Dobrý den, Evo a Heleno,
chtěla bych vám poděkovat za celý rok, kdy jsem byla členkou vašeho Klubu. Potvrdily jste mi můj postoj ke zdravému stravování, rozšířily okruh znalostí a nápadů, takže už se nebojím jídla různě obměňovat a kombinovat,…
Též jste mi pomocí kurzu Hubneme do plavek dokázaly, že skladba stravování je pro hubnutí velmi důležitá (nebyla jsem nikdy nějak moc „špekatá“, ale podařilo se mi dostat do formy břicho a stehna, což je super a ani po půl roce se mi „ztracená“ 4 kila nevrátila).
Mezi svými známými vás propaguji a velmi chválím váš přístup 🙂 Rozeslala jsem svým známým i odkaz na článek, který jste mi na web vyvěsily.
Seriál: Jak na jaro
- Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
- Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
- Jídelníček ke stažení!
