Domů > O nás > Pochvaly

Cítím se skvěle a 4 kg za 10 dní je super výsledek (Monika)

Monika: Tak mám za sebou půst. Mám sice pouze o půl kila méně, ale 4 kg za 10 dní je super :-) A přes břicho 10 cm….je to vůbec možné? :-) Mám velkou radost. Doufám, že do Vánoc budu mít vysněnou váhu a když ne, tak nevadí. Po jídle mi je dobře a cítím se také skvěle :-) Všem držím pěsti :-)

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Jíme Jinak Vlaďka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

Hlavní jídla
10

Letní rýže

Čtěte více na toto téma

Jídlo pod lupou
klub
104
96

Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!

Saláty
klub
20
2

Oi-muchim – marinovaná okurka

Zelenina a saláty
22
1

Patizon v bylinkovém županu

Zelenina a saláty
60
4

Plněné cukety

Vyzkoušejte také

34
24

eBook: Jak na cestování podle Jíme Jinak

Chcete získat více informací o tom, jak se stravovat na dovolené, jak vařit na cestách, v nouzových podmínkách (autobus, bez sporáku), co si vzít s sebou j...
Magazín
20
2

Deprese a úzkosti: Zbavte se jich rychle a napořád

Zbavit se deprese a úzkosti rychle? Je to vůbec možné? Úplně je odstranit nejspíš ne, ale první krok z temnoty může být blíž, než se zdá. Co je důležité? J...
16

16 nejlepších zdravých receptů s jahodami

Využijte sezónu jahod a udělejte si výborný zdravý dezert bez cukru, mléka, bílé mouky a vajec, který uspokojí vaši chuť na sladké, ale neohrozí štíhlou li...
klub
12

Když kolena bolí – příčiny a jak jim ulevit

Kolenní klouby nás nosí. Umožňují pohyb vpřed, stabilitu i pružnost. Zároveň jsou to citlivá místa, na které se může přenášet napětí jak fyzické, tak i psy...
klub
40
2

Strava pro léto

Letní období vybízí ke konzumaci potravin, které jsou v úhrnu uvolňující. Horké počasí, častější cestování, venkovní práce a sporty, to vše si žádá nejen o...
Hlavní jídla
10

Letní rýže

Léto je tady a s ním spousta barevné zeleniny. Pokud máte rádi kontrasty na talíři, tohle jídlo vám udělá radost. Cibulka s okurkou dají talíři šmrnc.