Vegetariánské recepty
Přes 3.000 skvělých vegetariánských receptů. Milujeme rostlinnou stravu! Snídaně, obědy, večeře a další. Krásná vegetariánská jídla plná čerstvé zeleniny, luštěnin a celozrnných obilovin - zdravé a chutné!
139
94
Cuketový “tatarák”
Cuketové zelí a cuketové bramboráky jsou už nuda. Ale co takový cuketový tatarský biftek?! Je téměř k nerozeznání od klasického, je bez masa i vajíček a je...
Zelená polévka s knedlíčky
Zelená polévka s knedlíčky plná zdravých surovin jako cizrna, daikon a brokolice. V tomto receptu využijete starý chléb a připravíte lahodné veganské jídlo...
65
7
Jáhlové karbanátky
Měkké a jednoduché letní karbanátky. Výborné teplé i vychladlé. U nás chutnají všem, doufám, že nezklamou ani vás.
331
52
Léčivý hřib hořčák – zabíjí rakovinu
Nedávno jsme vydali článek o léčivých účincích lesních hub. Naši čtenáři jako správný národ houbařů hned poznali, že hříbek v na úvodní fotce úplně vlevo,...
49
3
Polentové hranolky – křupavá mňamka
Bezlepkové obiloviny nejsou nuda! Můžete si z nich udělat skvělé křupavé hranolky. Tyhle jsou z kukuřičné polenty. Příprava je velmi snadná a výsledek potě...
Švestkové bobky
Vypeckované sušené švesty přímo svádí k plnění. Vyzkoušejte recept na plněné švestky v čokoládové polevě s arašídovým máslem a quinoou. Ideální alternativa...
14
6
BBQ tempeh žebírka (vegan)
Jak si vychutnat tempeh? Zkuste ho ve formě šťavnatých “žebírek” servírovaných s lahodnou BBQ omáčkou podle tohoto receptu. Když tempeh předtím...
15
2
Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro malé děti
Ideální osvěžení do horkých letních dní? Zdravá zmrzlina! Zapomeňte na ty kupované zmrzliny plné cukru a éček, které nejsou vhodné ani pro nás, natož pro t...
32
4
Nevyhazujte slupky od melounu – udělejte z nich toto!
Milujete melouny a jejich slupky vyhazujete do koše? Chyba! Zkuste je naložit a vyrobit z nich tuto osvěžující dobrotu.
17
6
Jogurtové curry s cuketou
Cuketová sezóna je tu a proto přinášíme další nápad, jak jejich úrodu využít. Toto lehké jogurtové kari vonící indickým kořením budete mít připravené během...
18
12
Glazované cukety
Cuketa je geniální zelenina. Je naprosto univerzální a má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví i štíhlou linii. Zkuste ji třeba v této nové netradiční...