Program
17
První změny často neuvidíte na váze
Máte pocit, že se v boji s váhou nic nemění? Ukážeme vám, jak změna začíná uvnitř – v lepším vztahu k sobě a jídlu, který přináší víc energie a klidu než č...
110
15
Když se změny bojíme víc než problému samotného
Minulý týden jsem potkala známou. Vídáme se téměř každý týden. Už na první pohled jsem viděla, že není ve své kůži. Zatímco si objednávala bezkalorické esp...