Zdravé recepty
Recepty na zdravé dezerty - pečené i nepečené - obiloviny
Naše recepty na zdravé dezerty a moučníky potěší každého milovníka sladkého! Objevte širokou škálu zdravých dezertů, včetně dortů, krémových dezertů, palačinek a lívanců, sladkostí, moučníků, ovocných dobrot a dokonce i vánočního cukroví. Máme pečené, nepečené i raw dezerty. Na Jíme Jinak máme všechny recepty čistě rostlinné, bez cukru a bez bílé mouky a najdete u nás i zdravé dezerty bez lepku. Užijte si zdravé dezerty. Zdravé je dobré, když to s námi zkusíte jinak!
Zobrazit jen:
13
10
Mléčná krémová rýžová kaše
Ovesnou nebo jáhlovou kaši známe všichni. Ale zkoušeli jste už mléčnou rýži? Tuto mléčnou rýžovou kaši můžete podávat jako teplou snídani, která vás zasytí...
8
30
Rýžové kváskové koláčky (bezlepkové)
Tuhle moje děti viděly v pohádce koláče a ptaly se, zda bych jim je taky udělala. Měla jsem po ruce trochu uvařené rýže a zrovna se mi podařilo oživit bez...
2
38
Zasněžený dort (napařovaný, bezlepkový)
Potřebujete rychle udělat jednoduchý dort? Zdravý? Bez cukru, mléka, lepku? Vhodný i pro maličké děti? Stačí polít některý z napařovaných dezertů a ozdobit...
2
26
Napařovaný jáhlelník s kokosem (bezlepkový)
Ještě stále nemám dokoupené zboží a experimentuji se stejnými zbytky surovin – rozinky, mák, ovocenka… Tuhle zbyly jáhly, tak jsem udělala jahe...
7
73
Napařovaný jáhlelník s mákem a mrkví (bezlepkový)
Ještě stále nemám dokoupené zboží a experimentuji se stejnými zbytky surovin – rozinky, mák, ovocenka… Tuhle zbyly jáhly, tak jsem udělala jahe...
11
146
Napařovaná rýžová bábovka (bezlepková)
Nejlepší recepty vznikají neplánovaně a mnohdy jako z nouze cnost. Já chtěla na návštěvu vzít dezert pro naši rodinu, ale po Vánocích byly zásoby v dost bí...
30
57
Mandlový krém z rýže
Sladké obilné krémy jako svačiny mi pomohly překonat závislost na sladkém. Když byly po ruce, nešla jsem po sušenkách. Dnes mi přijdou stejně lahodné jako ...
8
124
Dýňový perník
Jelikož je zrovna dýňová sezóna, nemusím s dýněmi šetřit. Naopak přemýšlím, kam všude tuto lahodnou a zdravou zeleninu zakomponovat. A tak vznikl dýňový pe...
4
21
Těsto na celozrnné wafle ze špaldové, ječné a pohankové mouky
Má vaše rodina ráda palačinky, ale chcete je překvapit? Použijte stejný recept, ale místo pánve oprašte waflovač.
12
31
Těsto na celozrnné palačinky ze špaldové, ječné a pohankové mouky
Jednoduché a rychlé palačinky, samozřejmě bez mléka a vajec, ale k nerozeznání od těch normálních s vejcem a mlékem. Když přijdete pozdě domů a nevíte, co ...
54
137
Špaldovo – dýňový koláč
Recept na tento koláč jsem dostala od jedné šikovné maminky, která začala před několika měsíci vařit jinak a dneska stíhá kromě zdravého jídla i péct takov...
5
29
Mandlovo – kokosový krém z jáhel
Obilné krémy jsou jednoduché a velmi se hodí zvlášť teď na podzim, kdy tělo potřebuje více energie na zahřátí. Můžeme je použít jako dezert, nebo svačinku ...