Recepty na rychlé snídaně
Rychlé recepty na snídaně jsou perfektní volbou, pokud ráno zrovna nestíháte, ale přesto si chcete dopřát něco chutného a výživného. Na Jíme Jinak najdete inspiraci na jednoduché zdravé kaše, polévky, pomazánky nebo jiné dobroty, které si připravíte z běžně dostupných surovin a jejich příprava zabere jen chvilku. Tyto snídaně vám dodají energii na celý den a můžete si je připravit i do práce nebo na cesty. Vyzkoušejte naše rychlé recepty na lahodné snídaně!
Kaše
klub
24
9
Kukuřičná kaše se špaldovým kernottem, melounem a čokoládovou polevou
Obilné kaše s ovocem nejsou dobrá kombinace pro naše trávení. Jinak je tomu s melounem, který složením připomíná spíše okurku. Proto si v létě občas udělám...
Kaše
klub
19
19
Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré
Jak udělat zdravou verzi sladké kaše? A jak udělat v létě kaši osvěžující? Tohle je naše oblíbená finta, když chceme kaši sladkou. Je přirozeně bezlepková ...
25
8
Exotické placičky
Kdo miluje exotickou a poněkud nasládlou chuť, kterou kokosová mouka nabízí, bude ohromen. S těstem se velmi dobře pracuje, placičky jsou rychle hotové. Js...
10
5
Zosui – mléčná polévka bez laktózy
Zosui je japonská rýžová polévka, která zahřeje a potěší svou jemnou chutí. Je ideální pro chladnější dny nebo chvíle, kdy chcete lehké, zdravé jídlo, kter...
55
2
Indická ovesná Upma
Jídlo, které jíme, se stává součástí nás, těla i duše. Duše podporuje naši bytost. Jídlem můžeme léčit naše tělo i naší duši. Začněme tak činit hned od rán...
Pikantní indická mrkev
Provoňte si vaší kuchyň tímto jednoduchým a lahodným pokrmem. Asafoetida v něm určitě nesmí chybět, je to právě ona, která celému pokrmu dodá tu správnou i...
9
3
Jarní miso polévka s pak Choi
Jarní miso polévka by měla obsahovat alespoň jednu zelenou zeleninu.
19
3
Míchaná tofíčka (tofu jako míchaná vejce)
Perfektní chuťová i vzhledová náhrada míchaných vajíček – ve vegan verzi bez vajíček a navíc hotová do 10 minut! Doporučujeme prodávat v tortille, pi...
9
21
Rýže a quinoa se zeleninou na oregánu
Lahodná kaše se zeleninou, která je vhodná jako snídaně nebo lehká večeře.
44
28
Ovesná kaše s mrkví a dýňovým semínkem
Jednoduchá, rychlá a ohromně chutná je kaše z ovesných vloček, mrkve a dýňových semínek. A samozřejmě bez mléka a cukru!
12
27
Miso polévka s pak choi
Výživná miso polévka, která vám udělá příjemné ráno a skvěle nastartuje vaše trávení.
18
23
Rýže s quinoou, cibulkou a restovanou dýní
Kaše k snídani nemusí být jen mixovaná obilovina, jde to i jinak. Pochutnejte si na kopečku kulatozrnné rýže s quinoou, restované červené cibulce a lahodné...