Po týdnu 1,5 kg dole (Romana)

Jasně, Tamaro, našim holkám je 14 a 11 a nebudu jim vařit nic jiného,na téhle stravě a tomto typu jídelníčků vyrostly a mají díky tomu zdraví jako široko daleko – nikdy zkažený zub, nikdy antibiotika,nikdy týden nemmocné v posteli,nikdy léky od doktora, neznají bolestivou menstruaci,bolení bříška, píchání oušek, nikdy jim nikdo nebral krev….
Takže klidně doma takto vařte společně, ale žádné násilí, určitě je zapojte – do nákupu, do výběru receptů, do vaření, to pak děti méně brblají. Jinak jak na rodinu, to budeme v kurzu řešit v přípravném týdnu, takže to si pak povíme, až program začne. Závislost na cukru mají dnes vlastně všichni, není to snadné, ale vyplatí se to řešit a cukr ubírat, nahrazovat a nakonec vynechat. Budeme mít o cukru celý jeden týden, bude ideální, když se na videa budete dívat s dětmi společně a pak si o tom povídat a diskutovat. Partnersky, ne mocensky! Klidně přiznejte, že jste něco taky nevěděla, dělala špatně apod. To moc pomáhá. Můžete klidně s dětmi mrknout i na videa, která už jsme s dětmi natočili,je to velmi inspirující pro maminky a motivující pro děti https://www.jimejinak.cz/hledat/vsude/jak%2Bto%2Bvid%C3%AD%2Bd%C4%9Bti/ (je to odkaz na videa).
Očkování je problém, s aleergiemi a ekzémy úzce souvisí, máme stejnou zkušenost s našimi dcerami, kdy ta starší dostala očkování na tuberkulozu, které vzápětí zrušili, a dvakrát hexu, než jsme se probrali a s očkováním skoncovali. Ale ta strava pomáhá, starší se z toho dostala velmi rychle, je bez ekzémů apod už od miminka, kdy se takto stravovala od prvních příkrmů. Jídelna není ideální, ale nedělala bych velké a násilné korky, začněte jíst jinak doma a pak se třeba bude řešit jídelna nebo oběd z domova. Neberte si větší sousto, než poberete.

taky věřím 😍