Domů Téma Senioři

senioři

Tak skvělé výsledky v tomto věku prý paní doktorka ještě neviděla...

Ivabogum: Milá Evo, jsem ráda, že jsem se letos dala na Jarní očistu a pokračuji v klubu Jíme Jinak. Vaření má dnes nezávisle potvrzený...

Za tři týdny cukr téměř v normě (Milena, 70 let)

Za 14 dní na jídelníčku Jíme Jinak jsem shodila 3 kg. U doktorky na kontrole pak ručička ukázala po dalším týdnu 5 kg dole...

Tentokrát to sedlo (Olga, 41 let)

Cesta k Jíme Jinak vedla přes různé detoxy a diety, které vždycky měly nějaké "ale". Napoprvé mi to nesedlo, ale podruhé jsem se v...

Vrátila jsem se zpět do aktivního a šťastného života (Jarmila, 60...

Navzdory sportování jsem celý život bojovala s velkou nadváhou. Diety mě stály nervy a nefungovaly. V noci jsem se potila, měla neustále žízeň. Byla...

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

Týdenní zdravý jídelníček zaměřený na léčbu (i prevenci) osteoporózy a nedostatku vápníku v těle. Jídelníček je sestavený z rostlinných pokrmů a celistvých potravin.

Babička do týdne zvládla procházku a oběd v restauraci

V létě jsme si k nám vzali na do žití moji babičku (93 let, po mrtvici) a tím začala úplně nová etapa našeho života....

Za tři dny na naší stravě začala babička mluvit a dělat...

Když jsme si babičku vezli domů, měla jsem velké plány, jak využiji pomůcky, co mám doma pro děti na učení, jak spolu budeme tvořit,...

Babička s námi začala jíst jinak. Je jí 93 let a...

Když jsem ve FB skupině zmínila, že jsme si domů vzali babičku po mrtvici, zaplavila mě vlna krásných zpráv a vašich příběhů. Mám...

Bereme si domů babičku (93 let)

Moje babička byla do 92 let naprosto samostatná a aktivní. Už dávno jsem vám o ní chtěla napsat jako v podstatě o nejzdravějším člověku...

Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)

Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti má cenu měnit jídelníček. Mnohdy se taky ptáte, jestli to má smysl, když takhle...

Snížil se mi cholesterol, glykemie a zmizelo 4,5 kg (Jana, 60...

Nikdy není pozdě začít vařit a jíst jinak. Klidně na samém začátku důchodu. Za pár týdnů můžete mít výsledky jako Jana, která nám poslala...

Strava pro seniory

Jak má probíhat změna stravy u seniorů? Jaká jsou specifika a rizika? Na co dát pozor? Kdy začít vysazovat léky? V jakém věku má...

Menopauza – jak ji zvládnout v pohodě a bez hormonů

V klimakteriu nemusí ženy automaticky trpět nepříjemnými symptomy jako jsou návaly nebo psychické potíže. Nemusí brát automaticky hormonální substituční terapii. Co musejí udělat pro to,...
Téma: jídelníček při nedostatku vápníku, low carb, změna jídelníčku, jak zhubnout na zádech, vysoký cholesterol, jak doplnit vápník, hormonální léčba, cukr v krvi, ženy vyššího věku, vegetariánství, pocení, tahini, jarní očista, návaly, růžičková kapusta, zlepšení spaní, slunečnice, diety, květák, nízkosacharidová strava, zuby, Dukanova dieta, Zkušenosti s Jíme Jinak, hubnutí bez cvičení, ABKM, medikace, kravské mléko, strava při diabetesu, péče o seniory, kadeřávek, kvalita života, cukrovka 1.typu, vysoký tlak, whole 30, trávení, LCHF, jak snížit cukr v krvi, zlepšení vstávání, žízeň, chia, pravidelná stolice, cukr, sezamová semínka, psychika, strava při osteoporóze, zlepšení výtoku, diabetes I.typu, závislost na sladkém, LC, jin energie, jaké potraviny mají dostatek vápníku, usínání, jídelníček, hubnutí bez hladovění, osobní zkušenosti, jak se stravovat při cukrovce, dieta podle Mačingové, děti, hubnutí, partner, strava při diabetes, co jíst při cukrovce, strava bohatá na vápník, potraviny bohaté na vápník, sezam, jak shodit břicho, slunečnicová semínka, nedostatek vápníku, poruchy spánku, začátečníci, život se seniory, Klub Jíme Jinak, bez mléka, LDN, strava a partner, stáří, zácpa, low, brokolice, diabetes, zlepšení gynekologických potíží, diabetes mellitus, tuk na zádech, hubnutí po šedesátce, vápník ve stravě, cukrovka, výsledky, jak zhubnout záda, low carb high fat, veganské potraviny bohaté na vápník, vegan, low carb dieta, vstávání, vyčerpání, sezamové seminko, mléko, hubnutí po sedmdesátce, jak vyléčit výtok, menopauza, Video, Jan Zerzán, důchod, vápník v potravinách, osteoporóza, fíky, dieta při osteoporóze, Whole30, vápník ve vegan stravě, krevní testy, senioři, cholesterol, mák, nadváha, nekvalitní spánek, vápník, krevní cukr, únava, mléčné výrobky, alternativní léčba diabetes, Zkušenosti - Hubneme do plavek, alternativní léčba cukrovky, partner se přidal, babička, senior, vstávání ráno, pak Choi, přehod, spánkové potíže, ekologická stopa, mně odpadu, eliminace, zlepšení spánku, léky, vysazování léků, chia semínka, jak snížit cholesterol, kosti, méně plastu, rostlinná strava vápník, tofu, jak zhubnout břicho, rodina, glykemie, jak se zbavit výtoku, výsledky krve, noční pocení, bez lakózy, porucha spánku, lískové oříšky, hubnutí v sedmdesáti

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?