Domů > Magazín > Vaše příběhy

Zase mi chutná život (Hana, 64 let)

V mládí jsem se začala potýkat s různými vážnými zdravotními potížemi (zánět zrakového nervu, zánět kloubů celého těla, Crohnova choroba, roztroušená skleróza, Menierova choroba). Cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru a není divu, že celý život hledám cestu, jak svůj stav zlepšit. Díky změně jídelníčku se mi vrací síla a energie, zlepšil se mi zrak a zažívání, jsem opět aktivní a mám chuť do života.

Cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru

Poprvé jsem se s vážnějším onemocněním potýkala ve svých 22 letech, kdy jsem se léčila na zánět zrakového nervu a po 12 letech opět zánět, ale na oku druhém. Kontroly na neurologii podezření na roztroušenou sklerózu nepotvrdily a potíže navenek „usnuly“. Po 14 letech se ale objevil zánět kloubů celého těla a po dalších 2 letech Crohnova choroba. V 53 letech mně bylo diagnostikované další autoimunitní onemocnění – roztroušená skleróza, a o 5 let později Menierova choroba.
Není divu, že celý život hledám cesty, způsoby a možnosti, jak svůj zdravotní stav zlepšit nejen po stránce fyzické, ale i psychické. Být zdravá a cítit se dobře pro mě skutečně není fráze, ale největší přání. I když jsem vyzkoušela celou řadu možností, před rokem se přidalo degenerativní onemocnění, které mi vzalo sílu, energii, nemohla jsem chodit, psát … cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru. 

Nehodlám se vzdávat

Protože jsem bojovník a nehodlám se vzdávat, hledala jsem dál a narazila na stránky Jíme Jinak. Začala jsem pročítat informace a zkoušet vařit jídla podle návodů. Mnohé recepty pro mě nebyly neznámé, tento způsob stravování jsem již dříve „zkoušela“ podle knihy MUDr.  V. Strnadelové Radost z jídla, ale tehdy sama a ne tak do hloubky. A protože v životě nic není náhoda, po letech mi tyto zásady přišly opět do cesty, dávají mi větší smysl a souvislosti. Proto jsem se přihlásila do Klubu Jíme Jinak a do Podzimního detoxu.

Operace šedého zákalu se odkládá

Určitě mi pomáhá vedení a nadšení týmu, zkušenosti, nekonečné množství informací i přehledné zpracování stránek. Velmi si vážím podpory rodiny. Motivací je pro mě samozřejmě zdraví, dobře se cítit a dobře vypadat. Síla a energie se postupně vrací, opět cvičím, jezdím na kole a kochám se přírodou, pracuji na zahrádce, radost mám z kreativního tvoření. Velkým úspěchem je pro mě úprava stolice, menší únava, jasnější mysl. Částečně se zlepšil zrak, operace šedého zákalu se zatím odkládá. 

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Diplom si zasloužím

Otevřela se mi cesta, po které budu dál pokračovat. S trpělivostí mně danou a zároveň s lehkostí budu pozorovat, vnímat a uzdravovat své tělo a radovat se z každého úspěchu. 

Podzimní detox podle Jíme Jinak jsem zvládla až překvapivě dobře a diplom, který jsem na konci programu dostala, si určitě zasloužím. Jsem zvědavá, jak si poradím s Jarní očistou, už teď se těším. Nejvíc se mi líbí, že mi takto připravované jídlo chutná a zároveň pomáhá a že mi zase chutná život.

Hana

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

96 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Ahojky, dnes jsem byla u očního lékaře a mám šedý zákal 😥, je mi 59 let, ale cévy mají jen 57👍 takže teď budu proti tomu zákalu bojovat s JJ, věřím mu🥰

Děkuji za příběh, mám po operaci šedého zákalu 1 oka,druhé oko må přijít na řadu za rok..Tak jsem se přihlásila do klubu,jsem tady asi měsíc,cítím už více energie,tak věřím, že se zdravíčko zlepší.Přeji ..jen tak dál.Hezký den Kája

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Daikon v bílé omáčce

Tento recept kombinuje jemný daikon s lahodnou krémovou omáčkou, což vytváří harmonický pokrm plný chutí. Miluji daikon připravený tímto způsobem, má úplně...

Špagety s vůní moře

Představte si mořské pohlazení řasy nori, ingredience, kterou si obvykle spojujete se sushi, jak se potkává s ráznou a středomořskou silou kaparů. Pojítkem...
klub
52
3

Divertikulosa střeva – jak se při ní stravovat

Divertikulosa střev je onemocnění, které postihuje stále větší skupinu lidí. Jaké jsou jeho příčiny a jak upravit stravu, abychom předešli problémům, které...

Citrónovo-makové muffiny s ovocem a jogurtem

Představte si svěží a podmanivou náruč citrónu, která se potkává s křupavým tónem máku – to vše ukryté ve 100% rostlinném dortíku, upečeném k dokonalosti d...

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo....
251
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...