlouholetým zkušenostem pomáhá lidem odhalovat skryté příčiny problémů ve vztazích a najít cestu k harmonii. Pracovala s tisíci lidmi na cestě k osobní transformaci a vyváženým vztahům. Její semináře jsou v ČR velmi oblíbené pro svou jednoduchost a praktické přístupy. Jednak Dorothe svým lidským přístupem vytváří na seminářích velmi bezpečný prostor, za druhé prožitek na semináři přináší skutečnou změnu do života. Dorothe osobní nenahraditelná přidaná hodnota spočívá v její schopnosti přinášet jednoduchá vysvětlení založená na moderních neurovědních poznatcích a zároveň praktický prožitek přinášející změnu. Objevte nový způsob napojení na své tělo, který odstraňuje hluboko uložené buněčné vzpomínky a traumata, ke kterým jste dosud neměli přístup! Umožněte si je odhalit, pustit a kompletně vyřešit.
Pro koho je seminář určený
- Teenagery a mladé dospělé (od 15 let), kteří se chtějí naučit efektivním technikám vyrovnávání se se stresem a emocemi v období dospívání.
- Dospělé, kteří čelí stresu z pracovního prostředí, rodinných závazků nebo fyzických obtíží a hledají nové způsoby, jak se s těmito výzvami vypořádat.
- Osoby, které prožily trauma, a chtějí se naučit, jak uzdravit a uvolnit staré emocionální zátěže.
- Ty, kteří se zajímají o osobní rozvoj a seberozvoj, a chtějí prohloubit své porozumění emocím a nervovému systému a touží po větší pohodě a klidu v každodenním životě.
- Profesionály v oblasti duševního zdraví, kteří chtějí rozšířit své znalosti a nástroje pro práci s klienty.
Seminář je otevřen všem, kdo mají zájem se rozvíjet a zlepšit své duševní a fyzické zdraví, bez ohledu na předchozí zkušenosti nebo znalosti.
Kdy a kde
Datum: 20. – 22. 6. 2025
Místo konání: Místo tance, Na Petřinách 82, Praha 6
Harmonogram
Pátek
14:00 zahájení (registrace od 13:00)
20:00 ukončení
Sobota
10:00 začátek (registrace od 9:30)
20:00 ukončení
Neděle
10:00 začátek (registrace od 9:30)
19:00 závěr
Výhoda pro členy klubu Jíme jinak
Členové klubu Jíme Jinak mají slevu 2000 Kč/80 EUR na seminář E-motion – Stress and trauma release a také všechny ostatní semináře lektorky Dorothe Trassl v roce 2025. [přihlaste se].
Vstupenky objednávejte zde.
PS: Chceš se dát koncem léta opět do pohody?
Pojď do 14 denního programu s námi! Srovnáme zažívání, pochutnáme si, uklidníme mysl a podpoříme se navzájem ve skvělé partě!
Chci lepší postavu!
Buďte první, kdo napíše komentář