Nejrychlejší vegan pizza – hotová do 15 minut

Uvařeno

bez mléka

Máte chuť na pizzu? Můžete ji mít do 15 minut a ještě zdravě – bez bílé mouky, živočišných výrobků i droždí. Skvělé občerstvení na párty nebo pro děti, které chtějí pizzu.

Ingredience

kváskový celozrnný chleba
italská nerajčatová omáčka (nebo klasická rajčatová)
pizza koření
čerstvá bazalka
cherry rajčata
veganský sýr mozzarella nebo uzené tofu

Můj život s Crohnem (Jana, 57 let)

Jana první operaci prodělala v roce 1982. Sem tam pobývala v nemocnici. Vyzkoušela snad všechno, ale bylo to jak na h...

Jak připravit vegan pizzu

Kváskový chleba nakrájíme na plátky.
Potřeme rajčatovou omáčkou (buď falešnou rajčatovou nebo klasickou – protlak + sůl + olej + bylinky + česnek).
Posypeme pizza kořením.
Ozdobíme na plátky nakrájenými rajčaty, nastrouhaným rostlinným sýrem nebo uzeným tofu.
Pečeme na 200°C 7-10 minut.
Ozdobíme čerstvou bazalkou.

Praktické

Tyto mini pizzy jsou skvělým občerstvením na párty nebo pro děti.
Podáváme s čerstvým salátem nebo rukolou a pickles.

Obměna

Místo rajčatové omáčky lze použít i kečup, sýrovou omáčku nebo pesto.
Pizzu můžete místo rajčátek ozdobit dle chuti – žampiony, kukuřicí, brokolicí aj.

Děti

Tento recept je vhodný pro děti od 2 let.

PS: Začínáme Jarní očistu!

Únava, blbá nálada a kila navíc? Nenecháme vás v tom! 😊 Pojďte s tím zatočit. Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.