Co se všechno může změnit za 2 měsíce? Když perfekcionistku Vlaďku zavřu do skříně a podívám se na to měsíce reálnýma očima, tak je to spousta věcí, které se změnily.
Kurz Jarní očista je sice oficiálně u konce, ale já zjišťuju, že jsem vlastně teprve na začátku 🙂 Díky kurzu se mi ukázaly další, pro mě doposud neprobádané, cesty ke zdraví, nové způsoby myšlení a chápání věcí.
Ještě donedávna jsem si myslela, že jsem se vlastně během cca 2 měsíců, které „trávím Jinak“, naučila hlavně lépe vařit. Ale když perfekcionistku Vlaďku zavřu do skříně a podívám se na celé 2 měsíce reálnýma očima, nemohu si nepřiznat, že jen o vaření to ROZHODNĚ nebylo.
Objevila jsem nové potraviny, naučila se je využít v kuchyni, dostala se po ránu do formy s miso polévkou (zavřít děti do pokojíčku a v klidu si vychutnat snídani byl dříve nepřekonatelný problém 🙂 Zpomalila jsem a ubrala z některých svých nároků (na perfekcionistu výkon :-)))), zasela bylinky a zeleninu, založila kvásek, vybojovala si pár minut denně jen pro sebe, rozloučila se s pneumatikou na břiše a oplakala pár kalhot, ve kterých bych se bála vyjít ven, aby mi nespadly (6 cm je holt znát:-)… zkrátka … našla bych ještě spoustu dalších pozitiv, ale tím Vás tu nechci unavovat.
Co chci je poděkovat za to vše vám, Evo a Romane, i vám ostatním na stejné vlně, protože bez vašich stránek, jasných srozumitelných a přehledných informací, skvělých receptů a podpory by můj úspěch byl … mooooožná … poloviční:-)
Ještě jednou díky, těším se na další čas strávený s vámi ( šetřím na Podzimní detox) 🙂
A moooc zdravím,
Vlaďka
Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů
Sladkosti už mi nechutnají
Už 4. týden bez kafe a spím hlubokým spánkem!
Už nechci vařit klasiku, kterou jsem dříve vařila
Bez masa je mi skvěle
Děkuji za vaše recepty, mám 7 kg dole (72 let)
Chtěla jsem se naučit vařit z dravě a kila dolů jsou příjemnou odměnou
Nezmizela mi jen přebytečná kila, ale i návaly, chuť na sladké a zlepšila se má paměť
Jíme Jinak působí na všech úrovních
Začátek nebyl snadný, ale výsledky jsou neuvěřitelné!
Jsem vděčná za tuto stravu
Pochutnali jsme si a v bříšku máme jak v pokojíčku
Úspěch: manžel vylízal i talíř
Musím pořídit nový šatník – zhubla jsem z 60 na 53 kg!
Moc mě to baví!
Nevěřila jsem, že jídlo může být tak chutné
Souhlasím,není to jen o vaření. Opravdu se nám se změnou jídelníčku změnil celý život a to v docela krátkém čase. A hlavně, změnili jsme se i my. Manžel mi zrovna přinesl ze zahrady kytici. Je v ní pár listů pampelišky, mangold, kopřiva, brslice, kaderavek, celer, listy červené řepy a petrželka. Věřili byste,že tato kytka mě potěšila mnohem víc, než nějaká honosna kytice?
😍😍😍 Já rozhodně ano, mám to stejně 😃 Navíc u těch kupovaných kytek už taky vidím tu brutální ekologickou stopu, kterou za sebou nechávají v zemích, kde je pro nás pěstují pomocí velkého množství chemie atd.