Domů Téma Hořčík

hořčík

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám...

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš...

Fialka a maceška – léčivé violky

Víte která je která?  A víte, která umí co léčit? Violky jsou první pomocí pří kašli i při kožních potížích, ale pomáhají i na...

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Proč nedoporučujeme jíst banány? Z těchto 10 důvodů!

Banány se považují za zdravé ovoce a dávají se dětem už od kolébky. My je ale nedoporučujeme. Nejenom, že působí nepříznivě na naše tělo,...

Žabinec ptačinec v kuchyni

Potřebujete léčit plíce a začít konečně odkašlávat? Chcete si pojistit dostatek železa, vápníku a kyseliny listové? Podívejte se kolem, jestli nemáte výborný přírodní zdroj těchto...

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

Mořské řasy jsou právem nazývány přírodním multivitaminem. Obsahují totiž 10-20x více minerálních látek než zelenina, a to s velmi dobrou vstřebatelností. Krom toho také...

Vápník – z čeho jej získat a jak o něj nepřijít

K čemu všemu potřebujeme vápník a jak se pozná jeho nedostatek? Je mléko dobrý zdroj vápníku? Dá se osteoporóza léčit? Kolik vápníku potřebujeme v...

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

Cítíte se vyčerpaní, i když jste dobře spali? Máte málo energie na práci a rodinu? Kdybyste mohli, tak byste usnuli kdekoliv a kdykoliv během...

Domácí kokosové mléko

Kokosové mléko je lahodné. Navíc je chutným zdrojem cenných minerálů. Najdete v něm velkou část Mendělejovovy tabulky prvků. A rozhodně není potřeba utrácet velké...

Proč je kvásek lepší než droždí – 1.díl

Víte z čeho se vyrábí droždí? Zajímá vás, jaký je rozdíl mezi pečením z droždí a pečením z kvásku. Jaký vliv to má na...

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Makové mléko

Celé ty roky, co vaříme doma jinak, nepotřebuji k vaření žádné mléko. Ale vždycky, když je nějaký dezert od kamarádky Jitky obzvlášť lahodný, je...
Téma: řasy, cola, vitamín B9, kýla, opary, hyperaktivita, oříškové mléko, tropické ovoce, problémy s pletí, zelí, želatina, tofu, kravské mléko, výkyvy nálad, překyselení, pšenice, střeva, zlepšující látky, fazole, slabá imunita, koenzym q10, pizza, agar agar, sůl, oxaláty, tahini, kolika, Zkušenosti - Jarní očista, komplexní sacharidy, děti, violka rolní, ajurvédská káva, mák, alergie na mléko, éčka, exotické ovoce, muž, dezerty, žíly, co jíst v těhotenství, chipsy, bronchitida, klíčení, hypoglykémie, vlčí hlad, bolesti v krku, ABKM, přírodní léčení, férový obchod, syrové banány, zněčištění, agar tyčinky, nori plátky, pekingské zelí, zinek, třas končetin, jak udělat mléko, fosfor, životní energie, čchi, mandlové máslo, pickles, kváskové pečivo, běžná strava, léčení, kváskový chléb, pokožka, Nori, kardiovaskulární nemoci, hrdinové Jíme Jinak, mangan, rohlík, měď, mléko, deprese, kyselina fytová, kloktadlo, pupeční kýla, syrový banán, kouření, bušení srdce, srdeční choroby, fit strava, vitamín A, Klub Jíme Jinak, vláknina, melasa, únava po jídle, průmyslově zpracované výrobky, vegetariánské recepty, jídelníček, fialka, konzervanty, violka, mléko z oříšků, soustředění, soustředěnost, LC, obezita, vitarián, minerály v těhotenství, sezóna zima, plantains, křeče, denní příjem kalorií, bledost, chuť na sladké, opruzeniny., sezóna léto, káva, jak vyrobit mléko, deficit živin, mandle, energie, živiny v těhotenství, vykašlávání, lupénka, brambor, čištění krve, řasa, žaludek, živiny, fytáty, mléčné výrobky, ADHD, multivitamíny, voda, strava v těhotenství, chuť na nezdravé jídlo, kyselina listová, sója, regenerace při sportu, průmyslově zpracované potraviny, ochlazující účinek, nachlazení, brambůrky, violka trojbarevná, lišej, plísně, kvašení, kokos, kozlík lékařský, průjem, jak vařit řasy, kapusta, strava a sport, moře, zánět kloubů, draslík, sodík

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?