Máte chuť na pizzu? Můžete ji mít do 15 minut a ještě zdravě - bez bílé mouky, živočišných výrobků i droždí. Skvělé občerstvení na párty nebo pro děti, které chtějí pizzu.
Ingredience
- kváskový celozrnný chleba
- italská nerajčatová omáčka (nebo klasická rajčatová)
- pizza koření
- čerstvá bazalka
- cherry rajčata
- veganský sýr mozzarella nebo uzené tofu
Jak připravit vegan pizzu
- Kváskový chleba nakrájíme na plátky.
- Potřeme rajčatovou omáčkou (buď falešnou rajčatovou nebo klasickou – protlak + sůl + olej + bylinky + česnek).
- Posypeme pizza kořením.
- Ozdobíme na plátky nakrájenými rajčaty, nastrouhaným rostlinným sýrem nebo uzeným tofu.
- Pečeme na 200°C 7-10 minut.
- Ozdobíme čerstvou bazalkou.
Praktické
- Tyto mini pizzy jsou skvělým občerstvením na párty nebo pro děti.
- Podáváme s čerstvým salátem nebo rukolou a pickles.
Obměna
- Místo rajčatové omáčky lze použít i kečup, sýrovou omáčku nebo pesto.
- Pizzu můžete místo rajčátek ozdobit dle chuti – žampiony, kukuřicí, brokolicí aj.
Děti
- Tento recept je vhodný pro děti od 2 let.
Úspěch – chutná i příteli
Iveta: Co mám uvařeno, nabízím i příteli a nezdráhá...
Jíme jinak mi dává smysl
Palmate: Děkuji za váš kurz. Studuji čínskou medicínu a...
Manžel si liboval, že je to nejlepší jídlo, jaké jsem kdy udělala
Dagbri: Napařování jsem se bála, jelikož jsem to nikdy...
Ještě, že tento web existuje!
Lenka: Děkuji Vám. Za rady i za celý tento...
Jídelníček z kurzu si můj muž velmi chválil, i když podobně vařím už 10 let
Evakostrnova: Jedlá sú fantastické, klobúk dole, varím podobné už...
Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču
Petra B.:
Dle JJ vařím, smažím, peču
od toho už neuteču.
Ať...
Nákupní seznamy u receptů jsou velká pomoc
Jorebka: Mám dolů 2.5 kg. Super pocit. Děkuji za...
Začala jsem milovat vaření díky JJ
Alena M. K.: Evi, moooc děkuji za kurz, týden...
Od doby, co jsme na JJ nás zubařka chválí
Petra: Tak u nás (zejména u mě) to byla...
Díky kurzu člověk přemýšlí, co vaří
Kacezak: Tak a první týden je za námi. Jsme...
Jsem moc ráda, že jsem do sebe za kurz investovala
Giana: Váš kurz se mi moc líbí. Jídla jsou...
Jídlo jsou pestrá a rozmanitá, že už se nechci vrátit ke klasice
Viky: Hezký den, jídla jsou pestrá, rozmanitých chutí, že...
Díky vám trávím v kuchyni víc času
Pavlaoanv0: Díky vám v kuchyni trávím víc času a...
Bez cukru, vajíček, bílé mouky… a takhle výtečné
Magda: Tak, a vánoční cukroví mám dodělané, jupííííííííííííííííííííí. Linecké...
Po kurzu mám krásnou pleť a vlasy zvětšily na objemu
Evacernosk: Tak po čtrnácti kouzelných lekcích hubnutí do plavek...
Klub JJ mě vyrazil dech
Jana: Evi a Helčo, jste úžasné , Klub jíme...
Seriál: Jak na jaro
- Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
- Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
- Jídelníček ke stažení!
