Ingredience
- hotové tortilly
- olej
- sůl nebo sojová omáčka (ve spreji)
- případně mletá paprika
Jak připravit tortila čipsy
- Tortily nakrájíme na trojúhelníčky.
- Potřeme olejem a posolíme nebo postříkáme sojovou omáčkou )případně ochutíme paprikou nebo kořením).
- Pečeme na 180 °C 5 minut dozlatova.
💡TIP: Sada na letní hubnutí - Praktické
- Tortilly můžeme buď koupit (pozor na složení), anebo si je sami vyrobit.
Obměna
- Můžete přidat i koření a posypat je třeba mletou nebo uzenou paprikou (výborný je i mletý česnek a bylinky) a poté upéct.
Děti
- Tortilly jsou vhodné pro děti od 2,5 let.
PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁
Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!
Buďte první, kdo napíše komentář