Snížil se mi cholesterol, glykemie a zmizelo 4,5 kg (Jana, 60 let)

8

Nikdy není pozdě začít vařit a jíst jinak. Klidně na samém začátku důchodu. Za pár týdnů můžete mít výsledky jako Jana, která nám poslala krásnou zprávu o výsledcích krevních testů, které si zrovna vyzvedla u lékaře.

Začal mi důchod a jarní očista

Dobrý den, chtěla jsem vám poděkovat, za nápady a hlavně recepty na jiná jídla. Od ledna jsem v důchodu, a tak jsem si řekla co to nevyzkoušet. Přihlásily jsme se do Jarní očisty s dcerou. Začala jsem už týden předem omezením masa, a pak najela na jarní očistu.

Cholesterol, glykemie i váha šly dolů

Nejenom, že jsem se ve svých 60 ti letech učila vařit a kombinovat potraviny, naplnilo mi to i denní program, ale hlavně včera (takže po šesti týdnech) jsem si přinesla výsledky krve od lékaře.  Klesly mi hodnoty jak u cholesterolu, tak glykémie, i další hodnoty vykazovaly snížení.Váha je nižší o 4,5 kg. Není co dodat, takže díky.

Budu dál jíst jinak

Snad jen doplním, že to hlavně vše byla zábava vyplnilo mi to volný čas. Jídlo mi vesměs chutnalo. Také jsem zhřešila s čokoládou a nedokázala jsem vynechat chleba. Nestane se ze mě určitě vegan, ale chci se dál držet načtených poznatků a způsob stravování budu dále užívat.

Díky Vaší dlouholeté zkušenosti je vidět, že to funguje a to byl důvod, proč jsem to zkusila.
Přeji hodně dalších spokojených lidiček.

Jana

PS Eva: Nechtěla jsem Janě věřit, že na fotce je ona, byla jsem si jistá, že je to dcera. Ale dostalo se mi ujištění, že je to skutečně Janina fotka z letošní zimy. Klobouk dolů, krásná šedesátnice!

Jsem nadšená, zhubla jsem a moc mi chutná (Sawa)

Sawa: Děkuji za tento kurz, moc se mi líbil....

Děkuji za skvělé stránky

Eliška: Dobrý den, moc děkuji za skvělé stránky, které...

I má 84letá maminka si na JJ jídle pochutnává

Hana O.: Konečně jsem dostala odvahu se ozvat, jsem...

Můj muž i tchán se jídlo pochvalují

L.fuca: Toto stravování mě baví a hlavně mi dělá...

Ubývají cm i kg. Stojí to za to!

Ilona: Ahoj, dnes, šestý den - úbytek váhy 2...

Největší hubnutí nastalo po vysazení cukru a bílého pečiva

Mrask: Dobrý den, začala jsem asi 14 dní před...

Každé jídlo mě překvapuje svou chutí a jednoduchostí (Michaela)

Michaela: Dnešní den je 4. dnem s Jíme jinak,...

Konečně vím „ jak na to“

Marcela: Ahoj holky, Evičko, Helenko, opravdu moc pěkný kurs. Přála...

Vaření je rychlé, jednoduché a velmi chutné! Jsem vděčná, že jsem do toho šla.

Ivanavaokabu: Tolik nových chutí a tolik zeleniny jsem nesnědla...

8 kg je dole a zlepšila se psychika (Martin)

Martin: Ahoj, tak 8 kg je dole, i když...

Okolí si všímá změny a já se cítím báječně

Pcmunoav: Přihlásila jsem se do programu Hubneme do plavek,...

Moje tělo po vašem jídle přede blahem

Verulka: Ja som tak nadšená :-D Kvôli svojím zdravotným...

Nová inspirace

Andrea: Díky za kurz, sobě děkuji za odvahu za...

Díky JJ se nám změnil život

Lenka W.: DĚKUJI DĚKUJI DĚKUJI - změnil se nám...

Po měsíci mám 5 kg dole (Hana)

Hana: Milá Evičko, ani nevíš, jak jsem vděčná za...

Prva pochvala (dalsie celkom urcite budu nasledovat)

Anička: Dobry den, pred par dnami som objavila vasu stranku...
  1. Můžu se prosím, paní Jano, zeptat, jakou kosmetiku na pleť používáte?
    (i když je mi jasné, že pouze kosmetika tak pěknou pleť nezařídí)

  2. Gratulujem Jano k dobrým výsledkom. Veľmi inšpirujúci príbeh. Páčila sa mi aj myšlienka, že varenie vyplnilo čas. Veľmi pekná fotka a ešte krajšia žena na nej. Všetko dobré!

    • Děkuji, ale velký díl úspěchu má paní Eva a spol, že to pro nás vše připravila a dále má dcera, která mi ty informace pomohla přijmout.:-):-)

      • Jani, děkuji :-) Ale víte, jak to je – když je člověk připravený, informace odněkud přijdou. Odkudkoli. A padnou na úrodnou půdou a zázraky mohou začít ;-)

  3. Zobrazit všech 8 komentářů

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekPesticidy a sinice ničí pitnou vodu v ČR. Je na hranici upravitelnosti
Další článekLetní tábor pro rodiny s dětmi (24. – 31. 8. 2019)