Dana: Ahoj všem. Tak se mi zdá, že se mi letos podařilo splnit svůj loňský cíl detoxu: zbavit se kávy. Loni to fakt nešlo, jako nováček jsem sice informace nasávala jako houba, leccos vyzkoušela, leccos uvařila a něco málo i zhubla. Ale byl to pro mě úplně jiný svět, přečetla jsem si článek a pak si vyhledávala výrazy, které neznám, co to jako je ?! (umeocet, tempeh, polenta…). Teď už jsem přece jen pokročilejší a jedu očistu takřka bez zaškobrtnutí a s týdenní výzvou vynechat mléko a mléčné výrobky přišla otázka „co s kávou?“ Mléko jsem totiž ve stravě měla už jen v tom kafi. A tak než pít hořké, tak jsem ho vynechala úplně, resp. nahradila špaldovou kávou s cikorkou. A víte co? Žiju ! :-) A nehoní mě po kafi „mlsná“, nemám tedy potřebu ho vrátit zpátky.
Předchozí článekŽádné pálení žáhy a v bříšku krásně. (Kateřina)
Další článekSlaný koláč – mini quiche
Vaše opravdové příběhy
Zvítězil jsem nad roztroušenou sklerózou (Michal, 40 let)
Jsem otec takřka 4 dětí, jsem velmi aktivní, sportuji,...
Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)
Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi...
Cholesterol v normě, klouby přestávají bolet, doktor mě chválí (Alena, 54 let)
Je to už téměř rok, co se krůček po...