Michala: Ahoj Evi, moc děkuji za reakci po 9. dni a jak jsem slíbila, jsem tu po ukončení celého kurzu. Nejdřív ze všeho bych chtěla hrozně moc poděkovat. Váš kurz byl opravdu super, vše jednoduché a přehledné, obrovská podpora z každodenních krátkých videí….přesně víte, jak se člověk cítí:-) Byly to skvělé dva týdny a jsem ráda, že jsem dala na svou intuici, která říkala, že toto je opravdové a správné, a že jsem do toho šla. Mám radost, že jsem vydržela a nehřešila, ačkoliv sedět se suchou rýží s brokolicí při půstu a koukat se, jak rodinka griluje, nebylo jednoduché:) Ale byla jsem rozhodnutá, že tentokrát to zvládnu a věcí, které mám normálně ráda (maso, vejce, sýry), se dva týdny nedotknu. A jsem pyšná, že se to povedlo. Každopádně chci se stravou Jíme Jinak pokračovat, i když někdy určitě maso a spol. zařadím, protože jsem zjistila, že se jich nedokážu úplně vzdát napořád. Ale teď už vím, jak věci rozumně nakombinovat a vyvážit, abych si neškodila a dala tělu šanci vrátit se ke své váze.
A zde jsou mé výsledky, které třeba budou motivovat někoho dalšího stejně, jako mě motivovaly skvělé pokroky ostatních:
celkově -3kg, -7 cm v pase!!!, -3 cm boky a -1 až 2 cm všude jinde:) A nejvíc je ten skvělý jiný pocit, který ze svého těla mám (dokonce i na pohled:))!
Jsem úplně nadšená a chci takto ještě pokračovat. Každopádně se chystám přihlásit i do klubu JJ.
Ještě jednou moc a moc děkuji a přeji spoustu energie a nových nápadů. Všem ostatním držím palce v jejich snaze!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Mínus 3kg, o 7 cm v pase méně a skvělý pocit, který ze svého těla mám (Michala)
Poslední komentáře
Klub
Jarmila
Před 46 minutamiKateřino, prosím, v současné době používá paní Mudr Strnadelová k diagnoze vyšetření EAV? A jaké prosím využívá další diagnostické metody? Kdysi jsem u ní byla v Praze v Celostní. Inst, a tak bych jen ráda věděla, jak to v současné době je. Děkuji za Váš čas Jarmila
Klub
Kurz
Klub
Zuzzi
Dnes v 20:19Moc drzim palce a dejte vědět! Možná bych prodávala tekutinu postupně. A nezapomeňte na umístění v troubě. Jo, a ještě je na zvážení dát to místo bábovky na plech,protože to je menší vrstva, tak se líp propeče. Tak hodně štěstí a pak dobrou chuť!
Buďte první, kdo napíše komentář