Domů > O nás > Pochvaly

Zhubla jsem a nejspíš se zbavím i cukrovky (Milena, 70 let)

Milena: Ahoj Evi,
když tady čtu ostatní, připadám si tady jaksi nepatřičně, vzhledem k mému věku (70 r.), ale musím se pochlubit, že jsem za 14 dní vaření s Jíme Jinak zhubla 3 kg. Cvičím seniorky, které nemohou docházet na skupinové cvičení, které vedu celý rok u nich doma, je to náročné, ale dělá mně to radost. Času taky nemám moc, ale vařím celý život, tak není problém vše zorganizovat, stíhám i zavařovat okurky, rajčata a ostatní plody ze zahrádky. Jsem ráda, že jsem na stránky narazila a moc děkuji. Jestli to s mojí váhou půjde takhle dál, tak se asi zbavím i cukrovky. Ještě jednou moc děkuji a přeji hezké léto. Milena

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

33
3

Sušené třešně

Máte zahradu a třešně? Máte velkou úrodu? Nasušte si něco na zimu uvidíte, že to za tu námahu stojí.
25
19

Jak na vedra – 5 tipů jak se zdravě ochladit

Když uhodí tropická vedra, člověk neví, jak už by se zchladil. Ale jak to udělat zdravě? Můžeme si dovolit zmrzlinu, tropické ovoce nebo ledové nápoje? Mám...

Rýžový salát

Lehký a rychlý letní salát, který si můžete velmi snadno upravit dle vaší chuti a dostupnosti zeleniny.

Onigiri Japan versus Italy

Proč Onigiri Japan versus Italy? Protože moje milované onigiri jsou tentokrát ve středomořské verzi. Žluté a sladké s kukuřicí, červené a chutné s rajčaty,...
109
19

Jak si sestavit vlastní Buddha Bowl – krok po kroku

Na jaře a v létě se přímo nabízí odlehčit stravu. Vytvořte si vlastní svěží, barevný a lehký oběd nebo večeři – tzv. Buddhovu misku (Buddha bowl). Uk...
klub
31
5

Jak léčit afty a opary

Proč se nám dělají afty a opary? Jak se jich zbavit, když nás trápí dlouhodobě, a co použít jako první pomoc, když se objeví? Jak léčit pásový opar? Tyto a...