Domů > O nás > Pochvaly

Děkuji za tolik receptů, nápadů a podpory v perfektním kurzu

Alkcz: Milá Evi, Helčo a Romane,
Chtěla bych vám všem moc a moc poděkovat za vaši skvělou práci a perfektně připravený kurz. Byla jsem s vámi poprvé a určitě ne naposledy. Tolik receptů, nápadů, rad a podpory… Vůbec nechápu, jak to můžete stíhat, jste zkrátka úžasní. Do vašeho kurzu jsem se rozhodla jít zejména proto, že mě neustále bolel žaludek, veřejné stravování se pro mě postupem času stalo nemyslitelným, ale asi jsem si sama také nedokázala sestavit jídelníček tak, aby mi i zdravotně vyhovoval. Musím říci, že díky vám, se mi to daří. Ještě mám spooooustu rezerv, ale důležité pro mě je, že je mi dobře, a tak se snažím. Příjemným vedlejším efektem bylo i to, že jsem od začátku kurzu zhubla 7 kg, což jsem rozhodně uvítala. A tak zkouším, občas malinko polevím, ale zase se vrátím k vašim jídelníčkům.
Přeji vám všem, ať se vám ve vaší skvělé práci i osobním životě nadále moc daří.
S velkými díky, Alena
(jdu si objednat kurz “Zhubněte do plavek” :)

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

zachoptik
29. 5. 2019

Dobrý den, stále vytrvávám a moc mě to baví, sporák a počítač jsou moji kamarádi. Ráda bych se zeptala, jestli nechystáte vydat recepty knižně. Děkuji Jana

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

23
12

Rozhodla jsem se žít naplno. A začala jsem u talíře. (Katka, 32 let)

Asi nejsem úplně typická účastnice Jarní očisty. Nepotřebovala jsem shodit nadbytečná kila ani omezit či vyřadit z jídelníčku nezdravé potraviny. Přihlásil...

Cuketové vafle

Cuketové vafle, které chutnají jako bramboráky. Bez vajec, lepku a laktózy. Zdravé a zároveň chutné tak, že je jistě ocení celá rodina.
18
2

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

Že grilované maso zvyšuje riziko vzniku rakoviny a vysokého krevního tlaku je již dlouho známé. Nový výzkum ale naznačuje, že je v ohrožení nejen ten, kdo ...

Dušený fenykl

Fenykl nám všem moc chutná tepelně upravený, jeho chut se změní, je sladší a má krásnou měkkou konzistenci. I vůně je intenzivnější. Recept je jednoduchý a...

Cuketové lodičky

Letní recept, do kterého můžete využít i přerostlé cukety.

Kvašáky – nakládané okurky

Okurkové kvašáky jsou velmi zdravé a skvěle osvěží každé jídlo.  Příprava je jednoduchá a můžete si tak připravit zásobu laktobacilů na celý další rok. Sna...