Domů > Magazín > Vaše příběhy

Zase mi chutná život (Hana, 64 let)

V mládí jsem se začala potýkat s různými vážnými zdravotními potížemi (zánět zrakového nervu, zánět kloubů celého těla, Crohnova choroba, roztroušená skleróza, Menierova choroba). Cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru a není divu, že celý život hledám cestu, jak svůj stav zlepšit. Díky změně jídelníčku se mi vrací síla a energie, zlepšil se mi zrak a zažívání, jsem opět aktivní a mám chuť do života.

Cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru

Poprvé jsem se s vážnějším onemocněním potýkala ve svých 22 letech, kdy jsem se léčila na zánět zrakového nervu a po 12 letech opět zánět, ale na oku druhém. Kontroly na neurologii podezření na roztroušenou sklerózu nepotvrdily a potíže navenek „usnuly“. Po 14 letech se ale objevil zánět kloubů celého těla a po dalších 2 letech Crohnova choroba. V 53 letech mně bylo diagnostikované další autoimunitní onemocnění – roztroušená skleróza, a o 5 let později Menierova choroba.
Není divu, že celý život hledám cesty, způsoby a možnosti, jak svůj zdravotní stav zlepšit nejen po stránce fyzické, ale i psychické. Být zdravá a cítit se dobře pro mě skutečně není fráze, ale největší přání. I když jsem vyzkoušela celou řadu možností, před rokem se přidalo degenerativní onemocnění, které mi vzalo sílu, energii, nemohla jsem chodit, psát … cítila jsem se jako chmýří pampelišky ve větru. 

Nehodlám se vzdávat

Protože jsem bojovník a nehodlám se vzdávat, hledala jsem dál a narazila na stránky Jíme Jinak. Začala jsem pročítat informace a zkoušet vařit jídla podle návodů. Mnohé recepty pro mě nebyly neznámé, tento způsob stravování jsem již dříve „zkoušela“ podle knihy MUDr.  V. Strnadelové Radost z jídla, ale tehdy sama a ne tak do hloubky. A protože v životě nic není náhoda, po letech mi tyto zásady přišly opět do cesty, dávají mi větší smysl a souvislosti. Proto jsem se přihlásila do Klubu Jíme Jinak a do Podzimního detoxu.

Operace šedého zákalu se odkládá

Určitě mi pomáhá vedení a nadšení týmu, zkušenosti, nekonečné množství informací i přehledné zpracování stránek. Velmi si vážím podpory rodiny. Motivací je pro mě samozřejmě zdraví, dobře se cítit a dobře vypadat. Síla a energie se postupně vrací, opět cvičím, jezdím na kole a kochám se přírodou, pracuji na zahrádce, radost mám z kreativního tvoření. Velkým úspěchem je pro mě úprava stolice, menší únava, jasnější mysl. Částečně se zlepšil zrak, operace šedého zákalu se zatím odkládá. 

Diplom si zasloužím

Otevřela se mi cesta, po které budu dál pokračovat. S trpělivostí mně danou a zároveň s lehkostí budu pozorovat, vnímat a uzdravovat své tělo a radovat se z každého úspěchu. 

Podzimní detox podle Jíme Jinak jsem zvládla až překvapivě dobře a diplom, který jsem na konci programu dostala, si určitě zasloužím. Jsem zvědavá, jak si poradím s Jarní očistou, už teď se těším. Nejvíc se mi líbí, že mi takto připravované jídlo chutná a zároveň pomáhá a že mi zase chutná život.

Hana

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

59 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Ahojky, dnes jsem byla u očního lékaře a mám šedý zákal 😥, je mi 59 let, ale cévy mají jen 57👍 takže teď budu proti tomu zákalu bojovat s JJ, věřím mu🥰

Děkuji za příběh, mám po operaci šedého zákalu 1 oka,druhé oko må přijít na řadu za rok..Tak jsem se přihlásila do klubu,jsem tady asi měsíc,cítím už více energie,tak věřím, že se zdravíčko zlepší.Přeji ..jen tak dál.Hezký den Kája

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)

Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny vy...

První kila dole a lepší výsledky u lékaře (Šárka, 41 let)

Od svých 20 let jsem se potýkala s nadváhou, k ní se přidaly různé zdravotní problémy. S manželem bychom si přáli miminko, a to je jedna z mých největších ...

Na kortikoidy díky změně stravy nedošlo (Pavlína, 55 let)

Jíme Jinak je pro mne novou životní filosofií. Díky změně stravy jsme s manželem plní životního elánu a cítíme se mnohem lépe. Upravil se mi počet krevních...

Nové koleno už nepotřebuji (Alena, 68 let)

Potýkala jsem se s různými zdravotními problémy, rozhodla jsem se s nimi zatočit změnou jídelníčku. A nyní se raduji z výsledků – klesl mi cholestero...

První 3 kg jsou pryč a já se cítím skvěle (Eva, 44 let)

Po pěti měsících strávených na lůžku jsem se cítila hrozně. Váha stoupala a zmáhala mě veliká únava a já jsem věděla, že potřebuji změnu. Řešení jsem našla...

11 kg dole a nemoci si na nás nepřijdou (Lucka, 43 let)

Loňský rok jsem se rozhodla radikálně změnit v mém životě vše, co se dá. Hlavní změnu jsem se rozhodla udělat na svém těle. Díky změně jídelníčku jsme popr...