Nevíte, jak začít?
Přihlaste se do online kurzu Jak začít. Obsahuje krátká informační videa, ze kterých snadno pochopíte úplné základy. Kurz je zdarma.
Už kurz znáte?
Mrkněte na tisíce receptů na našich stránkách Jíme Jinak a posilte si imunitu – tady je pár tipů.
Chcete vedení, návody a jídelníčky?
Přidejte se do Klubu Jíme Jinak nebo našich online programů. Těšíme se na vás.
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů?
Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Komentáře
Zdravím Evi, v létě jsem se trochu psychicky rozložila a odneslo to i moje tělo. V srpnu se mi udělal pásový opar, na konci záři jsem měla zánět průdušek a tento tyden jsem chytila coronavirus (jsem očkovaná). Rozhodla jsem se, že s tím něco udělám. Poslechla jsem si různá videa z vašich stránek a chtěla bych svůj stav řešit s nějakým odborníkem přes celostní medicínu nebo TČM. Nemáte kontakt na někoho v Brně? Předem děkuji. Jana
Ahoj Evicko, a co otuzovani studenou vodou? je ted na podzim nebo obecne vhodne k posilovani imunity? mam radeji teplo, ale kdyby to bylo k necemu dobre lezt do studene vody, snad se prekonam ;-) dkeuji za odpoved :-)