Domů > Jak začít > Škola zdravého vaření

eBook: Jak na cestování podle Jíme Jinak

Chcete získat více informací o tom, jak se stravovat na dovolené, jak vařit na cestách, v nouzových podmínkách (autobus, bez sporáku), co si vzít s sebou jako svačinu na výlety a mnoho dalšího? Pro členy našich programů jsme zdarma připravili nabitý eBook vhodný k vytisknutí plný praktických informací, seznamů, tipů a receptů.

Co o eBooku říkají ti, kteří si ho přečetli?

„No tak tento e-book JE! To je BIBLE 🙂 Moc za něj děkujeme.“ (Sisi)

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

eBook je ke stažení pro členy našich programů zdarma. Po přihlášení se pod tímto textem zobrazí tlačítko ke stažení.

[přihlaste se]

A pokud zatím nevaříte podle našich online kurzů, eBook vám pošleme mailem.

Užijte si léto a cestování. Pokud ještě nemáte postavu plavek, pusťte si toto letní video jak upravit jídelníček pro lepší postavu.

No a jestli nemáte tolik času nebo disciplíny, rádi vás uvidíme v online programu Hubneme do plavek. Připravili jsme hubnoucí jídelníček bez cvičení, který je chutný, snadný pro začátečníky a hlavně opravdu funguje. Projezte se do plavek – bez hladovění a chemie. 

Během 14 dnů se dostanete do formy jen tím, že půjdete podle našeho postupu.

Tak snadné  to je! 

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

55 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Michala
28. 6. 2025

Dobry den, nevim, zda spravne chapu, ze pokud jsem mela zakoupeny alespon jeden kurz, tak mohu zadat vas ebook ( byla jsem v jarnim detoxu) kazdopadne zminovane tlacitko se mi ani po prihlaseni nezobrazuje… mohla bych pozadat o zaslani emailem?

Anežka
27. 6. 2025

Dobrý den, mohla bych poprosit také o zaslání e-booku na e-mail? Moc děkuji

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

Zdravé recepty
32
4

Nevyhazujte slupky od melounu – udělejte z nich toto!

Čtěte více na toto téma

Blog
220
41

Chcete lepší postavu? Zkuste tento letní jídelníček

klub
104
11

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i zdraví

klub
31
11

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Blog
45

Jak připravit zelené posypky a klíčky na cestách

Vyzkoušejte také

klub
42
2

Jak udělat zdravé jídlo na výlet – nudlový salát (fotopostup)

Máte v plánu kratší výlet a potřebujete oběd nebo večeři sebou? Těstovinový salát je tou pravou volbou. Takto jsem ho do pár minut sestavila já.
klub
22
8

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možn...
klub
11
16

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možn...
19
4

4 tipy, jak zdravě a hravě přežít cestu letadlem

Jíte jinak a máte před sebou dlouhý let a už teď začínáte být nervózní, nejen z letu samotného, lidí, všech těch check-inů, kontrol, ale také z toho, co vl...
31
23

Jak jíst zdravě na výletech s dětmi

Podzimní výlety milujeme. Každý den, kdy je hezky, toužím vydat se na vzduch. Nejlépe na celý den. A jde to, i když máte malé děti a jíte jinak. Co si bere...
klub
32
13

Jak přežít týden v hotelu na horách

Každý rok naše rodina jezdívá na 3-4 dny lyžovat na hory. Bydlíme v hotelu, kde není vlastní kuchyňka, takže musím vždy (jako jediná, která jí jinak) řešit...