Ingredience:
- 1 menší napařená dýně hokkaido (krájená na kostičky)
- 1 čajová lžička sezamové pasty tahin (nebo dle chuti)
- 1 dcl chia semínek (množství již po namočení)
- konopné semínko na posypání (nebo jiné)
Postup:
Jen smíchat, chcete-li kašovitější konzistenci, pak i rozmixovat nebo rozšťouchat (jako brambory).
Dobrou chuť!.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Buďte první, kdo napíše komentář