Zdravé recepty
Recepty z pórku - recepty na zdravé polévky
Recepty z pórku ukazují, že tato jemně štiplavá zelenina zvládne víc než jen dochutit polévku. Objevte s Jíme Jinak lahodné pokrmy, kde pórek hraje hlavní roli – od polévek přes hlavní jídla až po originální svačiny. Pórek dodává jídlům jemnou chuť a vašemu tělu zase vlákninu a cenné vitamíny. Inspirujte se zdravými recepty, které promění pórek ve skutečný kulinářský zážitek, a obohaťte svůj jídelníček.
Zobrazit jen:
24
3
Divoká jarní miso polévka
Jak získat víc energie? Udělejte si zdravou snídani a přidejte do ní jarní divokou zeleninu, která má tolik síly, že roste na jaře jako první mrazům navzdo...
40
Květáková polévka s tofu à la s vajíčkem
Připravte si skvělou květákovou polévku plnou zeleniny a vajíčka z tofu! Vyzkoušejte tuto jednoduchou a zdravou recepturu plnou chutí a vůní, která potěší ...
43
3
Pórková polévka s hlívou a daikonem
Pórková polévka s daikonem a hlívou je velmi chutná, zdravá a lehká. Příjemně nasládlá až mléčná a přitom je bezlepková a bez laktózy. Je rychle hotová a u...
Polévky
klub
28
4
Polévka s kroupami
Nechutná vám jednoduchá ranní polévka s miso pastou? Zkuste tuhle rychlou ale velmi lahodnou polévku na cibulovém základu. Hodí se skvěle i jako obědová po...
26
2
Miso polévka s Jidášovým uchem
Jak udělat polévku zase trochu jinak? Dejte do ní boltcovitku – křupavá houba známá jako Jidášovo ucho skvěle oživí vaši snídani a většinou chutná i ...
11
14
Fazolová polévka s černým kořenem
Polévka z kořenové zeleniny vždy potěší naše české chutě. Když přidáme černý kořen, bude ještě zdravější. Černý kořen totiž pomáhá při oslabené slinivce, j...
11
1
Jarní detox polévka s kopřivou a popencem
Jak se zasytit a přitom tělo po ránu nezatížit, když máme období jater a žlučníku? Zkuste tuhle chutnou polévku s jarními bylinami.
Polévky
klub
15
Snídaňová HIT polévka s řepou a vločkami
Zeleninová polévku s červenou řepou a vločkami, která je vhodná i pro lidi s histaminovou intolerancí.
34
1
Pak choi polévka
Tato polévka vás nejen pořádně zahřeje, ale i zasytí. Je rychlá na přípravu a můžete jí obměňovat podle vaší fantazie.
48
7
Pórková polévka s žampiony a fazolovými lusky
Ty nejobyčejnější polévky sklízejí doma největší úspěch. Tahle velmi chutnala i návštěvě včetně dětí. Kluci se jen olizovali. Polévka je rychlá a velmi chu...
Polévky
klub
3
1
Ranní HIT polévka s mungo klíčky
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
3
1
Ranní HIT polévka
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
11
7
Snídaňová HIT polévka s řepou
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
5
1
Snídaňová HIT polévka s cibulovými klíčky
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
19
9
Zeleninová HIT polévka s kurkumou
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
3
6
Snídaňová HIT polévka s houbami shitake
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
11
2
Zeleninová snídaňová HIT polévka
Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.
Polévky
klub
13
8
Online vaření: Tempehová polévka, cizrnovo-dýňová omáčka, jáhly s kroupami a napařená zelenina
Dokážete uvařit polévku, hlavní jídlo, vývar a uklidit kuchyň během 30 minut? Na Jíme Jinak vaříme zdravě, chutně a rychle. Pojďme si s námi uvařit posiluj...
40
52
Pohanková bramboračka s houbami
Máme rádi všechny polévky, které připomínají bramborovou polévku. Tohle je naše oblíbená verze. Brambory ani jíšku do ní nedáváme a přitom všem chutná jako...
10
8
Jarní kvásková polévka s kopřivou
Kdo nemá rád japonská dochucovadla, má rád tradiční českou kuchyni a má rád polévky à la kyselo, ať zkusí tento recept na polévku z chlebového kvásku. Je t...
5
11
Jarní květáková polévka se zavářkou z kuskusu
Lehká květáková polévka s čerstvým libečkem je příjemným osvěžením i v těchto velmi teplých dnech. Pokud přidáte zavářku z kuskusu, dostanete polévku jak o...
7
17
Jarní česnečka s naklíčenou čočkou
Roman udělal rychlou a velmi dobrou česnečku, kterou vylepšil porcí čočkových klíčků. To byla dobrota!
3
7
Krémová polévka z mangoldu a pórku
Někomu mangold v zelenině nechutná. Když ho však rozmixujete s pórkem, přidáte bylinky a trochu rostlinné smetany, mohou se utlouct i ti, kdo mangold nera...
6
3
Ranní miso polévka s květy huseníčku rolního
Miso polévka může být každý den jiná. Můžete ji ozvláštnit třeba tím, že do ní přidáte jedlé květy. Zkoušeli jste už někdy huseníček?
13
5
Japonská polévka Ramen
Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste ji ...
8
2
Miso polévka s bršlicí
Využijte sílu mladých jarních bylin a cestou z práce si utrhněte bršlici kozí nohu. Můžete ji ráno přidat třeba do polévky k snídani.
Polévky
klub
64
107
Snídaně od A do Z – miso polévka a obilná kaše se zeleninou
Návod na efektivní přípravu zdravé snídaně, když ráno nemáte času nazbyt. Ve videu vám ukážeme, jak snadno a rychle připravit výživnou a chutnou snídani, k...
