Přednáška a beseda s Evou v Sázavě 3.6. 2019

0
Povím vám o svých zkušenostech se změnou jídelníčku, o vlivu stravy na naše zdraví a psychiku, přinesu příklady z praxe a budeme mít spoustu času na vaše dotazy. Těším se na všechny a nejvíc na případné živé setkání s Klubáky, pro které mám dárek. Vstup je zdarma. PS: Sázava je ani ne hodinku od Prahy ;-)

Kdy

  • pondělí 3.6. od 17:00 hodin

Kde

  • Městská knihovna Sázava, nám. Voskovce a Wericha 280, 285 06 Sázava (okr. Benešov)

Program

  • přednáška na téma Co dokáže jídlo, beseda, vaše dotazy
  • obsah přednášky:
    • jak  strava ovlivňuje naše zdraví, psychiku i vzhled
    • jak se pomocí stravy můžeme zbavit bolestí zad a kloubů, migrén nebo nespavosti
    • jak stravou upravit krevní tlak, snížit cholesterol a přitom netrpět hlady a pochutnat si
    • jaký jídelníček je vhodný na teplé roční období a chrání srdce a cévy
    • a další témata dle vašich dotazů a zájmu
  • Přednáška je vhodná i pro ty, kdo o našem stylu stravování vůbec nic nevědí a jsou zcela nedotčeni.
  • Přednáška není vhodná pro malé děti, které by rušily posluchače.

Vstupné

  • vstup zdarma

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Členové Klubu Jíme Jinak dostanou dárek – diář 2019 podle feng shui a nástěnný rodinný kalendář feng shui, aby věděli, na co si mají který den dát pozor, v jakém elementu daný den je a jak to souvisí třeba právě s jídlem. Nezapomeňte, že tento rok je ve znamení vepře 😉

Parkování

  • Přímo na náměstí nebo v přilehlých uličkách.

Kontakt na pořadatele

Těším se na vás v Sázavě!

Eva

Kurz pro začátečníky

Alena: Děkuji za spoustu podnětů, které jsem na vašem kurzu načerpala, nový recept jsem doma vyzkoušela a sklidila jsem úspěch, zejména manžel si pochutnal (na všem) 🙂 Přeji poklidný předvánoční...

Těším se na každé nové jídlo

Tlamiisek: Když jde o hubnutí, mám většinou krizi hned první den, ale tentokrát je to jiný, těším se na každé nové jídlo! Konečně se mi daří vstávat dřív než...

Objevila jsem kapustu a nemohu se jí nabažit!

Stipl2: Misto cizrny sel do hrnce opeceny tempeh a luxusni obed byl na svete v par minutach! Kapustu jsem objevila pred mesicem a stale se ji nemuzu nabazit 🙂

Poděkování

Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat za tyto inspirující stránky. Po slabé mozkové příhodě jsem se rozhodla něco se sebou udělat. Dostala se mi do rukou kniha o překyselení...

Jídlo jsou pestrá a rozmanitá, že už se nechci vrátit ke klasice

Viky: Hezký den, jídla jsou pestrá, rozmanitých chutí, že není potřeba se vracet zpátky. Snad jen oslavy a dovolená.... Zhubla jsem tři kila a po dvou centimetrech přes prsa,...

Toto je stravování, který jsem celý život hledala

Danfejfar: Dobrý den, děkuji, děkuji. děkuji. Toto je stravování, které jsem celý život hledala. Jídlo je výborné a na moje zvyklosti je ho opravdu hodně. Zhubla jsem 2,80 kg,...

Manžel si ani nevšiml, že jíme jinak

Alena.brunova: Před pár dny mne manžel načapal u monitoru, odkud jsem mu četla, že si na druhý den uvaříme dýňovo-řepovou tymiánovou omáčku, když že bude mít práci z domu. A...

Díky vám mohu něco udělat pro zdraví sebe i svých blízkých

Zdeňka H.: Velice ráda vařím z Vašich receptů, naposledy to byly karbanátky z červené čočky a sušených hub. Chutnaly nejen mně ale i mým synům /52, 48 let/, kteří teprve...

Můj přítel – masožrout a sladkomil – vyjedl talíř pomalu i s glazurou

Vendtechman: Dneska pokus o ryzove nudle a seitan se zeleninou, ja si chrochtam a muj pritel, zaprisahly masar a sladkomil, vyjedl cely talir pomalu i s glazurou ???

Jak krásný je svět, když máte zdraví

Vladka: Holky, chci Vám napsat krátký komentář. Byla jsem před pár měsíci na preventivní kontrole u lékařky. Dlouho jsem tam nebyla, tak jsem tak seděla v čekárně, čekajíc, jak...

Úspěch – chutná i příteli

Iveta: Co mám uvařeno, nabízím i příteli a nezdráhá se, né že by vše, ale i si dá nebo alespoň ochutná a to je úspěch, z toho mám radost....

JJ má pro mě kouzlo, které nejde ani popsat

Miluše: JJ má pro mě kouzlo, které nejde ani popsat. Recepty jsou jednoduché, inspirativní a detailně popsané. Život bez JJ si už nedovedu ani představit Vím co, a jak...

Faldy na břiše jsou pryč, zálibně se dívám do zrcadla

Lucka: Tak činím nyní bilancování mé  Jarní očisty. Jelikož se stravujeme dle JJ již nějakou dobu, tak mi nedělalo problém vynechání všech surovin. Nějaké chutě byly, ale daly se...

Děkuji a držím palce!

Jindra: Pěkný den 🙂 Už více než 20 let se stravuji "tak, aby mi bylo dobře" (absolvovala jsem řadu kurzů u paní Jarmilky Průchové, v Dobrušce u Dvořáků, čerpám...

Šok: jí to i můj masomil manžel!

Jana: Šok! Jídla z kurzu jí i můj masomil manžel!! Synovi to taky občas zachutná. Jo, a tři kila dole! 🙂

Děkuji za podrobné recepty, inspiraci a motivaci

Jája: Dobrý večer, jsem začátečník a tak dost nestíhám.. 🙂 Ale kurz se mi moc líbí, je to pro mě veliká inspirace a motor, recepty jsou skvěle připraveny i...

Ještě nemáte registraci? Získejte výhody.
REGISTROVAT ZDARMA

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekOvocný krém s vanilkou a jedlými květy
Další článekDětské tiramisu bez lepku