- kváskový celozrnný chleba
- italská nerajčatová omáčka (nebo klasická rajčatová)
- pizza koření
- čerstvá bazalka
- cherry rajčata
- veganský sýr mozzarella nebo uzené tofu
Jak připravit vegan pizzu
- Kváskový chleba nakrájíme na plátky.
- Potřeme rajčatovou omáčkou (buď falešnou rajčatovou nebo klasickou – protlak + sůl + olej + bylinky + česnek).
- Posypeme pizza kořením.
- Ozdobíme na plátky nakrájenými rajčaty, nastrouhaným rostlinným sýrem nebo uzeným tofu.
- Pečeme na 200°C 7-10 minut.
- Ozdobíme čerstvou bazalkou.
Praktické
- Tyto mini pizzy jsou skvělým občerstvením na párty nebo pro děti.
- Podáváme s čerstvým salátem nebo rukolou a pickles.
Obměna
- Místo rajčatové omáčky lze použít i kečup, sýrovou omáčku nebo pesto.
- Pizzu můžete místo rajčátek ozdobit dle chuti – žampiony, kukuřicí, brokolicí aj.
Děti
- Tento recept je vhodný pro děti od 2 let.
PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁
Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!
Buďte první, kdo napíše komentář