🚨Letní výzva - bez hladu a koktejlů Shodit 5 kg za 14 dní
Eva Cikrytová bude 16.3. hostem na Českém rozhlase
Poslechněte si, jak na zdravý jídelníček na jaře
V sobotu (zítra) 16.3. večer v 23:05 bude na Českém rozhlase rozhovor s Evou Cikrytovou z Jíme...
Jíme jinak v Radiožurnálu (záznam rozhovoru)
V sobotu večer jsem si povídala s s Michaelou van Erne v pořadu Večerní host Radiožurnálu o tom proč a jak jíme jinak. Moderátorka...
Rozhovor s Evou v časopise Překvapení č.39
Právě vyšlo Překvapení č.39, ve kterém si s novinářkou povídám o svém dětství, dospívání a dospělosti před změnou jídelníčku. Časopis je v prodeji do 2.10.
Jíme Jinak v časopisu Tina
Navštívil mě nedávno fotograf z časopisu Tina a je z toho reportáž, kterou jsme ještě ani nečetly. Ale píšeme vám o tom hned, jak jsme se...
Biomatky ve Vlastě č.19 – doplnění
Pokud vám přijde do ruky Vlasta č.19, najdete tam rozhovor s několika ženami, které své děti stravují jinak, než je ve společnosti běžné. Svoje...
TV Barrandov: Hlavní zprávy
Na TV Barranov se v hlavních zprávách nedávno věnovali tématu obézních dětí a my jsme byli u toho. Náš kratičký vstup začíná na časové značce...
Rádio Wave: Rozhovor s Evou o jídle a zdraví
Poslechněte si Evu v dnešním vysílání pořadu Automatky na Rádiu Wave. Bude jako vždy o jídle a jeho vlivu na naše zdraví :-)
hrát záznam
TV Nova: Na půli cesty aneb o planých bylinách
Jak se tváří televizní reportér, když ochutnává žabinec ptačinec? A jak kameraman, když si proti svému přesvědčení dá do pusy kytku? Měly jsme...
Česká Televize: Vařily jsme v přímém přenosu aneb Jíme jinak v Sama doma
V prosinci jsme měly opravdu adrenalinový zážitek. Pozvali nás do České Televize do pořadu Sama doma. Měly jsme trému, že si to neumíte představit....
ČTĚTE TAKÉ
Hrdinové a hrdinky Jíme Jinak
Když se podíváte do příběhů na našich stránkách, najdete tam skutečné hrdiny. I když...
13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...
Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít....
Nepečený “medovník”
Na korpus:
120g ovesných vloček
120g vlašských ořechů
40g slunečnicových semínek
30g dýňových semínek
80g kokosového oleje
50ml rýžového sirupu...
Dříve jsem byla agresivní. Na JJ jsem vznášející se bytost
Market: Tak třetí den téměř za mnou a jsem opravdu spokojená. Za poslední rok...
Seitanové nudličky v cibulové omáčce
Seitan je výborná náhrada za maso. Čistě rostlinná, chutí však masu docela podobná, bílkovina...
Léto v pohodě – seriál zdarma
Počasí nás donutilo svléknout se a pohledět pravdě do tváře :-) V půlce května...
Jemný domácí jablečný křen
Tohle je náš nejoblíbenější kondiment pro chladné dny. Děláme si ho doma sami. Levně...
Pomocníci do kuchyně – ti nejlepší, se super slevou
Pokud si chcete pořídit do kuchyně šikovného pomocníka, začněte tímto článkem. Firma Traminal má...
Mám lepší a vypnutější pleť
Evča: Ahoj Evi, nevím, jestli to se patří, přesto to napíšu. Nevím, jak je...
Zkontrolujte si zdraví pomocí těchto 7 bodů na noze
Lidské chodidlo obsahuje velké množství aktivních bodů, díky jejichž pravidelné masáži si můžete zlepšit...
Mandlovo – jahelné mléko bez namáčení
Tohle rychlé mléko většinou vařím ráno, než jdeme do školky a synovi ho dávám...
Adzuki pikantní karbanátky
Chladné počasí si žádá něco pikantnějšího a smaženého. Tyto karbanátky jsou skvělou volbou! Hodí...
Ořechový chlebíček (bez vajec)
Tento recept má každý rok velký úspěch! Zkuste tuto veganskou variantu zcela bez cukru,...
Meduňka lékařská
Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně voní, ale má uklidňující účinky...
Přežila jsem otravu čokoládou (Janina)
Během jarní očisty opět vyplavlo na povrch, kolik z vás miluje čokoládu, a jak...
Azuki s cuketou a koprem
Další čtenářský recept z cuket a kopru nám poslala Jitka. Kopr a cukety letos...
Slané zobání 3x jinak
Nevíte, co dát zdravého a chutného na stůl pro návštěvu? Potřebujete občas nějaké zobání...
Pikantní pečená zelenina s umeboškou
Pečená zelenina je u nás vděčná dobrota, zvláště ve dnech, kdy se ochladí. A když ji navíc...
Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami
Máme rádi luštěninové haše, proto jsme nadbytek dýně využili na nastavení čočky. Celý ten...
Rýžová kaše s dušenou dýní
Velmi chutná snídaně, která bude chutnat hlavně dětem. Dýně má krásnou oranžovou barvu a...
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
👩 Vaše opravdové příběhy
Nic není tak zlé, jak se zdá (Eva, 39 let)
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají...
Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)
Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i v naší skupině. V diskusi...
Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)
Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti má cenu měnit jídelníček....
Jídelníčkům jsem se smál. Než jsem to zkusil… (Jakub, 37 let)
Jakub není fanda diet a kurzů s jídelníčkem. Je sportovec a masožrout, jak sám...
Hubnutí po čtyřicítce jsem vzdala (Žaneta, 42 let)
Žaneta nešla do změny jídelníčku kvůli hubnutí. Smířila se s tím, že po čtyřicítce...