Zdenka: Dobrý den, musím se s vámi podělit o moje zkušenosti a výsledky: od jara, kdy jsem na stránky Jíme Jinak narazila na FB, jsem si je pročítala a nakonec koupila kurz Hubneme do plavek. Začala jsem 27.7. a po 14 dnech výsledky krásné. Jídla bylo opravdu dost, moc mi to chutnalo. Zmizely chutě na sladké, což je velké plus, když si uvědomím, co v tom všem je cukru a teď jej vůbec nejím. Stravuji se i nadále podle Jíme Jinak, mám úplně nové potraviny v ledničce i ve špajzu a když jsme někde na oslavě a sníme něco běžného (zatím se mi nechce si nosit svoje jídlo anebo to vysvětlovat – časem k tomu stejně asi dojde), tak doma pak říkáme, že jsme jedli jinak, protože podle JJ je u nás normální. Dnes, prakticky za 7 týdnů mám (54r.) dole 10 kg, 10 cm v pase, 9 cm přes boky, 8 cm přes prsa a 6 cm stehna….. zkrátka a dobře oblečení je mi volné, nic mě neškrtí… a časem vytáhnu to, co teď neobleču. Jsem ráda, že jsem se odhodlala, zdraví za to stojí, i když jsem dosud vážné zdravotní problémy neměla. Chutná i příteli, takže vařím pro dva a dokoupili jsme si roční členství. Držím všem palce a vám přeji hodně zdaru ve vaší hezké práci !!! Z.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Za 7 týdnů 10 kg dole a zmizely i chutě na sladké (Zdenka)
Poslední komentáře
Klub
Magda
Dnes v 14:16Dnešní výborný oběd pro všechny 🙂. Místo krup bezlepková verze s rýží natural, která nadchla manžela, protože mu připomíná jeho oblíbené kroupy a bulgur. Mně se nechce často dělat dvě verze, tak takto jsou spokojeni všichni 🎀. Dospělá verze ještě posypaná krásně opečenými houbami (osvědčený způsob, jak namotivivat manžela, že to není třeba ničím “vylepšovat)… a s kyselým zelím naprosto vynikající 😊! … Já se snad ještě s tím hrachem skamarádím😇. Dnes se mi povedl udělat do měkka i přiměřeně ochutit 💪

Klub
Klub
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář