Zlepšení imunity
46
Můžete shodit 5 kg za 14 dnů? Není to nebezpečné?
Co se děje při změně jídelníčku v našem těle a proč shodit 5 kg během 14 dnů není nemožné ani nezdravé? Vysvětlení je snadné, logické a vědecké.
18
Chryzantéma – Přírodní pomocník pro přetížené oči
Příliš dlouhé trávení času před obrazovkami počítačů, telefonů nebo tabletů vytváří nadměrnou zátěž na oči. Mohou se objevit nepříjemné pocity pálení, such...
klub
35
Parkinsonova choroba: Cesta k lepšímu pohybu
Parkinsonova choroba je degenerativní nervová porucha s pozvolnou progresí. Její vznik může být spojen s kombinací genetických predispozic, stárnutí a půso...
klub
29
Bolesti hlavy, křeče, závratě: Co když za to může vítr?
Vítr, typický zejména pro jarní období, v sobě nese pohyb a proměnu. Stejně jako rozhýbává přírodu, může vířit i uvnitř nás a narušovat naši vnitřní rovnov...
6
Ozvěny Jarní očisty: Pojďte do toho příště taky!
Jarní očista je v plném proudu, ale pro všechny, kteří se k nám připojili na začátku, je hlavní fáze již u konce. Denně nám přicházejí nádherné zprávy plné...
18
5 důvodů, proč si zamilovat pampelišku
Pampeliška je léčivá rostlina s mnoha blahodárnými účinky na naše zdraví. Kromě toho pomáhá zvýšit úrodnost půdy. Pojďte si přečíst důvody, proč si tuto si...
107
13
Když se změny bojíme víc než problému samotného
Minulý týden jsem potkala známou. Vídáme se téměř každý týden. Už na první pohled jsem viděla, že není ve své kůži. Zatímco si objednávala bezkalorické esp...
Proč jste pořád unavení? Toto jsou nejčastější příčiny únavy
Doprovází vaše dny stálá únava? Jste unavení, sotva se probudíte? V článku si rozebereme možné příčiny únavy a najdeme možné způsoby, jak svojí energii zís...
32
16
Moje začátky se změnou jídelníčku (Tereza, 34 let)
Do změny jídelníčku jsem se pustila s třemi malými dětmi a za probíhající rekonstrukce kuchyně. Výzva to byla veliká i proto, že jsem byla zvyklá na sladké...
16
46
Vím, co jim plave v bříškách (Katka 33 let)
Katka má jedno dítě živené od malička jinak, druhé přeučené. Má zkušenosti se školkou i se školou. Sama brala léky na astma a alergie téměř 30 let. Dneska ...