Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pizza ze zbytků

Uvařeno

Nejlepší recepty vždycky vzniknou improvizací a ze zbytků :-)

Ingredience
  • zbytky obilí
  • zbytky luštěnin
  • mouka na zahuštění
  • koření dle chuti
  • drcené lněné semínko
  • sůl

Přestože jsem se po léčbě srdce dostal znovu do kondice a mohl jsem zase sportovat, na váze to nebylo znát. Díky změn...

Jak připravit pizzu

  1. Oživit vodou obilí.
  2. Přidat luštěninu, pokud jsou moc velké kousky, tak trochu pomixovat.
  3. Přidat ostatní ingredience až vznikne těsto (hustá kaše)
  4. Dát na vymazaný plech.
  5. Péct na 200 stupňů – střídat horkovzduch a grill, dokud se nelepí.

 

🚀Začíná jarní očista - tento týden!
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁

Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!

Praktické

  • přidat vařenou zeleninu (já dala mrkev, batát, řepa a udělala omáčku, zahuštěno kukuřičným škrobem do požadované ingredience) a kopec kvašené
  • omáčkou natřít a ozdobit dle chuti, ještě chvíli zapéct

Obměna

  • experimentujte s chutěmi
  • zkuste posypat aktivním droždím

Děti

  • vhodné od 2 let

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!

Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.

Jsme Přéma a Evča, manželé, kteří milují dobré jídlo, zdravou domácnost a rodinnou pohodu.

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář