Měníte mi život k lepšímu

2

Pája: Ahoj, moc díky, v 50 mi měníte život a to jen k lepšímu!

Seriál: Jak na jaro

materiály
  • Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
  • Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
  • Jídelníček ke stažení!
  1. Je mi 66 let a mám velké problémy s nadváhou. Bojují, bojují. Ted jsem 4 měsíce v neschopnosti a je to ještě horší .takze nacitam vase informace, snazim se pochopit souvislosti. Povzbuzuji mne zpravy dalších žen. Dnes poprvé jsem snidala kaši. Tak si držím palce. Marie

    • Maruško, dobře děláte, že jste začala měnit jídelníček. Mrkněte na kurz https://www.jimejinak.cz/start/ je zdarma a jsou v něm vysvětleny základy, pomůže vám to rychleji se do toho dostat. Možná se vám ta neschopenka bude hodit, abyste měla čas pro sebe. Moc držím palce, aby šla váha dolů a bylo vám dobře. Dejte vědět, jak se to vyvíjí!

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Ajka
Strava pro mne vždy byla a bude středem zájmu. Dává mi možnost žít, poznávat lépe sama sebe, učit se, rozvíjet se a růst. Mou vášní je studium, jak strava ovlivňuje, mění a uzdravuje mé tělo a následné tvoření v kuchyni. To vše budu s vámi ráda sdílet.
Předchozí článekDěkuji za to, co děláte a šíříte
Další článekJsem v klubu již 3. rokem a je k nezaplacení!