Domů > Magazín > Blog

Zítra otevíráme Jarní očistu. Tady je vše, co potřebujete vědět

Vím, že spousta z vás stále váhá, chci vám na jednom místě shrnout to nejdůležitější.

Co Jarní očista je – a co není

Kurz otevíráme v pondělí 16.02.2026Není to hladovka. Není to dieta. Není to 8 týdnů utrpení. Je to program, ve kterém se naučíte vařit tak, aby vám tělo sloužilo. Chutná jídla, jednoduchá příprava, a hlavně – know-how, které vám zůstane na celý život.

Jak to probíhá

První týden je přípravný. Žádné vaření, žádný stres. Společně si projdeme, co vás čeká, uděláme nákupní seznam, uklidíme ledničku. Dostanete slevu na nákup potravin v Country Life.

Pak následuje 7 týdnů programu – recepty, jídelníčky, videa, tipy. Vše ve vašem tempu. Kdo stihne všechno, super. Kdo jen část, taky super.

A po celou dobu jsem s vámi já a kolegyňky v poradně – na cokoliv, kdykoliv.

Pro koho to je

Pro důchodkyni, která má čas, ale neví, kde začít. Pro maminku, která vaří pro celou rodinu a potřebuje, aby to jedli všichni. Pro manažerku, která pracuje do osmi a chce něco jednoduchého. Pro každou, která cítí, že její tělo potřebuje restart.

Jinak to zvládne každá z nich. A to je naprosto v pořádku.

Co dostanete

  • Kompletní 8týdenní program s recepty a jídelníčky (hodnota 16–20 tis Kč – a zůstanou vám navždy)
  • Živou poradnu se mnou a týmem
  • Komunitu parťaček, které řeší to samé
  • Slevu na nákup potravin v Country Life
  • 10 dní garanci – vyzkoušíte a teprve pak se rozhodnete

Co říkají účastnice

  • „Za 2–3 dny se mi začalo líp spát a začal mizet odpolední útlum.”
  • „Nestíhala jsem vše, ale i tak mi to změnilo přístup k jídlu.”
  • „Manžel ujídá z mého talíře, děti chtějí přídavek.”

Co udělat

  1. 🎧 Poslechni si moji osobní zprávu [mp3]
  2. ▶️ Poslechni si vzkaz účastníků jarní očisty pro tebe,
  3. ▶️ Pusť si záznam pátečních otázek a odpovědí

Sleva 500 Kč platí do dnešní půlnoci. 4 990 Kč → 4 490 Kč

👉 Jdu do Jarní očisty →

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

47
8

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Kurzy vaření na třech místech po republice! Už se nemusíte trápit dlouhým dojížděním.

Byly unavené, bály se a stejně to udělaly. Tady jsou jejich příběhy.

Dneska je Valentýn. Všude samá srdíčka a čokolády. A já mám pro tebe trochu jiný tip – dej si dárek ty sama. Ne parfém. Ne květiny. Dej si šanci cítit se l...

Zbavte se jarní únavy! Pojďte vařit zdravě, levně a chutně

Je nejvyšší čas začít jarní očistu. Nejen proto, že chceme detoxikovat tělo a zbavit se konečně zimních špíčků (teď už to nepůjde schovat!), ale i proto, ž...
10
7

Živé setkání v Hradci – volná místa i pro neklubáky

Chcete se se mnou a Romanem potkat osobně? Chcete si s námi popovídat? Jestli jste z okolí Hradce, Pardubic, Náchoda, ze Dvora Králové, Jičína. Chlumce neb...
77
5

Dnes ve 20:00 vysíláme! Máš pozvánku?

Dnes ve 20:00 startujeme 3denní podzimní detox výzvu! Bude to velké – vysíláme na stránkách Jíme Jinak, YouTube, Facebooku i Instagramu. Tak si to ne...