Klíčení

Zelenina a saláty

Výhonky vojtěšky Alfalfa

paleo fitness strava raw food veganství alergie na mléko vegan klíčení fit strava Eva

Vojtěšku můžete naklíčit a jíst mladičké výhonky s bílými stonky nebo ji můžete nechat růst v květináči a stříhat mladé rostlinky do salátů, jako...

Zelenina a saláty

Klíčíme čočku

syrová strava low carb vitariánství klíčky sezóna jaro klíčky čočky paleo top recepty Eva

Čočka je ideální jarní luštěnina. Nemusíme ji však jíst jen vařenou. Pojďme si část vyklíčit. Používat pak můžeme jak klíčky, tak zelené lístečky, které nám...

Slané chuťovky

Pučálka z cizrny

vegetariánství paleo cizrna klíčení klíčky fitness strava vegan koriandr Eva

Tradiční pučálka se u nás dělala z hrachu a bylo to typické postní jídlo. V různých krajích naší země se držely různé zvyky, kde...

Zelenina a saláty

V čem klíčit semínka (domácí nakličovací misky)

jak naklíčit semínka veganství syrová strava jak na klíčení jak klíčit semínka klíčení jaro v čem klíčit Eva

Že klíčky jsou skvělým zdrojem vitamínů, enzymů a minerálů, to víme. Ale mnozí z vás stále nevědí, jak snadno semínka naklíčit a sháníte speciální...

Zelenina a saláty

Klíčíme cizrnu

vegan naklíčená cizrna fitness strava vegetariánské recepty raw veganství klíčení raw food Eva

Pokud vás na jaře klíčení chytlo a nevíte, co byste ještě naklíčili, zkuste pro změnu naklíčenou cizrnu. Chutná lehce oříškově a dá se použít...

Aktuální výhody

Ultra rychlo-klíčidlo GEFU na výhonky i klíčky (se super slevou!)

nakličovadlo klíčky čočky v čem klíčit jak klíčit klíčky ředkviček klíčené luštěniny jak na klíčení klíčky munga Jíme Jinak

Chcete si dopřát pořádnou dávku živin z domácích výhonků a klíčků? Toto klíčidlo je takový domácí rychlo-skleník. Klíčit v něm můžete vše, co vás...

Zelenina a saláty

Klíčíme semínka ředkvičky

fit strava klíčky ředkviček klíčení syrová strava klíčky paleo veganství jak na klíčení Eva

Naklíčená semínka ředkvičky jsou dalším chutný pokladem, který si můžete připravit doma snadno a levně. Obsahují velké množství železa a vitamínu A, podporují naši...

Zelenina a saláty

Zelené výhonky čočky

fit strava jak na klíčení klíčky čočky sezóna jaro imunita jak klíčit semínka vitariánství fitness strava Eva

Používání čerstvých výhonků je výbornou prevencí před jarní únavou. Olistěné výhonky červené čočky poskytují krom jiného také chlorofyl ceněný pro své detoxikační účinky. Na jaro...

Blog

To není plíseň! To jsou kořínky.

plesnivé klíčky plíseň na kličkách plíseň klíčky výhonky klíčíme jak poznat plíseň klíčení Eva

Často ve skupině na Facebooku někdo píše, že se mu nepodařilo naklíčit semínka, že se na nich udělala plíseň, tak letěla celá várka do...

Zelenina a saláty

Klíčíme vojtěšku Alfalfa

výhonky low carb jak na klíčení klíčení fitness strava klíčení vojtěšky vegetariánství jak klíčit semínka Eva

Vojtěšku pojmenovali alfalfa, což znamená otec všech potravin. Považuje se za elixír života. Jako všechny klíčky, i ona obsahuje cenné a léčivé látky, které...

Klíčky a výhonky

Klíčíme mungo

vitariánství mungo vegetariánské recepty raw food veganství syrová strava klíčky munga jak klíčit semínka Eva

Mungo jsou zelené fazolky, které po naklíčení chutnají podobně jako čerstvý hrášek. Mají osvěžující nasládlou chuť, posilují imunitu, detoxikují organismus a nenadýmají. Máme je...

Základní principy

Jak upravit stravu na jaře

byliny pampelišky online kurz Jak začít rakovina voda s citronem jedlé bylinky natě pelyněk Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Zelenina a saláty

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

jak klíčit semínka vitamín A syrová strava imunita klíčky výhonky detoxikace výhonky z kořenové zeleniny Eva

Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. "Prdelky" z kořenové...

Škola zdravého vaření

Jak klíčit semínka a vše o klíčení

syrová strava veganství raw food klíčky čočky klíčky ředkviček výhonky fitness strava low carb Jíme Jinak

Klíčky jsou hotový poklad. Zařadit klíčky do jídelníčku je ideální a také levný způsob, jak po zimě obohatit stravu o vydatnou porci vitaminů a...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

kyselina fytová dýňové semínko chia pražené ořechy arašídy chai semínka semínka ořech Jíme Jinak

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Polévky

Miso polévka s klíčky

low carb klíčení fit strava klíčky řeřichy ABKM paleo miso bez lepku Jíme Jinak

Ranní polévka by nás měla nejen zasytit, ale také naladit na začínající den. A protože k jaru patří vše zelené, co klíčí, nebojte se...

Zdraví, léčba, prevence

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

výhonky únava po jídle vločky nadledvinky nervozita stres imunita energie Jíme Jinak

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Zelenina a saláty

Salát s naklíčenou čočkou a pikantní zálivkou

fitness strava fit strava ABKM vitariánství bez sóji vegetariánství čínské zelí veganství Jíme Jinak

Osvěžující jarní salát s naklíčenou čočkou a výbornou zálivkou vhodně doplní jakékoliv luštěninové jídlo.

Polévky

Jarní česnečka s naklíčenou čočkou

kmín fit strava naklíčená čočka batát batáty alergie na mléko fitness strava bez laktózy Eva

Roman udělal rychlou a velmi dobrou česnečku, kterou vylepšil porcí čočkových klíčků. To byla dobrota!

Škola zdravého vaření

Jak prakticky využít skleničky (od marmelád, medu, oliv aj.)

marmeláda jak skladovat luštěniny pesto jak skladovat koření svačina ve sklenici jak skladovat mouky uchování potravin láhev na pití Jíme Jinak

Také se vám doma kupí velké i malé skleničky - od medu, oliv, marmelád, jogurtů, mléka? Vyhazujete je? Zkuste je znovu využít (nejen) v...

Jídlo pod lupou

Celozrnné produkty pod lupou – výhody a nevýhody

vícezrnný cereální glukóza fermentace pšenice fytáty ječmen kyselina fytová Eva

Jaký je rozdíl mezi bílou a celozrnnou moukou. V čem je která lepší. Jaké máme druhy pšenice. Jak funguje vláknina v obilí. Co jsou...

Jídlo pod lupou

Co je to RAW food – přednosti a rizika

superfoods jin měď raw klíčky vitarián aktivované oříšky vitamín B12 Jíme Jinak

Raw strava (vitariánství) se v Česku velmi rozmohla. Zdravé výživy nabízí spoustu raw slaných i sladkých dobrot, dokonce existuje i mnoho restaurací a kaváren...

Blog

Tip na klíčidlo

klíčení jak na klíčení zkratky a tipy výhonky jak klíčit semínka klíčky Eva

Biologické jaro ťuká na dveře a my začínáme zase klíčit. Jana nám poslala tip na pomůcku pro snadné klíčení. Zřejmě ji všichni máte doma...

Škola zdravého vaření

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

tempeh nadýmání čočka nafouklé břicho plynatost kmín jak začít majoránka Jíme Jinak

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Zelenina a saláty

Letní salát s klíčky ředkviček

sezóna léto veganství bez sóji salát výhonky vegan klíčení fit strava Eva

V horkém počasí jsou saláty s okurkou a osvěžující zálivkou skvělým způsobem, jak zdravě ochladit tělo. Pokud se je naučíte připravovat jako přílohu k...

Jídlo pod lupou

Jsou naklíčené luštěniny stravitelnější?

jak klíčit semínka luštěniny výhonky máčení oligosacharidy klíčení klíčky jak na klíčení Jíme Jinak

Janu zajímá, zda je možné luštěniny před vařením nechat trochu naklíčit a jestli nepřichází o důležité živiny, když luštěniny odslupkuje.

Polévky

Miso polévka s klíčky

celiakie vegan paleo low carb výhonky bez laktózy klíčení klíčky řeřichy Jíme Jinak

Ranní polévka by nás měla nejen zasytit, ale také naladit na začínající den. A protože k jaru patří vše zelené, co klíčí, nebojte se...

Zdraví, léčba, prevence

Jak přizpůsobit stravu v létě

letní jídla jak vařit v létě nishime zdravé recepty živočišná strava meloun co vařit v létě co pít v létě Jíme Jinak

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto...

Dezerty

Amasaké – přirozeně sladký krém bez cukru

celiakie bez lepku ABKM veganské dezerty vegetariánské dezerty koji dezert bez cukru bez mléka Eva

113

Amasaké je tradiční sladký japonský pokrm. Vzniká fermentací obilí. Přestože je neskutečně sladké, neobsahuje žádný cukr ani jiné přidané sladidlo. Z amasaké pak můžete...

Recepty - Hubneme do plavek

Miso polévka s klíčky

klíčení zelenina výhonky vegetariánské recepty original JJ vegan online kurz Hubneme do plavek klíčky Jíme Jinak

kousek mrkve (30 g) kousek kapusty (20 g) kousek květáku (20 g) kousek pórku nebo jarní cibulky (10 g) 1 lžička miso pasty ...

Téma: antioxidant, tuk, konopí, ptačinec, prebiotika, slunečnicová semínka, recyklace, aktivace, bez mouky, konopná semínka, čekanka, jak aktivovat semínka, dezerty bez mléka, okurka, do čeho použít klíčky, tygří ořech, nadýmání luštěniny, plesnivé klíčky, slaná jídla, svačina, láhev na pití, únava po jídle, začínáme s luštěninami, povidla, jednozrnka, semínka, jak vařit v létě, ostropestřec, hvět, tenké střevo, živočišné produkty, recyklace zeleniny, nápoje, mandlové mléko, použití sklenic, letní jídla, fazole, klíčení, řeřicha, pučálka, kvašená zelenina, smažená jídla, vegan, klíčení semínek, tofu, železo, živočišná strava, zkratky a tipy, nervová soustava, pampeliška, zelené natě, enzymy, čočka beluga, antinutriční látky, soustředění, soustředěnost, strava v létě, vitamíny, co pít na jaře, obiloviny, plyny, original JJ, červená čočka, výhonky vojtěšky, online kurz Jak začít, klíčky cizrny, léto, stravitelnost, jarní detoxikace organismu, jak skladovat mouky, oves bezpluchý, fitness strava, vyčerpání, raw vegan, jak odlehčit stravu, naklíčená ředkvička, větry, rakovina, vitamín K, klíčíme, jarní byliny, strava na jaře, koktejl, založení kvásku, česnek medvědí, voda s octem, problémy s trávením, výhonky, úzkost, paleo, jídelníček jaro, nakličovadlo, pražené ořechy, slad, natě, zimomřivost, miso, ořechy, obilí, superpotraviny, len, bez lepku, vločky, pití, Klub Jíme Jinak, záněty, jablka, ředkvičky, celozrnné obiloviny, dezert bez cukru, klíčky řeřichy, namáčení, polenta, žito, potraviny žlučník, klíčící směs, špalda, energie, sezóna jaro, jak na klíčky, jarní strava, low carb, kešu, konopné semínko, máta, fit strava, syrové pokrmy, andosperm, salát, aktivace oříšků, uchování potravin, para ořechy, chronická únava, voda s citronem, top recepty, dýňová semínka, lněná semínka, celozrnné pečivo, ječmen, jak začít, v čem klíčit, Kombu, aktivace semínek, luštěniny začátečníci, střeva, batát, nervozita, klíčky, cizrna, cibule

klíčení

Výhonky vojtěšky Alfalfa

Klíčíme čočku

Pučálka z cizrny

V čem klíčit semínka (domácí nakličovací misky)

Klíčíme cizrnu

Ultra rychlo-klíčidlo GEFU na výhonky i klíčky (se super slevou!)

Klíčíme semínka ředkvičky

Zelené výhonky čočky

To není plíseň! To jsou kořínky.

Klíčíme vojtěšku Alfalfa

Klíčíme mungo

Jak upravit stravu na jaře

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Jak klíčit semínka a vše o klíčení

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Miso polévka s klíčky

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

Salát s naklíčenou čočkou a pikantní zálivkou

Jarní česnečka s naklíčenou čočkou

Jak prakticky využít skleničky (od marmelád, medu, oliv aj.)

Celozrnné produkty pod lupou – výhody a nevýhody

Co je to RAW food – přednosti a rizika

Tip na klíčidlo

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Letní salát s klíčky ředkviček

Jsou naklíčené luštěniny stravitelnější?

Miso polévka s klíčky

Jak přizpůsobit stravu v létě

Amasaké – přirozeně sladký krém bez cukru

Miso polévka s klíčky

NAPSALI JSTE NÁM

Vaření dle JJ je zábava a rychlovka a navíc s dobrým pocitem

VIDEO KURZ ZDARMA